僵硬的条例
『壹』 肌肉僵硬是什么原因引起的
可见于长期外固定、不活动后，其次，可见于脑血管疾病后遗症、神经系统疾病影响等，
因此，需要积极查找和治疗导致肌肉僵硬的原发病，做局部功能锻炼，对于恢复有利，局部热敷，按摩治疗可以改善症状。
『贰』 肌肉僵硬的原因是什么
肌肉僵硬，是抄僵硬处气血运行不通畅，血行过慢，导致肌肉缺少气血滋养，会逐渐变得僵硬，紧绷，甚至酸痛。
它是如何导致的呢？
僵硬处受寒，寒气阻塞气血运行。
长期久蹲，久坐，久站，僵硬处经络受体内垃圾物质，代谢废物阻塞。
体弱，气血不足
要恢复它，需要强健体质，养足气血，增强身体能量和阳气，加快周身气血运行，畅通僵硬淤堵之处，通过体内发热出汗，可以将体内及僵硬处淤堵垃圾及寒湿随着汗液排出体外，久之，体内气血运行通畅，充足的气血得以滋养僵硬的肌肉，将变得柔韧，轻松，灵活，有力。
如何做呢？可以网络搜看此文《身体僵硬劳损6大原因，传统习武之人何以轻松柔韧通达？》，文中讲述了一个传统锻炼的恢复方法，希望帮助到你。
『叁』 脖子僵硬有什么办法治疗
活动：轻轻的舒展运动可以使你僵硬的脖子重新灵活起来，建议你左右地转动头版部。如果你能每权天活动颈部4-5回，那么，这样的效果就好比你给颈部的关节涂上了药油。
关上你卧室的窗：因为吹进来的凉风会让你缩成一团来取暖，从而导致你颈部的僵硬。
找个合适的枕头：虽然垫上两三个枕头会让你很舒服，但你的颈部却不一定能承受得起，这样子时间长了就容易使你的颈部僵硬。适当地选购一些麦糠枕或矫形枕都很有帮助，因为它们都可以比较好地承托起你的颈部、支撑住你颈部的压力，从而免受不良的睡姿造成你颈部受损。
『肆』 僵硬的意思
僵硬的意思是（肢体）不能活动；呆板，不灵活。
引证释义：沙汀版《航线》：“老权板的舌头好象是僵硬了，但他随又转向留在外面的茶房，告饶起来。”
近义词：僵化、坚硬、死板、生硬
反义词：灵便、柔软、灵活
(4)僵硬的条例扩展阅读：
近义词
一、僵化 [ jiāng huà ]
变僵硬；停止发展。
引证释义：老舍《四世同堂》十六：“晓荷的脸由微笑而扩展到满脸都是僵化了的笑纹。”
二、死板 [ sǐ bǎn ]
1、不活泼；不生动。
2、（办事）不会变通；不灵活。
引证释义：柳青《铜墙铁壁》第十八章：“‘你们刨嘛！’石得富抱怨他们死板，棍子朝四面一晃：‘粮食全没寄远，不在暗窑就在地窖里。’”
『伍』 脖子僵硬，有什么好办法可以缓解
1、热疗：直接用热水袋敷在颈部患处20-30分钟，坚持一天2-3次，这样便可以有效地减轻你颈部的不适感。如果你没有热水袋，试试这样的方法也是不错的。将热毛巾用热水浸湿，拧干后围在你的脖子上，或者冲一个时间比较长的热水澡，让水在你的颈后拍打。当然，如果你是由于受伤而引起的颈部僵硬，你就不可以用以上的方法了，这时你就得及时就医。因为通过热疗的方法有可能会加剧你颈部的疼痛，从而会增加你的不适感。
2、活动：轻轻的舒展运动可以使你僵硬的脖子重新灵活起来，建议你左右地转动头部。如果你能每天活动颈部4-5回，那么，这样的效果就好比你给颈部的关节涂上了药油。
3、关上你卧室的窗：因为吹进来的凉风会让你缩成一团来取暖，从而导致你颈部的僵硬。
4、找个合适的枕头：虽然垫上两三个枕头会让你很舒服，但你的颈部却不一定能承受得起，这样子时间长了就容易使你的颈部僵硬。适当地选购一些麦糠枕或矫形枕都很有帮助，因为它们都可以比较好地承托起你的颈部、支撑住你颈部的压力，从而免受不良的睡姿造成你颈部受损。
5、不要在沙发上睡觉：午休是应该的，但记住下次不要在沙发上睡觉，因为沙发提供的空间很狭小，容易让你的颈部受伤。
6、涂药膏：虽然涂药膏不能根治病源，但药店里可以买到的含有可以使皮肤表面发热成分的局部药膏，还有一些用水杨酸制成的药膏，都有着给你颈部解乏和放松的功效，这不妨试试。
希望能帮到你，还望采纳
『陆』 脖子僵硬有什么好办法
可以去做针灸
『柒』 颈椎僵硬有什么好办法
经常做做颈椎锻炼。坚持不懈的努力。自然就会好啦！
『捌』 近年来我国社会上普遍存在哪些折射制度的僵硬的问题 （如老人摔倒了缺没敢扶这种）
全社会都变得贪腐。
官员就不用说了，
百姓也一样。
连被恩人扶起来的老太太，都想专倒打一把，让属恩人“赔”给自己一笔钱，你说说这是什么样的道德心理啊。
最贪，也不能在这种场合，对这样的人使贪啊。
贪——仅这一字，横扫了21世纪的中国人的良心与品德！
『玖』 僵硬的意思
◎ 僵
僵 jiāng
〈动〉
(1) (形声。从人,畺( jiāng)声。本义:仰面向后倒下)
(2) 同本义 [lie flat]
僵,偾也。——《说文》
鲍叔御公子小白僵。——《吕氏春秋·贵卒》。注:“偃也。”
佯僵而弃酒。——《史记·苏秦传》。注:“仆也。”
即诈僵仆阳病。——《汉书·梁平王襄传》
僵仆烦愦。——唐· 柳宗元《柳河东集》
偃仰僵仆。——清· 薛福成《观巴黎油画记》
(3) 又如:僵死(倒地死去;倒地死去的人);僵伏(倒地而死[的人]);僵偃(仰卧不动);僵踣(倒地[的尸体]);僵毙(倒下死亡)
(4) 死去 [die]
伶悝僵。——《吕氏春秋·贵卒》。注:“毙也。”
(5) 又如:僵仆(死去);僵坠(死亡坠下);僵槁(枯死);僵落(枯死后落下);僵踞(坐着僵死)
(6) 〈方〉∶收敛笑容,使表情严肃 [become stern]。如:他僵着脸
词性变化
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◎ 僵 jiāng
〈形〉
(1) 僵硬。难以活动 [stark]
癫疾始作,先反僵。——《灵枢经·癫狂》
岁寒虫僵。——清· 袁枚《祭妹文》
(2) 又如:僵立(直立不动);僵冷(僵硬冰冷);僵燥(失去水分而硬化)
(3) 呆滞 [ll]。如:僵呆;僵冷(冷漠而无生气);僵滞
(4) 双方相持不下,事情难于处理,处于停滞状态的 [deadlocked]。如:僵局;僵持
常用词组
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◎ 僵巴 jiāngba
[stiff] [口]∶肢体不能活动
手都冻僵巴了
◎ 僵蚕 jiāngcán
[batryticated silkworm] 因病菌感染而僵死的蚕,体内外有白色粉末,可入药
◎ 僵持 jiāngchí
[refuse to budge] 双方相持,不能避让也无法进展
打破僵持局面
◎ 僵呆 jiāngdāi
[stuporose] 呆滞不动
◎ 僵化 jiānghuà
(1) [rigidify]∶变僵
僵化为定型的关系
(2) [desiccate]∶不向前发展
思想僵化
◎ 僵劲 jiāngjìn
[numb;stiff;motionless] 僵硬
四支僵劲。——明· 宋濂《送东阳马生序》
◎ 僵局 jiāngjú
[deadlock] 相持不下的局面
打破僵局
◎ 僵立 jiānglì
[stand straight motionlessly] 直立不动
僵立倚壁。——清· 邵长蘅《青门剩稿》
◎ 僵木 jiāngmù
[stupor] 常由紧张或休克引起的神气呆滞和迟钝的状态
处于精神疲乏的僵木状态
◎ 僵仆 jiāngpū
[feel stiff and fall] [身体]僵硬而倒下
◎ 僵尸 jiāngshī
[corpse] 僵硬的尸体,比喻腐朽的事物
◎ 僵石 jiāngshí
[fossi] 化石
各种僵石。——[英]赫胥黎著、 严复译《天演论》
◎ 僵卧 jiāngwò
[lie down motionlessly] 躺着不动
僵卧孤村不自哀。——宋· 陆游《十一月四日风雨大作》
僵卧长愁。——《聊斋志异·促织》
◎ 僵硬 jiāngyìng
(1) [stiff]∶肢体不能活动
手指冻得僵硬了
(2) [rigid]∶不灵活;死板
僵硬的态度
◎ 僵直 jiāngzhí
[stiffen] 僵硬发直,不灵活
脊背僵直
◎ 僵滞 jiāngzhì
[wooden] 僵硬呆