僵硬的條例
『壹』 肌肉僵硬是什麼原因引起的
可見於長期外固定、不活動後，其次，可見於腦血管疾病後遺症、神經系統疾病影響等，
因此，需要積極查找和治療導致肌肉僵硬的原發病，做局部功能鍛煉，對於恢復有利，局部熱敷，按摩治療可以改善症狀。
『貳』 肌肉僵硬的原因是什麼
肌肉僵硬，是抄僵硬處氣血運行不通暢，血行過慢，導致肌肉缺少氣血滋養，會逐漸變得僵硬，緊綳，甚至酸痛。
它是如何導致的呢？
僵硬處受寒，寒氣阻塞氣血運行。
長期久蹲，久坐，久站，僵硬處經絡受體內垃圾物質，代謝廢物阻塞。
體弱，氣血不足
要恢復它，需要強健體質，養足氣血，增強身體能量和陽氣，加快周身氣血運行，暢通僵硬淤堵之處，通過體內發熱出汗，可以將體內及僵硬處淤堵垃圾及寒濕隨著汗液排出體外，久之，體內氣血運行通暢，充足的氣血得以滋養僵硬的肌肉，將變得柔韌，輕松，靈活，有力。
如何做呢？可以網路搜看此文《身體僵硬勞損6大原因，傳統習武之人何以輕鬆柔韌通達？》，文中講述了一個傳統鍛煉的恢復方法，希望幫助到你。
『叄』 脖子僵硬有什麼辦法治療
活動：輕輕的舒展運動可以使你僵硬的脖子重新靈活起來，建議你左右地轉動頭版部。如果你能每權天活動頸部4-5回，那麼，這樣的效果就好比你給頸部的關節塗上了葯油。
關上你卧室的窗：因為吹進來的涼風會讓你縮成一團來取暖，從而導致你頸部的僵硬。
找個合適的枕頭：雖然墊上兩三個枕頭會讓你很舒服，但你的頸部卻不一定能承受得起，這樣子時間長了就容易使你的頸部僵硬。適當地選購一些麥糠枕或矯形枕都很有幫助，因為它們都可以比較好地承托起你的頸部、支撐住你頸部的壓力，從而免受不良的睡姿造成你頸部受損。
『肆』 僵硬的意思
僵硬的意思是（肢體）不能活動；呆板，不靈活。
引證釋義：沙汀版《航線》：「老權板的舌頭好象是僵硬了，但他隨又轉向留在外面的茶房，告饒起來。」
近義詞：僵化、堅硬、死板、生硬
反義詞：靈便、柔軟、靈活
(4)僵硬的條例擴展閱讀：
近義詞
一、僵化 [ jiāng huà ]
變僵硬；停止發展。
引證釋義：老舍《四世同堂》十六：「曉荷的臉由微笑而擴展到滿臉都是僵化了的笑紋。」
二、死板 [ sǐ bǎn ]
1、不活潑；不生動。
2、（辦事）不會變通；不靈活。
引證釋義：柳青《銅牆鐵壁》第十八章：「『你們刨嘛！』石得富抱怨他們死板，棍子朝四面一晃：『糧食全沒寄遠，不在暗窯就在地窖里。』」
『伍』 脖子僵硬，有什麼好辦法可以緩解
1、熱療：直接用熱水袋敷在頸部患處20-30分鍾，堅持一天2-3次，這樣便可以有效地減輕你頸部的不適感。如果你沒有熱水袋，試試這樣的方法也是不錯的。將熱毛巾用熱水浸濕，擰干後圍在你的脖子上，或者沖一個時間比較長的熱水澡，讓水在你的頸後拍打。當然，如果你是由於受傷而引起的頸部僵硬，你就不可以用以上的方法了，這時你就得及時就醫。因為通過熱療的方法有可能會加劇你頸部的疼痛，從而會增加你的不適感。
2、活動：輕輕的舒展運動可以使你僵硬的脖子重新靈活起來，建議你左右地轉動頭部。如果你能每天活動頸部4-5回，那麼，這樣的效果就好比你給頸部的關節塗上了葯油。
3、關上你卧室的窗：因為吹進來的涼風會讓你縮成一團來取暖，從而導致你頸部的僵硬。
4、找個合適的枕頭：雖然墊上兩三個枕頭會讓你很舒服，但你的頸部卻不一定能承受得起，這樣子時間長了就容易使你的頸部僵硬。適當地選購一些麥糠枕或矯形枕都很有幫助，因為它們都可以比較好地承托起你的頸部、支撐住你頸部的壓力，從而免受不良的睡姿造成你頸部受損。
5、不要在沙發上睡覺：午休是應該的，但記住下次不要在沙發上睡覺，因為沙發提供的空間很狹小，容易讓你的頸部受傷。
6、塗葯膏：雖然塗葯膏不能根治病源，但葯店裡可以買到的含有可以使皮膚表面發熱成分的局部葯膏，還有一些用水楊酸製成的葯膏，都有著給你頸部解乏和放鬆的功效，這不妨試試。
希望能幫到你，還望採納
『陸』 脖子僵硬有什麼好辦法
可以去做針灸
『柒』 頸椎僵硬有什麼好辦法
經常做做頸椎鍛煉。堅持不懈的努力。自然就會好啦！
『捌』 近年來我國社會上普遍存在哪些折射制度的僵硬的問題 （如老人摔倒了缺沒敢扶這種）
全社會都變得貪腐。
官員就不用說了，
百姓也一樣。
連被恩人扶起來的老太太，都想專倒打一把，讓屬恩人「賠」給自己一筆錢，你說說這是什麼樣的道德心理啊。
最貪，也不能在這種場合，對這樣的人使貪啊。
貪——僅這一字，橫掃了21世紀的中國人的良心與品德！
『玖』 僵硬的意思
◎ 僵
僵 jiāng
〈動〉
(1) (形聲。從人,畺( jiāng)聲。本義:仰面向後倒下)
(2) 同本義 [lie flat]
僵,僨也。——《說文》
鮑叔御公子小白僵。——《呂氏春秋·貴卒》。注:「偃也。」
佯僵而棄酒。——《史記·蘇秦傳》。注:「仆也。」
即詐僵仆陽病。——《漢書·梁平王襄傳》
僵仆煩憒。——唐· 柳宗元《柳河東集》
偃仰僵仆。——清· 薛福成《觀巴黎油畫記》
(3) 又如:僵死(倒地死去;倒地死去的人);僵伏(倒地而死[的人]);僵偃(仰卧不動);僵踣(倒地[的屍體]);僵斃(倒下死亡)
(4) 死去 [die]
伶悝僵。——《呂氏春秋·貴卒》。注:「斃也。」
(5) 又如:僵仆(死去);僵墜(死亡墜下);僵槁(枯死);僵落(枯死後落下);僵踞(坐著僵死)
(6) 〈方〉∶收斂笑容,使表情嚴肅 [become stern]。如:他僵著臉
詞性變化
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◎ 僵 jiāng
〈形〉
(1) 僵硬。難以活動 [stark]
癲疾始作,先反僵。——《靈樞經·癲狂》
歲寒蟲僵。——清· 袁枚《祭妹文》
(2) 又如:僵立(直立不動);僵冷(僵硬冰冷);僵燥(失去水分而硬化)
(3) 呆滯 [ll]。如:僵呆;僵冷(冷漠而無生氣);僵滯
(4) 雙方相持不下,事情難於處理,處於停滯狀態的 [deadlocked]。如:僵局;僵持
常用片語
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◎ 僵巴 jiāngba
[stiff] [口]∶肢體不能活動
手都凍僵巴了
◎ 僵蠶 jiāngcán
[batryticated silkworm] 因病菌感染而僵死的蠶,體內外有白色粉末,可入葯
◎ 僵持 jiāngchí
[refuse to budge] 雙方相持,不能避讓也無法進展
打破僵持局面
◎ 僵呆 jiāngdāi
[stuporose] 呆滯不動
◎ 僵化 jiānghuà
(1) [rigidify]∶變僵
僵化為定型的關系
(2) [desiccate]∶不向前發展
思想僵化
◎ 僵勁 jiāngjìn
[numb;stiff;motionless] 僵硬
四支僵勁。——明· 宋濂《送東陽馬生序》
◎ 僵局 jiāngjú
[deadlock] 相持不下的局面
打破僵局
◎ 僵立 jiānglì
[stand straight motionlessly] 直立不動
僵立倚壁。——清· 邵長蘅《青門剩稿》
◎ 僵木 jiāngmù
[stupor] 常由緊張或休克引起的神氣呆滯和遲鈍的狀態
處於精神疲乏的僵木狀態
◎ 僵仆 jiāngpū
[feel stiff and fall] [身體]僵硬而倒下
◎ 僵屍 jiāngshī
[corpse] 僵硬的屍體,比喻腐朽的事物
◎ 僵石 jiāngshí
[fossi] 化石
各種僵石。——[英]赫胥黎著、 嚴復譯《天演論》
◎ 僵卧 jiāngwò
[lie down motionlessly] 躺著不動
僵卧孤村不自哀。——宋· 陸游《十一月四日風雨大作》
僵卧長愁。——《聊齋志異·促織》
◎ 僵硬 jiāngyìng
(1) [stiff]∶肢體不能活動
手指凍得僵硬了
(2) [rigid]∶不靈活;死板
僵硬的態度
◎ 僵直 jiāngzhí
[stiffen] 僵硬發直,不靈活
脊背僵直
◎ 僵滯 jiāngzhì
[wooden] 僵硬呆