歌樂山律師

⑴ 重慶市民生之路怎麼走

《重慶市沙坪壩區國民經濟和社會發展第十二個五年（2011—2015年）規劃綱要》（以下簡稱《綱要》）是根據《中共沙坪壩區委關於制定沙坪壩區國民經濟和社會發展第十二個五年規劃的建議》編制，主要闡明規劃期內政府的戰略意圖、工作重點及政策取向，是未來五年全區經濟社會發展的宏偉藍圖，是政府履行職責的重要依據，是引導市場主體行為的重要指南，是全區人民共同奮斗的行動綱領。 第一章* ^2 ~, `+ d4 W7 b( S' { 「十二五」發展的現實基礎 第一節 「十一五」規劃主要目標和任務完成情況 ' h) P4 y6 A6 I' \/ y ^- ? 「十一五」時期是沙坪壩區發展史上不平凡的五年。五年來，面對國內外環境的復雜變化和艱巨繁重的發展改革任務，在市委、市政府的堅強領導下，區委、區政府團結帶領全區人民，搶抓「314」總體部署、「國務院3號」文件、全國統籌城鄉綜合配套改革試驗區、「五個重慶」建設、鐵路集裝箱中心站和西永綜合保稅區設立等歷史機遇，以科學發展為第一要務，以改善民生為目的，以統籌城鄉發展為方向，「打基礎、建平台、添後勁」，主動實施經濟轉型，加快建設「一區三高地」，綜合實力大幅提升，提前一年完成「十一五」規劃確定的主要目標和任務。 「一區三高地」建設交出滿意答卷。西部教育高地形態基本形成，整體教育水平在全市持續保持領先地位。重慶大學城建設基本完成，教育規模、環境與質量創西部第一、全國一流；通過國家「兩基」鞏固提高復查驗收，成為重慶市「義務教育均衡發展試點區」，成功創建國家級「全國群眾文化培訓基地」和「愛國主義教育基地」。高新技術產業高地建設取得重大突破。伴隨西永微電子產業園、綜合保稅區和台資信息產業園加速建設，重慶大學國家大學科技園、井口工業園發展水平不斷提升，一批重大的高新技術項目紛紛落戶，高科技產業的框架已然搭建。區域科技發展水平繼續在全市領先，全區科研院所65所，人均受教育年限達到11.98年，R&D佔GDP比重超過2%，每萬人專利授權數114.9件，成功躋身首批國家創新型試點城區。現代物流高地建設取得重大進展。國家西部多式聯運現代物流中心建設穩步推進，鐵路集裝箱中心站等一批對外開放重大項目順利建成投用；我國第四個特級客運站、西部最大的客運鐵路樞紐——鐵路重慶西站成功落戶沙區，沙坪壩區已確立了建設「一江兩翼三洋」國際物流戰略大通道中的核心節點地位。三大「高地」的建成奠定了重慶對外開放先行區的基礎。 綜合經濟實力顯著增強。預計「十一五」時期全區地區生產總值累計完成1571億元，是「十五」時期的2倍；進出口總額累計完成34.7億美元，是「十五」時期的2.3倍；全社會固定資產投資累計完成1112億元，是「十五」時期的3.1倍；社會消費品零售總額累計完成743億元，是「十五」時期的2.6倍；地方預算內財政收入累計完成129.7億元，是「十五」時期的4.6倍。產業結構調整步伐明顯加快。「十一五」期間，不斷淘汰落後產能，加速升級傳統產業，產業結構已從第二產業引領發展演變為二、三產業聯袂發展，二、三產業對GDP的貢獻率累計分別約為52%、46%，第三產業貢獻率比「十五」時期提高了近5個百分點。以機械加工、裝備製造為主的傳統製造業轉變為高技術產業與先進製造業相互呼應、共同發展，且電子信息產業正快速向第一支柱產業的方向發展；現代物流、服務外包等新興的生產性服務業日益壯大，改變以傳統的商貿流通為主的第三產業結構；傳統農業的比重進一步下降，傳統種養殖業逐步為觀光、休閑、體驗的新型農業替代。伴隨著產業平台建設加快、產業結構調整力度加大，大批技術力量雄厚、創新能力強、市場佔有率高、管理先進的各領域知名企業紛紛進駐沙區，並以他們為龍頭形成競爭力強的企業集群。 以民生為重點的社會建設穩步推進。「民生優先」的理念逐步樹立並得以實踐。公共資源加大向民生領域傾斜，「十一五」比「十五」時期財政支出用於民生的比例提高近20%。人均收入水平不斷提高，預計到「十一五」末，城鎮居民人均可支配收入19100元，農村居民人均純收入8390元，分別是「十五」期末的1.85倍、1.94倍。教育事業協調發展，適齡兒童入學率達100%，中小學標准化率達到75%，新增重點中學2所，改擴建中小學31所。城鄉文化持續繁榮，三級公共文化服務體系基本建成，通過全國文化工作先進區復查驗收，成為全國文物工作先進區、全國群眾體育先進區，磁器口成功創建「中國歷史文化名街」。就業促進工作成效顯著，新增城鎮就業12.1萬人，實現「零就業家庭」動態管理零目標，城鎮登記失業率為2.4%。社保體系不斷健全，社會保險制度基本實現城鄉全覆蓋，醫療保險覆蓋率不斷提高，社會救助、法律援助做到「應援盡援」。醫葯衛生體制改革不斷推進，城鄉醫療衛生服務中國絡不斷完善，公共衛生服務均等化持續深入，全區衛生機構104個，衛生技術人員7210人，佔全市9%，人口平均預期壽命達到76.3歲。住房保障有效推進，啟動182萬平方米公租房建設，完成危舊房、「城中村」改造296.8萬平方米、集中安置區246萬平方米。平安工程有效實施，人民調解、司法調解、行政調解相互銜接的大調解格局基本形成，三級聯動的調解中國絡全面建成，積極化解社會矛盾，有效維護社會穩定，成功創建「法治區縣」。大膽探索社會管理創新，在全國率先試點律師介入未成年人刑事案件審查逮捕程序，在全市率先成立未成年人案件綜合審判庭，推進法官助理制度試點、量刑規范化試點，在全市率先實施「交巡警合一」和「校園安保警務勤務」機制、設立公安行政服務中心，創建社區警務新模式，基層綜治工作站覆蓋全部社區（村），社會治安綜合治理能力明顯加強，人民幸福感和安全感大幅提升。 統籌城鄉綜合配套改革扎實推進。確定以統籌城鄉綜合配套改革試驗作為各項工作的主線，按照全域城市化的基本理念，確定2012年和2020年兩個階段性發展目標，確立推進公共服務均衡化、農民和農民工轉化、新型社區建設三大突破口，探索推進土地流轉、公共財政體制、行政體制等改革試驗。確定了沙坪壩區貫徹落實「國務院3號」文件的「321」工作任務。全區土地規模化經營率提高24.7個百分點；建設5個農民集中居住點，「農轉非」人數達到5.5萬人；統籌城鄉醫療衛生持續推進，城鄉居民合作醫療保險參合率提高到96.15%；農村和城市低保做到「應保盡保」，城鄉低保差縮減140元，分別達到3480元/年•人和2100元/年•人。農村安全飲水、生活用電實現全覆蓋，農村清潔能源使用率達到60%；完成鎮改街1個；新建公共服務中心19個，覆蓋率達100%；戶籍制度改革工作全面啟動。/ z$ g5 Q+ T$ i# p* x5 }0 O+ n 城市建設與管理水平較大改善。道路系統建設快速推進，交通運輸體系基本形成，完成了站西路、石新路、鳳中路等城市幹道的改造，天星橋立交、紅糟房立交等節點工程順利竣工，渝遂高速路等建成通車，軌道一號線開工建設並順利實施，新建道路674.9公里；全區公路里程達到1210公里，路中國密度為每百平方公里306公里。沙坪壩火車站改造工程、鐵路重慶西站等綜合性交通樞紐項目建設前期工作有序開展。水、電、氣、訊等基礎設施全面完善。城市管理水平得到進一步提升，組建「規建委」，引入規劃疊合的理念，強化規劃引領作用，建設數字化、中國格化城市管理系統，城市管理水平進一步提高。 3 r$ N/ Q- j, O. c8 e8 K1 m) ? e 生態建設和環境保護成效顯著。關停歌樂、中梁片區非煤礦山類企業45家，推動市、區兩級共同爭取國家對歌樂山地區實施生態補償，快速推進「森林工程」，加大植樹造林力度，全區森林覆蓋率達35.6%；加大工業治污力度，依法關停超標排放企業105家，二氧化硫（SO2）、化學需氧量（COD）等主要污染物排放削減量預計分別減排11.3%、15.6%，完成市下達任務；城市生活垃圾無害化處理率達96%，污水處理率由「十五」末零處理提升至92%；城區環境空氣質量優良率達84%；區域環境雜訊平均值小於60分貝；加強畜禽養殖污染、農村生活垃圾污染治理，有效控制農村面源污染；清水溪基本實現沿線污水全面截流，梁灘河沙區段綜合整治進展順利。 「十一五」時期，是沙坪壩區綜合實力提升快、城鄉面貌變化大、社會建設成效好、人民群眾得到實惠多的五年，是在科學發展道路上邁出堅實步伐的五年，為「十二五」的發展奠定了良好的基礎。沙坪壩區已具備了在重慶率先發展進而全面實現小康、在重慶率先城鄉統籌進而實現民生和諧、在重慶率先協調經濟建設與社會建設進而實現跨越式發展的現實基礎和條件。 序號 指標名稱 規劃目標 完成情況 1 地區生產總值 年均增長12% 年均增長14.6% 2 人均地區生產總值 年均增長10% 年均增長10.9% 3 非農產業增加值比重 達到98.9% 99% 4 第二產業增加值 年均增長12% 年均增長14% 5 第三產業增加值 年均增長13% 年均增長16.3% 6 工業增加值 年均增長13% 年均增長14.8% ' i% h) b9 \* | Z& A% Z 7 規模以上工業增加值 年均增長16% 年均增長17.8% ! I( t0 Y7 b+ [, B; H1 q* W 8 全社會固定資產投資 年均增長12% 年均增長24.6% 9 社會消費品零售總額 年均增長13% 年均增長18.4% 10 出口額 年均增長10% 年均增長27.2% 11 實際利用區外資金 年均增長13% 年均增長40.3% 12 城市化率 達到80% 達到85% 13 高新技術產業增加值佔地區生產總值比重 達到33% 達到38% / B$ \$ N2 I6 ^ ~4 z5 @ 14單位本區生產總值能源消耗下降20%以上下降22.8%; w2 d+ ]$ B( ~& S1 N* u 15工業固體廢物綜合利用率達到80%98.5% 16地方預算內財政收入年均增長13%年均增長30.5%+ a5 t# i. F6 {% m7 O0 a. L 17規模以上工業經濟效益綜合指數達到150%210%! c* M# N# [/ Q4 u8 R( d( m& A 18高中階段教育入學率達到95%96% 19人口自然增長率控制在0.9‰以內1.35‰ 20兒童「四苗」接種率保持98%99.8% 21城鎮居民人均可支配收入年均增長8%年均增長13.1% 22農村居民人均純收入年均增長8%年均增長14.1% 23城鎮登記失業率控制在4%左右2.4%) Z4 z& X, E) @; O* x 24城鎮職工基本養老保險參加人數21萬人以上26.9萬人- e2 i* J' d) c 25城鎮基本醫療保險參加人數23萬人以上30.1萬人' o; r" l- z! S 新型農村合作醫療參合率 達到90% 96.15% ) o) T% [1 I* }5 j 27 城區環境空氣質量優良率 達到75% 84% 28 二氧化硫（SO2）削減率 11.3% 11.3% ! }7 v1 Y# v' ?- ]1 H9 O, Z 29 化學耗氧量（COD）削減率 15.6% 15.6% ) v' a6 q6 K4 R8 G! I, | 30 城市生活垃圾無害化處理率 達到90% 96% 31 森林覆蓋率（%） 達到23% 35.6% ! a" F+ e$ X& n m1 i, i, \ 備註：「十一五」完成情況為預計數。 第二節 「十二五」發展環境 「十二五」時期，仍然是我國的重要戰略機遇期和重慶加快率先發展的歷史機遇期，要抓住西部大開發縱深推進的戰略機遇，加快發展，在全市率先實現全面建設小康社會目標；要抓住重慶發展上升為國家戰略的機遇，打造綜合新優勢，提升區域競爭力，繼續保持領先發展態勢；要抓住重慶建設國家中心城市的戰略機遇，完善城市功能，提升城市品質，改善城市形象；要抓住重慶建設內陸開放高地和「二環時代」到來的戰略機遇，最大限度聚集要素，提升開放型經濟水平；要抓住重慶統籌城鄉綜合配套改革深入推進的機遇，加快全域城市化建設步伐，努力實現城鄉一體化發展；要抓住沙坪壩區成為首批國家創新型試點城區的機遇，進一步提高全社會自主創新能力，為經濟社會發展提供不竭動力。 同時，我們也必須清醒認識到，沙坪壩區的發展還存在不容忽視的矛盾和挑戰：一是東部老城區品質亟待提升，西部新城配套設施與功能完善還很不足，城鄉結合部臟亂差及違法建設仍然存在，五星級酒店、高檔寫字樓等功能性設施欠缺。二是中部及西部農村地區一些居民出行、飲水等仍然困難，基礎設施建設任務仍然艱巨，歌樂山、中梁山生態建設以及「一溪一河」污染治理任重道遠，節能減排壓力巨大。三是社會建設與經濟建設尚不同步，公共管理和服務與以民生為導向的科學發展要求還有差距。四是文化、旅遊、健康以及技術研發、創意設計等特色產業培育不足，科教文衛資源優勢尚未完全轉化為發展的比較優勢，產業結構調整與提檔升級的任務依然艱巨。五是行政體制適應性調整步伐仍需加快，街鎮、園區與部門之間的關系仍需進一步理順，管理體制與考核機制仍需進一步完善。 第二章 「十二五」發展思路 第三節 指導思想和基本要求 「十二五」時期必須深入貫徹科學發展觀，全面落實中央、市委的戰略部署，以科學發展為主題，以加快轉變經濟發展方式為主線，走民生導向的發展之路，著力提升綜合經濟實力，著力推動經濟轉型，著力加快「五個重慶」建設，著力提升城市功能品質，著力建設重慶對外開放先行區，著力推進城鄉一體化發展，以開放促發展，以改革促和諧，促進沙坪壩區經濟持續較快發展和社會和諧進步。# t% b* c# F" K& \ 「十二五」時期經濟社會發展的基本要求是： # X( a; O% S9 \. L5 M ——民生導向。牢固樹立民生是發展的目的和動力、不斷改善民生的過程就是推動經濟持續發展過程的理念。提高社會事業領域的公共服務能力，推進公共服務均衡化，實現公平正義，努力富民、利民、便民、惠民，從「服務生存需要」到「滿足發展需要」，增強民眾幸福感。5 ^, E* g J4 f! q( X 6 D, e0 z) v b7 n ——開放引領。按照重慶市加快建設內陸開放高地的要求，把對內對外開放作為推動經濟社會可持續發展的強大動力，擴大開放領域，建設開放平台，創新開放發展機制，探索形成具有沙坪壩區特色的內陸開放經濟發展新模式，加速建設重慶對外開放先行區，全面提升開放質量和水平。7 ]8 X) p' R+ Z! I' h( V 6 e1 m" `5 f" J: {" w5 _' A ——創新驅動。積極探索城區、校區、園區「三區聯動」和「產學研一體化」機制，搭建創新服務載體、平台和通道，持續推動科技成果的轉化、科技企業孵化和產業化，形成互通的內生性增長機制；探索創新型人才聚集、創新型思想萌生、創新型成果匯集的機制；創造條件鼓勵全社會自主創新、再度創新，努力形成崇尚創新、寬容失敗的理念和氛圍。通過全面改革創新構建具有可持續發展能力的創新型城區。——統籌兼顧。統籌城鄉區域發展，體現規劃疊合和主體功能區要求，不同區域按重點、優先、限制、禁止發展區規劃；統籌產業發展，按照「112345」發展思路，加快提升高新技術產業、先進製造業、現代物流業、現代商貿服務業、文化旅遊健康培訓業等五大產業的發展競爭力；統籌經濟與社會發展，在加快經濟發展速度、提升經濟發展質量的同時，大力促進民生為重點的社會建設；統籌人與自然協調發展，處理好人口增長、經濟發展、社會進步、資源利用、環境保護之間的關系，促進發展與環境協調；統籌城市規劃、建設和管理，高起點規劃、高標准建設、高水平管理，彰顯山水園林城市特色和歷史人文底蘊。 ——綠色發展。走生態環保的發展之路，確立低消耗、低污染、低排放和高效能、高效率、高效益的低碳發展模式，制定綠色發展計劃，建立綠色發展指標，實行產業准入制度，嚴格限制高污染、高能耗企業進入，對污染嚴重的企業實施治理和搬遷，完善推進綠色發展扶持政策及生態補償機制，在全社會營造健康、綠色消費環境，成功創建環境保護模範城區。第四節 發展目標: |+ |1 V" r. u* t 根據以上指導思想和基本要求，堅持和完善沙坪壩區經過多年探索形成的發展思路，綜合考慮外部環境變數和內部發展條件，今後五年經濟社會發展的主要目標是： * j* N# f5 a; F 到2012年末，「五個重慶」在沙坪壩區建設任務基本完成，重慶對外開放先行區基本建成，基本實現全域城市化，民生改善成效顯著；到2015年，地區生產總值、人均地區生產總值、農村居民人均純收入、全社會固定資產投資、社會消費品零售總額、規模以上工業增加值、一般預算收入等指標實現翻番，建成「一區三高地」，完成「五個重慶」在沙坪壩區的建設任務，實現全域城市化，在全市率先實現全面建設小康社會目標。 ——綜合經濟實力顯著提升。地區生產總值年均增長15%，邁上800億元台階；人均地區生產總值突破一萬美元；全社會固定資產投資年均增長22%；一般預算收入年均增長18%；社會消費品零售總額年均增長20%；規模以上工業增加值年均增長21%。經濟結構戰略性調整取得重大進展，消費、投資、出口協調拉動經濟增長，二、三產業聯袂發展。非公經濟增加值佔GDP比重達75%；服務業增加值年均增長14%。 ——「一區三高地」建成。建成重慶大學城，學前教育、基礎教育、高等教育、特殊教育、職業教育、教育培訓全面發展，西部教育高地全面建成；加快西永微電園、台資信息產業園建設，電子信息產業發展為全區第一支柱產業，成為全球最大筆記本電腦基地的主要載體，高技術產業增加值占工業增加值比重達30%，高新技術產業高地形成；加快物流通道建設，充分發揮「一江兩翼三洋」國際物流大通道的核心節點作用，加快發展現代物流業，建成現代物流高地。進一步加大開放力度，形成全方位、多層次、寬領域的對內對外開放新格局，實際利用內資、外資、進出口總額均實現翻番，外貿依存度達到33%，進出口總額接近300億元，累計實際利用內資、外資超過1000億元、30億美元，建成重慶對外開放先行區。6 l8 j+ m$ z) z, [1 Y$ X) o ——國家創新型城區建成。確立全域創新理念，優化創新環境，實施系列創新工程，成為創新人才聚集地和科技活動交流中心、「長江上游的科技創新中心和科研成果產業化基地」核心區。科技創新成果轉化水平處於西部領先地位，R&D投入佔GDP比重達到2.5%，每萬人專利授權數達到184件。$ n) a' V" q0 I2 V3 w ( S8 v$ R5 ?3 ?6 T4 P ——人民生活全面改善。「民生十六條」得到全面落實，財政一般預算支出繼續保持一半以上用於改善民生。城鎮登記失業率控制在4%以內，實現充分就業。社會保障體系更加健全有力，社會保險制度實現城鄉全覆蓋，城鄉居民合作醫療保險參保率達到96%以上。城鎮居民人均可支配收入年均增長12%；農村居民人均純收入年均增長15%。 " t) H3 Q7 K0 Y+ {4 q ——城市功能和品質不斷提升。完成「五個重慶」在沙坪壩區建設任務。建成生活舒適、環境優美、功能完善、繁榮和諧生態宜居城區。持續構築綜合交通體系，建成暢通城區。森林覆蓋率達到38%，城市綠地增量提質。建成社會治安秩序良好，人民安居樂業的平安城區。市民健康指標、衛生資源指標保持全市領先水平，建成健康城區。) ?/ i I; r) N( m" \- M ——社會建設明顯加強。覆蓋城鄉居民的基本公共服務體系逐步完善，人口自然增長率控制在1.5‰左右，人口素質全面提升，婦女兒童、殘疾人事業全面發展。民主法制更加健全，人民權益得到切實保障。社會管理更加完善，社會更趨和諧穩定。4 e4 U8 y$ L$ Y% E* ]) Q, M % e* u: m$ h) E5 g b ——統籌城鄉一體化發展。深入落實全市統籌城鄉綜合配套改革舉措，戶籍、住房、收入分配等重要領域和關鍵環節改革取得明顯進展，促進城鄉人口和資源要素自由流動和優化配置，基本形成適應科學發展的制度環境，城鄉居民收入比縮小到2：1。% |( _( p$ V( V3 d4 x ——可持續發展能力明顯提高。倡導綠色發展理念，發展循環經濟。保護中梁山脈、縉雲山脈和嘉陵江水域生態環境，加快治理次級河流；空氣質量優良天數比例達85%，城鎮生活垃圾無害化處理率98.5%，主要污染物排放削減量達到全市要求，單位GDP能源消耗在「十一五」和「十二五」時期累計降低33—34%，各項減排任務如期完成，成功創建國家環保模範城區

⑵ 重慶沙區自考有沒有心理學這項科目

沒有
編碼 單位 地 址 主考專業 電話 郵編
801 重慶大學 重慶市沙坪壩正街174號 計算機及應用、機電一體化工程、電力系統及其自動化、電廠熱能動力工程、計算機信息管理、工業工程（本）、房屋建築工程 65104446
65104344
65102582
65402915 400044
802 重慶師范學院 重慶市沙坪壩天陳路12號 行政管理、秘書（專） 65362371 400047
803 四川外語學院 重慶市沙坪壩區烈士墓 英語 65385298
65385440 400031
804 西南政法大學 重慶市沙坪壩區烈士墓 法律、律師、公安管理 65382536
65382049 400031
805 中國人民
解放軍重慶
通信學院 重慶市歌樂山林園通信學院地方生管理部 會計、計算機及應用等 68759691 400035
806 中國人民
警官大學 監所管理
807 重慶交通學院 重慶市南坪東路13號 道路與橋梁工程（本） 62908840 400060
808 重慶工商大學 重慶市南岸五公里 財稅、金融、會計、國際貿易、市場營銷、工商企業管理 62769128 400067
810 西南師范大學 重慶市北碚 漢語言文學、教育管理、美術教育、小學教育 68253286
68252297 400715
811 西南農業大學 重慶市北碚 農業推廣、農學 68251594 400716
812 重慶工學院 重慶市楊家坪興勝路4號 統計、經濟學（本） 68667286
68667291 400050
813 四川美術學院 重慶市九龍坡黃桷坪108號 視覺傳達設計、環境藝術設計（本） 68516309
68501514 400053
814 西南農大
榮昌校區 重慶市榮昌 畜牧、獸醫 46756043 402460
815 重慶醫科大學 重慶市袁家崗 中醫、護理 68807333 400046
816 重慶郵電學院 重慶市南岸黃桷埡堡上園1號 電子技術、計算機通信工程（本）郵電管理工程（本） 62461209 400065
817 重慶廣播
電視大學 重慶市石橋鋪 市場營銷等 68612677 400039
818 重慶三峽學院 萬州區五橋沙龍路2段123號 漢語言文學（本）等 58102356 404000
819 重慶教育學院 重慶南坪四公里 漢語言文學（本）等 62658039
62658114 400067
820 中國人民
解放軍後勤
工程學院 長江二路174號 計算機信息（專）等 68756490 400016
821 渝西學院 重慶永川 藝術設計 49801605
49802439 402160
822 涪陵師范學院 涪陵區興華中路60號 漢語言文學，英語，計算機應用等 72238581
72239156 408000

⑶ 弟弟因為精神分裂症殺了人由國家強制冶療，無刑事責任，現在在歌樂山精神衛生中心冶療，冶好了還可以無罪

目前，法律的判定，家屬要賠償相關的經濟損失。
本來家庭的情況就是很悲涼，真是一個家庭的不幸。
若被害人的親屬，可以諒解，當然是很好的一個先決條件。
在醫院，何其苦痛。
處置這事件，很多法律的解決程序或手段，未必盡如人意。
就算是你遇到真心的，有能力協助的律師，轉機或許有一點。

⑷ 看守所真實生活

現在好多了基本都是花果山，沒有規律的，這是因為以前打死人太多，現在坐看守所和坐牢一樣通用的一句話就是坐關系坐經濟最後坐身體。三者你只要佔一樣都不難過，關系很容易理解，有多大關系辦多大事還有很多方便，比如可以叫幹部帶點看守所沒有的東西，比如現在全國很多看守所都已經不準吸煙了，這對煙民很要命！坐經濟顧名思義最大眾花，都是花果山自己的錢自己用只要買點公用品比如衛生紙牙膏洗衣服之類的，這是為了給那些沒有人管的在裡面出力的人用的。一句話到哪裡都需要錢有錢不求人每個月叫家人固定上個五百元在裡面可以過得很舒服！需要注意的是現在嚴厲打擊牢頭獄霸行為除了買公用品誰要敢打你錢的注意沒門，大不了打一架飛號，剛進去的人不懂最容易被唬住吃這方面的虧。最後一個坐身體了，家裡沒人管沒錢的，靠打了換取位置這是最落後的，而且只能對有些還有點規矩的號有用，現在基本都是花果山，在花號完全沒有用別人理都不會理你，只有主動做點衛生之類的活動換取別人給你開點公用品，不然衛生紙都沒有用，只能水洗屁股。記住千萬別聽一些人危言聳聽的嚇唬人什麼懂規矩不會被打之類的，現在是嚴厲打擊牢頭獄霸的，頭鋪只是個擺設了登登記講規矩一類的擺設了，他要敢動你你就還手不敢打就告警官警官不敢不管的警官不管告所長他就要丟工作！所以千萬別聽其他人說的什麼規矩規矩就是沒錢的負責打掃衛生洗碗。現在的年代不一樣的已經沒有以前那種規矩重的了。准確的說是2010年以後的看守所都是這樣了，注意的是這只是看守所，到牢里完全又是不一樣的世界另一回事另外的做法了。但是最通用的還是錢！伙食不用說。很差沒錢的嚴重點的地方連鹽巴都吃不上。偶爾有肉少的可憐，統一都是水煮白菜或者蓮花白吃一年四季！本人剛好在這個黃金時間坐到現在才出來看守所分流中心勞改農場都呆滿。親身經歷，但是看守所學習東西呵呵學唬人看人。希望對你有幫助吧！