訓練時規章制度

A. 高爾夫室內練習場員工規章制度

至少統一著裝，高爾夫發展史，規則都很熟悉，會陪客戶揮桿。

B. 運動員訓練的規章制度，給的特別滿意的還可以給加分

1：運動員必須努力學加強訓練，爭取取得優異的運動成績，以提高版個人的全面素質和班權級榮譽！2：運動員必須服從教練員的要求，努力訓練。3:誠實做人，吃苦耐勞，認真訓練。4：遵守運動場規章制度，愛護場內設施，服從工作人員管理，自覺訓練。

C. 軍事訓練獎懲實施細則，哪位大俠有急求！！！！

第一章 總則
第一條 為適應民兵軍事訓練規范化的需要，提高訓練質量，依據《中華人民共和國兵役法》、《民兵工作條例》和軍委、總參謀部以及兩級軍區的有關規定，結合本市實際，制定本實施細則。
第二條 本細則適用於本市民兵軍事訓練。
第三條 民兵規范化訓練，應當按照中央軍委、總參謀部頒發的訓練法規，對民兵實施集中、統一、系統、有序的軍事理論教育和技術、戰術教練活動。
第四條 本市民兵規范化訓練的基本要求：
（一）必須在地方黨委、政府和上級軍事機關的統一領導下，各級人民武裝部（以下簡稱人武部）具體組織實施。
（二）必須在區縣民兵軍事訓練基地或市民兵訓練中心實施集中訓練。無武器、裝備和訓練場地的軍（兵）種專業技術兵，由區縣人武部統一組織，實行分片定點集中訓練或由駐軍帶訓。
（三）必須堅持依法治訓，按綱施訓，嚴格訓練，嚴格要求，保證人員、時間、內容、質量指標的落實。參訓人員到訓率不低於98％；訓練合格率不低於95％；合格兵員儲備率不低於95％。
（四）必須建立健全各項規章制度，進行嚴格管理，保持正常的訓練秩序。訓練期間應建立臨時黨（團）組織，落實政治教育。全體參訓人員必須認真貫徹和學習條令、條例以及各項規章制度，服從命令聽指揮。無嚴重違反紀律的現象；無重大行政責任事故；無訓練傷亡事故。
（五）必須建立一支以區縣人武幹部為主體，區縣人武幹部與專職武裝幹部、民兵幹部相結合的相對穩定的會講、會做、會教、會做思想工作的教練員隊伍。教員與參訓人員的比例不低於1比15；訓練中廣泛應用電化教學；主要兵種訓練應有示範分隊。
（六）必須按級負責、勤儉練兵、注重效益，實施訓練保障。訓練基地的訓練、教學、設施（場地），以及生活保障設施必須符合規定；民兵事業費、以勞養武收益等經費必須首先保證民兵軍事訓練。

第二章 組織計劃
第五條 各區縣人武部應當根據上級下達的民兵軍事訓練任務，結合本地實際，著眼平時和戰時可能擔負的任務，分別制定軍事訓練規劃、計劃，部署訓練任務。
第六條 民兵年度軍事訓練任務必須如期完成。因特殊情況，區縣人民武裝部需要調整減免訓練任務的，應按照總參謀部［1990］參動字76號文件的規定，上報省人民政府、省軍區批准，並報南京軍區備案。調整減免的訓練任務，在下1至2年內補訓完成。
第七條 區縣人武部擬制民兵年度（期）訓練計劃，必須報經軍分區批准。經批準的軍事訓練計劃，不得隨意改變。確需改變的，應當報經軍分區同意。
第八條 區縣人武部應當根據軍分區賦予的民兵軍事訓練任務，分別制定民兵年度、期軍事訓練計劃。年度訓練計劃內容包括：指導思想、軍事訓練任務、訓練期次、訓練專業和參訓單位、人數、施訓方法、措施，以及較大的訓練活動等。期次訓練計劃內容包括：參訓人員、訓練內容
、時間分配、施訓方法、訓練場地、授課教員、訓練要求和措施等。另外，每期訓練實施前還應當制定周訓練計劃，內容包括：每日、每課時的軍事訓練內容、地點、組織實施方法、保障措施、組織者或教練員等。
第九條 各區縣人武部每年的訓練任務，包括下列要素：
（一）參訓人員指標。嚴格落實步兵與專業技術兵、專業技術兵內部各專業的比例。從未經本級組織指揮訓練的基幹民兵幹部和未經本職訓練的基幹民兵中落實訓練對象。提倡開展「超前訓練」，實行先訓後編，女民兵的參訓比例應控制在8％－10％。為確保參加訓練的人數，各單
位可在指令性任務數基礎上，增加1％－2％的機動數。
（二）訓練時間指標。各年度訓練的起止時間從當年的1月至當年12月。民兵軍事訓練的時間規定為：專職人民武裝幹部為60個訓練日，2年內完訓練；民兵幹部為30個訓練日，一般在1年內完成；步兵為20個訓練日，專業技術兵為25個訓練日，當年一次完成；民兵無裝備
的專業技術兵為25至30個訓練日，當年一次完成。每年訓練日按8小時計算。訓練時間不包括往返、節假日、政治教育等時間。
（三）訓練內容指標。步兵和有武器裝備的專業技術兵的訓練內容，按《民兵軍事訓練大綱》的規定落實；無武器裝備的專業技術兵的訓練內容，參照《中國人民解放軍陸軍軍事訓練大綱》的規定落實，完成班以下的訓練課目。民兵幹部主要進行指揮和教學法訓練；民兵主要進行技術
和戰術基礎訓練。所有參訓人員必須按規定完成實彈射擊、實彈投擲、實爆作業。
（四）訓練效果指標。所有參訓人員必須嚴格按照《民兵軍事訓練成績評定標准》或《中國人民解放軍陸軍軍事訓練成績評定標准》實施考核，合格的要求為各科目成績均達及格以上。

第三章 訓練准備
第十條 民兵軍事訓練，區縣人武部應當根據年度軍事訓練計劃，結合實際情況，做好思想准備、組織准備、物質准備和教學准備。
第十一條 思想准備。各級人武部門應當根據《中華人民共和國兵役法》和上級要求，結合民兵的現實思想，擬制訓練動員和思想教育提綱，各級宣傳部門運用廣播、電視、報刊等手段，開展宣傳教育，提高民兵依法參訓的自覺性。
第十二條 組織准備。區縣人武部應當根據軍事訓練的需要，做好以下工作：
（一）建立訓練機構。區縣人武部應當成立訓練大隊，由區縣人武部部長、政委分別擔任訓練大隊隊長、政委。訓練大隊下設軍事（教學）組、政工組、後勤組，由區縣人武部科（室）領導分別擔任各組組長。
（二）擬定訓練編組。參訓人員應當根據行政區劃或訓練專業按照連（中隊）、排（區隊）、班的建制進行編組，抽調軍政素質較好的專武幹部、民兵幹部分別擔任連（中隊）、排（區隊）長。
（三）調整充實教學力量。根據訓練任務。組成相應的教學班子，配備教員。軍事組下設技術、戰術、兵種、科技等教學組。選撥教員的標准和范圍是：熱愛民兵工作，軍政素質好，有一定教學水平和組織指揮能力的人武幹部、專武幹部、民兵幹部和復退、轉業軍人。要保持教員隊伍
的相對穩定。注意解決教員的實際問題。
（四）擇優選定參訓人員。本著訓練與組織發展相適應的原則確定參訓人員，避免重復和頂替訓練的現象。參訓民兵的年齡，原則上農村控制在20周歲以內，城市控制在22周歲以內。應當參照徵集新兵的身體、政治、文化條件優選參訓人員。
第十三條 物質准備。區縣人武部應當根據軍事訓練的需要，做好下列物質准備：
（一）訓練經費。民兵軍事訓練經費由區縣政府、人武部和參訓單位共同籌措解決。具體籌措標准由區縣人武部根據訓練任務作出預算，報請區縣政府批准下達各參訓單位執行。訓練結束後，由訓練大隊根據本人表現及訓練成績，通知原單位按同等勞力收入水平（同崗、同工種標准）
發給誤工補助或工資、獎金和福利待遇。往返差旅費和途中補助等由原單位按照國家規定在有關項目中開支。
（二）訓練場地、設施准備。每期開訓前，應組織人力、物力對射擊場、投彈場、占術訓練場、專業技術兵訓練場以及其他訓練設施進行維護和整修，對損壞的設施、器材，應及時進行添置更新。在市民兵訓練中心施訓的單位，訓練場地、設施由中心提供。
（三）武器彈葯、教器材准備。依據訓練任務，適時調撥武器准備，請領彈葯，申領（購買）訓練教材、器材。
（四）生活物資准備。民兵訓練期間的食用油、糧、副食品和生活用煤、訓練（運輸）用油等，有關部門要以優惠價格供給。及時添置（修理）炊具、餐具、被裝、水瓶、臉盆等生活物資。炊事人員原則上從各參訓單位抽調。醫務人員原則上從區縣醫院或參訓單位借調。在市民兵訓練
中心施訓的單位，部分生活物資由中心提供。
第十四條 教學准備。區縣人武部應當根據教學任務，做好下列教學准備：
（一）組織教學法集訓。適時組織教練員進行教學法集訓，時間一般為7至10天，重點學習《民兵軍事訓練大綱》和《民兵軍事訓練成績評定標准》，統一教學程序和方法。
（二）組織備課示教。按照訓練課題，應於開訓前，組織任課教員編寫、修改教案，並由軍政首長先審批。教案經批准後，應當認真進行備課和試講、試教，試教合格者，方可任教。教案應包括：課目、目的、內容、時間、方法、要求、教學實施、講評等。編寫教案的要求是：內容完
整，層次清楚，重點突出，語言精練。
（三）培訓示範分隊。所訓的主要軍（兵）種和重點、難點課目，應建立示範分隊（人員）。視情於開訓前3至5天，組織示範分隊（人員）進行短期培（復）訓，配合教學、提高授課質量。

第四章 訓練實施
第十五條 軍事訓練的實施，必須嚴格按照《民兵軍事訓練大綱》和上級有關規定進行。必須在區縣民兵軍事訓練基地（市民兵訓練中心）實施集中訓練。訓練任務較重的單位可分期分批實施。確因武器、裝備、場地等原因無法在區縣民兵軍事訓練基地（市民兵訓練中心）集中施訓的
，經軍分區批准，由區縣人武部組織實施。
第十六條 認真做好訓前組織工作。各基層人武部應按照區縣人民武裝部規定的時間，統一組織參訓人員攜帶武器、裝備和生活用品按時報到。參訓人員集中後應進行訓練動員，內容包括：宣布訓練編組及負責人；明確臨時黨（團）組織及負責人；明確各級組織、各類人員工作職責；
宣布各項規章制度；傳達上級有關軍事訓練指示；部署訓練任務；明確指導思想、時間、內容、方法、步驟及具體要求等。動員結束後，應及時召開隊務會、班務會、黨（團）支部（小組）會等。
第十七條 按照施訓程序科學練兵。施訓程序應當按照先單兵（手）後班（組），先技術後戰術，先理論後操作，先分解後連續，由簡到繁，由易至難，循序漸進的方法進行。
第十八條 加強領導，嚴密組織。訓練期間，各級領導要經常督促檢查計劃的落實情況，嚴格執行各項訓練制度，不圖形式，不走過場，不弄虛作假，防止漏訓、偏訓。教員要從訓練效果出發，貫徹嚴格要求，嚴格訓練的方針，運用不同形式和方法把兵訓好練活，廣泛開展群眾性練兵
和評比競賽活動，使訓練既生動活潑，又扎扎實實。
第十九條 區縣人武部應當組織參訓人員按照訓練大綱的規定，完成年度訓練的實彈射擊、實彈投擲、實爆作業和軍分區組織的4年一周期的高射武器對空實彈射擊考核任務，並由主要領導親自組織。訓練隊必須建立安全領導小組，每班都要有安全員，嚴格監督所有參訓人員遵守操作
規程，確保安全。
第二十條 訓練期間，應當參照中國人民解放軍條令、條例的有關規定製定訓練、行政管理、政工制度，並制定訓練基地管理使用制度。各級領導必須認真落實各項規章制度，建立良好的訓練、生活秩序。
第二十一條 訓練工作制度。各項訓練工作制度是保持良好的訓練秩序，確保訓練質量的重要措施，必須認真抓好以下制度的落實：
（一）計劃制度。應根據上級訓練指示精神，本著突出重點，兼顧一般的原則，科學安排各連（中隊）、各兵種、各課目、各場地之間的訓練秩序，使整個訓練有計劃地進行。
（二）會議制度。年度訓練工作開始前應召開訓練准備會議，區縣人民武裝部應主動向區縣委、人民政府匯報上級的訓練指示以及本級的部署、打算，向有關單位通報情況，及時解決訓練中可能遇到的各種問題；開訓時，應召開動員會議，明確有關事項；訓練中，應召開形勢分析會，
找出薄弱環節，制定改進措施；訓練結束時，應召開總結表彰會議，講評訓練工作，實施獎懲。
（三）備課示教、示範教學制度。教員在教學中要言傳身教，以自已的模範行動影響、啟發、誘導參訓人員，並注意發揮示範分隊的作用，搞好示範教學。
（四）評教評學制度。訓練中，應適當利用課余時間，組織教員和參訓人員開展評教評學活動，發揮軍事民主，改進教學方法，提高訓練質量。
（五）幹部跟班作業制度。直接組織領導訓練的幹部，應堅持跟班作業，及時發現問題和解決問題。實爆實彈作業時，主要領導應親自到場組織，把好安全關。
（六）檢查考核制度。每訓完一個科（課）目，考核一個科目（課目），不及格的及時補考。訓練結束時，應對參訓人員的訓練成績進行綜合評定，合格者及時發給證書並及時編入基幹民兵組織。軍分區結合區縣人武部組織的普考進行抽考。
（七）登記統計制度。軍事訓練的登記統計，按期、年度進行，必須真實准確。登記統計內容包括：參訓人員、訓練時間、訓練內容和訓練質量。報表由區縣人武部部長、政委簽署，軍分區由司令部首長簽署。登記統計的報表應當按照規定的時間逐級上報。重大軍事活動，應當專題報
告。 區縣人武部應建立軍事訓練檔案，內容包括：指示、計劃、總結、登記統計資料，教練員檔案，合格人員登記卡片等。訓練檔案按照保密規定保管。
（八）請求報告制度。凡涉及訓練任務的調整或其他的重大事項，均應及時請示；凡涉及重要軍事活動安排或發生訓練事故，均應及時報告。
（九）武器、彈葯安全保管制度。武器、彈葯應當按照規定嚴格管理，做到專庫存放和專人看管，嚴禁與訓練器材、教練彈混放，防止發生丟失、被盜、爆炸等事故。訓練期間需建立嚴格的請領、登記、使用、擦試、保管、檢查、回收、交接等制度。訓練槍支、彈葯必須由訓練隊幹部
分發。實彈、實爆作業後對剩餘彈葯、炸葯和作業場應及時清點，並及時回收民兵裝備倉庫保管。
（十）訓練教材、器材分發、使用、移交制度。應按照有關規定，分級負責，嚴格管理，不得挪作它用，防止丟失、被盜。
第二十二條 行政管理制度。為做到管理工作制度化，1日生活條令化、連隊化，訓練大隊必須制定並嚴格執行以下制度：
（一）作息制度。應參照《中國人民解放軍內務條令》的有關規定，建立嚴格的作息制度，遵守操課時間規定。
（二）考勤制度。對每個參訓人員的到課情況，應認真進行檢查、登記，並使之與訓練報酬、獎勵掛鉤，杜絕曠課、遲到、早退的現象。
（三）請銷假制度。訓練期間一般不準假，確因特殊情況需請假的，應經集訓隊領導同意，歸隊後應及時銷假並補課。
第二十三條 政治工作制度。訓練大隊應充分發揮政治工作的保證作用，落實以下政治工作制度：
（一）教育制度。每批民兵集訓，均應安排2至3天的政治教育，以提高參訓人員的訓練積極性。具體內容按政治部門有關規定執行。
（二）黨、團活動制度。黨（團）支部應組織開展活動，原則上每星期1次，充分發揮黨（團）支部的戰斗堡壘作用和黨、團員先鋒模範作用。
（三）文體活動制度。訓練隊應利用課余時間，積極組織健康有益的文體活動，豐富參訓人員的訓練生活，增加民兵軍事訓練工作的吸引力。
（四）獎懲制度。對訓練中表現突出的單位和個人，應給予獎勵。對訓練中出現的違紀行為（單位、個人）應給予嚴肅的處理或處罰。軍事訓練的獎勵和處罰依照《中華人民共和國兵役法》、《民兵工作條例》和《中國人民解放軍紀律條令》的有關規定實施。誤工補助（工資、獎金和
福利待遇等）應與訓練表現和成績掛鉤，以真正達到獎優罰劣之目的。
第二十四條 訓練基地管理、使用制度。各級政府、軍分區和區縣人武部必須十分重視抓好民兵軍事訓練基地（訓練中心）的建設和管理，抓好「軟」、「硬」件的配套完善工作，使之達到有良好的生活設施、有規范的訓練場地（設施）、有精乾的教員隊伍、有完善的電教設備，能食
宿、能訓練的要求。訓練基地（中心）要積極開展以自養為目的的生產經營活動，減輕各級政府和人民群眾的負擔。基地以勞養武的原則是：首先保證訓練任務的完成；生產經營活動中不得違反國家有關政策、法規。在政策許可范圍內，稅務、工商部門應給予優惠，所得收入主要用於民兵
軍事訓練和自身的配套完善建設。

第五章 訓練考核
第二十五條 民兵軍事訓練考核必須嚴格按照《民兵軍事訓練成績評定標准》進行，以衡量單位（個人）訓練成績，檢驗訓練效果，促進民兵規范化訓練的落實。
第二十六條 軍事訓練考核分為普考和抽考。普考是對全部參訓人員受訓科（課）目的全面考核，由訓練大隊組織。抽考是對部分參訓人員受訓科（課）目的抽樣考核或者全面考核，由上級軍事部門組織。區縣人武部組織普考的時間應上報軍分區，未經軍分區抽考或未經軍分區同意自
行考核的單位，其訓練成績降低一個等次。
第二十七條 軍事訓練考核，應當在訓練期間進行，考核內容包括理論考核和作業（操作）考核。非訓練期間，一般不專門抽調民兵進行考核。抽考一般結合普考進行，防止重復考核。
第二十八條 考核不合格者允許補考，其補考成績降低一個等次列入個人總成績，經補考不合格者，不得編入基幹民兵組織。

D. 健身房規章制度！

為了促進科學健身，防止造成人員意外傷害，保障設備和器材完好率，提高設備和器材的使用率，特製定本制度。
1、在健身房健身的人員必須遵守有關規章制度，服從管理人員的管理。
2、本健身房僅對會員開放，非會員不得隨意進入。
3、進入健身房應注意著裝，以運動服、運動鞋、旅遊鞋、軟底鞋為主。
4、活動前請做熱身運動，活動中請勿與他人交談，以免影響鍛煉效果或受傷。
5、愛護室內健身活動設施，按說明正確使用健身器械，不得違規操作，不得隨意玩弄器材，以免造成傷害。因使用不當造成自傷的，後果自負。故意造成的器材損壞，照原價賠償。
6、如有技術問題或發現器材故障請及時通知管理人員，切勿自行操作，以免運動傷害。
7、如患有嚴重高血壓、心臟病的老年同志請勿進入健身房，擅自參加活動者，如發生事故，後果自負。
8、15周歲以下兒童及不具備獨立操作能力的人，在鍛煉時應有成年人監護，以免傷害。嚴禁在器械上做危害他人安全的動作，若給他人造成傷害，由其承擔相應民事責任。

9、未經允許，禁止將健身器材拿（推）到室外或任意挪動，以免損壞或丟失器材。
10、健身房內禁止吸煙，不得隨地吐痰、亂丟雜物垃圾 ,保持室內衛生。嚴禁酒後進入健身房進行鍛煉。
11、請遵守健身房秩序，互愛互讓，相互關照，爭做文明運動者，營造健身房和諧友好的氛圍。
12、如違反以上管理制度自行進行鍛煉者，造成不良後果，責任自負。

E. 軍訓時要遵守的規則

第二章：軍訓規定
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一、軍訓的基本規定

中華人民共和國《兵役法》規定：「高等院校的學生在就學期間，必須接受基本軍事訓練。」國家教育部和總參總政1994年新修訂頒發的《普通高校學生軍事訓練大綱》中規定：「軍事訓練要作為高等學校學生的一門必修課，列入學校的教學計劃，訓練成績記入學生檔案。」「軍訓一般在一、二年級進行，時間為4～5周」。

我校為貫徹落實這一精神，1997年5月研究決定：「軍訓是本科生的必修課，訓練成績登入學生成績冊。軍訓不合格或無故不參加者，不得畢業。」；「學校建立軍訓成績卡片，隨同專業結業成績一並裝入學生檔案，沒有軍訓成績卡或成績卡中訓練科目不全、不合格者，不得畢業」；「軍訓如同在校學習，軍訓期間仍然執行《北京大學學生違紀處分條例》，並執行學校的有關軍訓規定，凡違反了軍訓規定者，即違反了校規校紀，按《違紀處分條例》進行處理。」；「各級黨委、領導要高度重視學生軍訓工作，各院系在系黨委的領導下，以學工部為主、教務部積極配合抓好本院系學生的參訓，並將軍訓作為本院系年度一項重要工作，認真研究、科學安排，全力抓好落實」。

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二、特殊情況免訓和緩訓的規定 辦理免訓和緩訓事宜，由各院系學工部和校武裝部共同負責。因病或某種特殊原因不能參加軍訓又不能安排補修的學生，必須有校醫院的證明（其他醫院證明無效）或取得充分的證明材料，經所在院系的主管領導批准，報武裝部審核同意方可免訓。學生因病或其他原因不能隨本年級軍訓、需要緩訓者，批准辦法同上。緩訓的學生要確保隨下屆生訓練，一般不安排隨隔屆生訓練。對既無充分的證明材料、又沒有按規定的時間參訓的學生，由院系研究給予紀律處分（處分條款見本章第九條）。

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三、軍訓「三統一」的規定

根據國家教育部國防辦[1996]1號文件、[1998]1號文件的規定，高校學生軍訓，必須實行「三統一」，即著裝統一，佩徽標志統一（領花、帽徽、肩牌、臂章）、證書統一。因此，軍訓時必須著由上級指定廠家、學校統一訂購的學生軍訓服裝、標志、證書。其中全套服裝包括迷彩服（或夏常服）、襯衣（或文化衫）、腰帶。膠鞋、帽子、背包繩帶、標志、證書。領取服裝時，學校和學生按4：6補、收服裝費，軍訓結束後，服裝不再回收，歸學生己有。個別學生如已有軍訓服裝，可以不再購領，但服裝款式、顏色、新舊必須與學校統一發放的服裝一致，並經武裝部現場認定方可。服裝號碼、數量，以院系為單位根據武裝部提供的資料和通知時間進行統計、匯總，並按規定的時間領取、發放。學生領到服裝後，沒有指令、不得隨意穿戴，以免軍訓展開時新舊不一致。因學生個人保管不善丟失損壞的服裝，由學生個人按實價自費到武裝部購買。

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四、軍訓伙食費的規定

軍訓時，無論分編幾個團、分散幾個點訓練，但伙食標准必須全校統一。每人每天的伙食標准，根據軍訓基地（部隊）的有關規定、要求，與本校雙方共同研究確定，根據市場物價變化，一般為8一10元．學校為每個學生每天補助4元，其餘由學生自己負擔。收交伙食費，按武裝部提供的時間、數額標准，以院系為單位收齊、連同服裝費一共交於軍訓辦公室．

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五、軍訓的個人物品攜帶的規定

軍訓時個人物品攜帶，要本著「統—一致、少而精」的原則實施。基本要求是：褥子1、被子1、褥單1、蚊帳1、枕頭1、枕巾1，臉盆、牙缸、牙刷等洗漱用具，水壺、水杯、碗筷，暖瓶2—3人帶1個，替換的便衣、內衣、鞋襪少量，雨具1、物品包（箱）l，發放的全部軍訓服裝、標志、被褥、蚊帳和洗刷用具、飲餐用具，如果是學校統一購置配備的，必須攜帶統一的，不得攜用其他款式。

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六、學生軍訓守則

學生在軍訓期間，要嚴格要求自己，自覺接受軍隊化管理，虛心學習部隊的好思想、好作風、好傳統．軍訓期間開展四講活動，即講紀律、講團結、講文明、講風格。要認真遵守北京市軍訓辦制定的《學生軍訓守則》：

l、服從領導，一切行動聽指揮。

2、勇敢頑強，吃苦耐勞，積極參加軍政訓練，不斷提高軍政素質．

3、執行軍隊條令條例、規章制度，服從管理、嚴守紀律。

4、認真執行各項勤務，盡職盡責，堅守崗位。

5、艱苦奮斗，勤儉節約，愛護公物。不丟失損壞裝備器材，不在建築物和各種設施上塗寫刻劃。

6、講文明禮貌，尊重領導、老師和教練員，團結互助，愛護集體榮譽。

7、嚴格遵守保密守則和安全規定，防止各種事故。

8、講究衛生，不隨地吐痰，不亂扔瓜果皮核、紙屑等，保持室內外清潔。

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七、軍訓期間日常制度和日常規則

（一）一日生活制度：

1、起床。聽到起床號後，應立即起床（連值班員應提前10分鍾起床），按規定著裝，迅速做好出操准備，各級值班、值日人員按規定履行職責；每班留小值日一名，負責打掃室內外衛生；因集體活動超過熄燈一小時以上時，團首長可確定推遲次日起床時間。

2、早操：早操時間通常30分鍾。聽到出操號（哨）後，全體參訓人員應迅速以連為單位集合，按規定內容和要求出操；聽到收操號（哨）後，連值班員應立即整隊，跑步帶回。

3、整理內務和洗漱：早操後，開始整理內務，清掃室內外衛生和洗漱；以連為單位每周進行兩次內務衛生、軍容風紀和個人衛生檢查，並進行評比。

4、開飯；按規定時間開飯。班值日員（即小值日，由學生輪流擔任）提前10分鍾集合到飯堂為本班打飯分菜。班長（或副班長），將本班人員帶入連集合點，以連為單位，整隊前往食堂；到食堂門前，由連（總）值班員宣布次序，依次進入食堂；進人食堂後，要遵守食堂的有關規定，就餐時保持肅靜，餐畢後要認真消洗餐具，自行離開食堂；飯後，廚房值日員協同炊事班對全部餐具進行消毒處理。

5、操課：聽到操課號（哨）後，連值班員應迅速集合進隊並清點人數，檢查著裝和器材准備．操課時要認真聽講，精心操作，遵守訓練場紀律，嚴防各種事故的發生；操課往返途中，要隊列整齊，歌聲嘹亮。

6、午休（午睡）：午睡時間除值勤人員外，均應卧床休息，保持肅靜．不得進行影響他人休息的活動，更不得私自外出；午睡起床後，應迅速整理內務，做好課前准備。

7、就寢：連值班員在熄燈號（哨）前10分鍾發出准備就寢的信號，全體人員應迅速做好就寢准備，聽到熄燈號（哨）後，應立即熄燈就寢，熄燈後，室內不準講話、吸煙或

聽收錄音機，不準自設小燈看雜志、小說等書籍。

8、警衛哨：警衛哨兵由學生輪流擔任。由連值班員督促檢查哨兵上崗，其班次、時間、職責詳見第一章13條，換班時，每班由1名哨兵提前10分鍾叫下一班起床換哨；警衛哨兵在值勤時間禁止脫崗、串哨聊天、玩笑，禁止看書、寫信、聽收音機。

9、室內外衛生制度；每周一、四早操時間打掃環境衛生，打掃環境衛生時，室內留少部分人整理室內衛生；每日早操後對室內衛生進行整理；操課時，以連為單位留1名值日員，主要職責詳見第一章11條。廁所、洗漱間衛生由各班輪流打掃，軍訓連、團定時檢查。

10、請假：軍訓期間，學員因公需要外出或因故不能參加訓練，必須逐級請假，嚴禁私自外出或無故曠課。學員因病不能參加訓練應持醫務人員開據的請假證明向軍訓連、團首長請假。

11、集會：凡在集中軍訓期間的各種集體活動和集會必須在軍訓團首長批准後進行；參訓學員不得私自在部隊、軍訓基地進行各種集體活動和集會（如生日聚會、舞會、沙龍等）。

12、課外活動：連每周有2個左右課外活動時間由個人支配，但不得隨意外出。其餘課外活動時間由連（團）統一安排。

13、晚點名；連通常每周點2—3次，星期日和節假日必須點名。晚點名通常以連為單位於就寢前在室外列隊進行，時間不超過15分鍾。晚點名的內容包括清點人數、一日生活、訓練講評、宣布次日工作。

（二）會議匯報制度

1、班務會：每周不少於一次，星期日晚飯後進行，全班人員參加，主要講評小結一周工作，安排下周工作。

2、連務會；每周不少於一次，連首長主持，班長以上人員參加，一般在班務會前進行。主要內容：分析連隊完成任務、軍事訓練、政治教育、行政管理和思想政治工作等方面的情況，總結經驗，講評各班工作，研究布置下步（周）工作。

3、團行政會議：根據需要召開，由團首長主持。參加會議人員根據會議內容決定，通常是連以上幹部。

4、校方例會：參加人員為學校「前指組」人員和領隊老師，時間為每日上午 9：00－10：00。主要內容是「一日情況碰頭」、「分析具體問題」、「研究解決問題的措施」。

5、協調會：根據需要召開「雙方、三方或四方」協調會，參加人員根據會議內容決定，協商有關事宜。

6、匯報制度：通常以口頭（電話）方式逐級進行，必要時可越級匯報。匯報必須及時、准確、簡明。連向團要逐日匯報一日情況，團（團前指）要每周向市軍訓辦（學校）匯報一周工作情況。發生事故和遇到特殊情況，要立即報告。

（三）請假銷假制度

1、參訓學生原則上不得請假，特殊情況必須請假者，應逐級請示，按規定許可權批假，未經領導批准不得外出。

2、請假一日以內（不遠離營區、不在外過夜）的，學生由連副連長批准，幹部（領隊老師）由團領導（前指組）批准。請假二日以上的，一律由團（前指組）審批。

3、學生外出時，需持學生證、外出證和請假批准條（簡稱兩證一條）。由領導逐級交待注意事項，明確歸隊時間。

4、請假人員歸隊後必須逐級銷假。因特殊情況經批准後方可續假。未經批准，超假、逾假不歸者，應予追究。

（四）查鋪查哨制度

1、連要組織幹部（含領隊老師）查鋪查哨，每夜不少於二次，其中一次必須在午夜進行。遇不良天候及有特殊情況，應增加查鋪查哨的次數。女生宿舍由帶隊女老師負責查．根據情況，可實行團（前指組）與連干（領隊老師）結合大排隊輪流查鋪查哨，編若干組，每組負責查一晚。

2、查鋪查哨的內容：（1）人員在位和睡眠情況；（2）衛兵、哨兵擔行職責情況，使用口令是否正確；（3）重要部位的安全情況。

3、查鋪時動作要輕，不要影響學生睡眠。查哨時，嚴禁使用摸哨的方法。查鋪查哨發現的問題，要及時糾正和處理，並及時登記在「查鋪查哨情況登記薄」上。

（五）值班制度

為保持不間斷指揮，維持管區秩序和保障安全，必須建立嚴格的值班制度。以承訓部隊領導擔任主值班，校方領導擔任輔助值班。

l、值班團首長，由團領導輪流擔任，其職責是：（l）掌握全團操課及課外活動情況，及時處置突發和意外情況；

（2）維護生活秩序。監督日常勤務活動3（3）接受上級的命令指示和下級的請示報告，並及時處理； 4）檢查下級值班人員理行職責情況。

2、團值班員，由連長輪流擔任（本連副連長輔助），其職責是：（1）了解和掌握人員活動情況及周圍環境情況；（2）主持一日操課和集體活動的集合整隊、報告、清點人

數、下達科目、組織展開；（3）維護軍容風紀和生活秩序；（4）按團首長指示派遣公差勤務；（5）檢查外出人員離隊、歸隊情況；（6）檢查重要部位安全狀況，及時處置意外情況。

3、連值班員，由班長輪流擔任（副班長輔助），其職責是：負責連隊一日操課和集體活動的集合整隊、報告、清點人數、組織展開。（連首長下達科目）

（六）衛兵制度

營區門衛由團統一組織、逐連輪流（每逢一晝夜）、從學生中派出，分晝間門衛和夜間門衛。晝間門衛從早6：00上崗至晚8：00下崗，共7班崗，每班3人，（其中領隊1入），每班執勤時間為2小時；夜間門衛從晚8；00一早6:00，每班人數和執勤時間同上，共5班。連與連交接班的時間為每日早6：00。營區門衛的守則是；（1）按照規定著裝;(2）熟悉任務和警衛區域內的地貌、地物等情況，熟記並正確使用口令、信號；（3）時刻保持警惕，嚴密監視警衛區域的情況，堅守崗位；（4）嚴禁坐卧、倚靠、打瞌睡、吸煙、看書、著雜志、唱歌、閑聊；（5）檢查出入營門人員、車輛，必要時檢查其攜帶的物品，維護營門秩序，調整機動車輛，出入營門；（6）當警衛目標的安全受到威脅時，必須採取有效措施，迅速處置和報告，當生命安全受到威脅時，應進行正當防衛；（7）進行門衛登記。

（七）軍容風紀規則

．1、軍訓期間必須統一著裝。操課和大型集會時著全軍訓服裝；開飯、連集會、點名、室內教育、課外活動時，可下著軍褲、上著襯衣（文化衫）；節假日或團規定的換洗衣服時間，可著便服，出宿舍門不準穿高跟鞋和拖鞋，不準只穿大褲衩、小背心。

2、男學生不難留長發、大鬢角，不準留胡須。女學生不準戴耳環、項鏈、不準描眉、塗口紅。

3、要舉止端正、姿態良好。不準袖手、背手和手插衣袋。行走時不準吃東西或搭肩挽臂。

4、對不符合軍容風紀的同學要當場糾正，學生要服從糾正，立即改正，不得無理取鬧。

（八）營區秩序特別規則

1、必須嚴格遵守作息時間。午睡時和晚寢後，不準在宿舍外坐談聊天、在洗漱池沖洗、在營區內轉游、喧嘩、吹口哨、吹拉彈唱。

2、午睡時和晚飯後，不得在公用洗漱間（池）、公共場合裸背清洗，嚴禁只穿小褲頭沖洗。

3、營區內禁止談戀愛。嚴禁男女在營區結對散步、勾肩措背、摟抱接吻；嚴禁進入異性宿舍玩耍；嚴禁與非本校異性青年進行不正當的交往或相邀到營區外活動。

4、嚴格遵守訓練場紀律。在訓練場上，口令就是命令，必須無條件服從和執行，不準頂撞班長、領導；不得無故曠課、小病大作、無病呻吟、隨意到醫務室索要病假條。

5、愛護公物和營區環境。嚴禁亂扔廢棄物、亂摔瓶子、亂塗亂畫、亂釘釘子、亂拉繩索、亂接電源、亂用電爐子熱水器等。

6、在營區內不得聚眾喧嘩哄鬧，不得在訓練場、會場、電影場、飯堂發噓聲、起鬨、鼓倒掌。

7、軍訓期間，不準家長、朋友、親戚到營區探望，更不準車輛駛入將學生接到營區外活動。

8、在用水、洗澡、就餐、就寢、就醫等方面，要自覺講團結、講文明、講禮貌，嚴於律已、寬以待人、不得鬧意見、鬧矛盾．嚴禁出現打架斗毆偷竊詐騙、損壞公物等非法

行為。進見或遇見首長或上級時，要敬禮；在室內，首長來到時要自行起立，很有禮貌地回答首長問話。對待首長和班長以上領導，要用好「到」、「是」、「報告」等軍用術語。對

待同學要用好「您好」、「對不起」、「請諒解」等文明用語。

（九）內務設置規則

內務應保持整齊、清潔、有序，營具用具的擺放和專欄圖表的張貼應統一規范。

1、床鋪設置：床鋪按褥子、床單的順序鋪墊。被子豎疊三折、橫疊四折，疊口朝前，置於床鋪一端的中央。

2、蚊帳設置、鞋、衣帽和腰帶的放置，以團為單位統一。

3、其他用品的放置：包括背包繩帶、挎包、雨具、水壺、水杯、洗漱用具、暖瓶、馬扎等物品，都應以團為單位統一。

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八、軍訓期間安全防事故規定

（l）嚴格執行各項條令、條例和規章制度，加強組織紀律性，一切行動聽指揮，做到令行禁止、雷厲風行。

（2）往返乘車或乘車出行時；要按順序上、下車，不要擁擠，上車前要以連為單位整隊，清點人數，上車後須再次清點入數，並逐級上報。乘車途中，嚴禁在車內游戲、打

鬧，嚴禁將身體任何部位探出車外，嚴禁向車外投擲物品，嚴禁在車內吸煙，途中停車時，嚴禁私自下車。

（3）加強對武器彈葯和軍事裝備的使用和管理。在持槍訓練時，嚴禁槍口、槍刺對人和用槍械嬉鬧、開玩笑；在實彈射擊時，嚴格遵守射擊場規定，聽從射擊指揮員的指

揮，射擊前後必須校驗槍支，射擊完畢後，檢查清點器材裝備，及時收繳剩餘彈葯。任何人員不得私存彈葯，一經發現從重處理。

（4）到達承訓基地（部隊）後，在軍訓期間，未經軍訓團首長批准，不得進入軍事禁區及在軍事禁區附近活動。嚴禁到水庫、江河、池塘游泳、釣魚、劃船及在岸邊休息。

夜間不得單獨外出，嚴禁隨意進入地方卡拉 OK廳進行娛樂活動。

（5）加強醫療保健和衛生防病工作。在軍訓則問，禁止喝生水，嚴禁購買和食用當地商販所售的食品（如冷飲、瓜果、肉製品、罐頭等），防止傳染性疾病的發生、流行。

（6）要愛護營產、營具及所有公共設施，對學校或基地（部隊）提供的保溫桶、水桐等用具，要有專人保管（負責），對個人的貴重物品和錢要保管好，防止發生丟失現象。

（7）要嚴防觸電、火災等事故的發生。宿舍內嚴禁私接電源、私自使用電爐子、熱水器、電飯鍋；嚴禁用明火照明，嚴禁煙頭隨意扔。雷雨天行走、站立都要注意防止雷

擊。

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九、軍訓紀律及違紀處分規定

（一）軍訓紀律：

第二章《軍訓規定》中五、六、七（三）（七）（八）、八規定的內容、事項，即為軍訓紀律，所有人員應嚴格遵守，不得違反。

（二）違紀處分：

軍訓是學生的必修課，在軍訓期間仍然執行《北京大學學生違紀處分條例》，凡違反軍訓紀律者即違反了校規校紀，按《違紀處分條例》進行處理。根據情節輕重、認錯態度、悔改表現等，給予下列相應處分：（一）通報批評。在班或連或團大會上作檢查，必要時降低軍訓成績（二）給予警告或嚴重警告或記過處分。嚴重的取消軍訓資格，送回學校，（三）留校察看或開除學籍。

對於無故曠課1天、2天、3天、4天分別給予警告、嚴重警告、記過和取消軍訓資格的處分，對病假事假者，休息超過3天，即停訓送回學校，以後補訓。對既無充分的證明材料、又沒有按規定時間參訓者，視情給予警告、嚴重警告、記過處分；過後如不及時補訓，不得畢業。

凡在軍訓中受警告以上處分者，不得參加三好生、優秀畢業生者評選，也不能作為免試碩士生推薦。

F. 籃球隊的規章制度，應如何制定

一、e通社籃球隊規章制度
(1) 隊員具備一定籃球基礎和身體條件；
(2) 熱愛E通球迷協會；
(3) 熱愛E通籃球隊；
(4) 對球隊以及E通負責；
(5) 能完成球隊的訓練比賽以及其他正式的社會性活動。

二、訓練紀律：（保證一定額度的訓練，保證訓練的統一性和訓練的管理，會定時集中個隊員，認真訓練）
(1) 訓練態度認真可得獎勵；
(2) 得到對友和教練一致認可可得獎勵（包括訓練質量和訓練協助工作等）；
(3) 凡遲到早退酌情處理；
(4) 可正當理由請假；
(5) 凡不到者強退球隊；
(6) 不聽從負責人指揮根據情況酌情處理；
(7) 訓練時與隊友發生矛盾根據情況酌情處理。

三、比賽紀律：（服從教練和負責人的安排）
(1) 比賽態度認真可得獎勵；
(2) 比賽表現突出可得獎勵；
(3) 不服從比賽安排根據情況酌情處理；
(4) 破壞團結氛圍根據情況酌情處理；
(5) 入選陣容而因故不到根據情況酌情處理；
(6) 無故不到根據情況酌情處理；
(7) 場上嚴重犯規或損壞球隊形象根據情況酌情處理。

四、組織紀律：（服從，協商，自我批評）
(1) 不服從E通理事會組織管理根據情況酌情處理；
(2) 不服從教練和隊長安排根據情況酌情處理；
(3) 不服從組織決定根據情況酌情處理；
(4) 不執行組織決定根據情況酌情處理。

五、其它紀律：（維護e通社形象，維護球隊形象）
(1) 個人行為幫助E通提高美譽度可得獎勵；
(2) 個人行為幫助球隊提高美譽度可得獎勵；
(3) 個人行為牽涉到E通並破壞了E通形象將進行處罰；
(4) 個人行為牽涉到球隊並破壞了球隊形象將進行處罰。
·任何嚴重違反球隊紀律者直接清除出隊，並公告批評；
·任何被停訓觀察期間表現良好，並積極申請歸隊者，給予允許歸隊；
·紀律條款的增減（內部和標准幅度）以隊長提出由經理人批准形式完成；
·隊長和領地有正當理由下合理的隨時處分權；
·理事會對球隊紀律隨時監控，有最高處分權（在原有紀律以外）；
·只要對球隊本著負責態度，一般都好商量，紀律是用來約束和協調的，不是不講人情的。

G. 關於軍校的一些規章制度

著 裝 和 儀 容

1、男生一律理平頭，女生一律剪齊耳短發。
2、軍服應保持整潔，配套穿著，不得混穿。嚴格按規定戴軍帽，扣好衣扣、領勾，不得挽袖、卷褲腿、披衣、敞懷。
3、操課和訓練必須著軍鞋，著便鞋時，只准穿黑、棕色鞋，男女生均不準著高跟鞋。
4、不準戴耳環、項鏈、戒指等裝飾品；不得描眉、塗口紅、擦胭脂、染指甲。
5、炎熱天氣，除訓練、值勤和參加體外活動中，可以不穿軍上衣，不戴軍帽，但不得赤背和只穿背心。

禮節和舉止

1、軍校內隊員之間互相稱呼，通常稱職務或姓名加職務。首長和上級對部屬的稱呼，可稱姓名。
2、見到首長、教官、教師應立正，敬禮，聽到首長或教官呼喚自己時，應當立即簽「到」。回答首長問題時，應當自行立正。領受首長口述命令、指示後，應當回答「是」。
3、進入首長室時，應當喊「報告」，或者敲門；經允許後方可進入，進入後敬軍禮。
4、同級同事接觸時通常互相敬禮。
5、衛兵交接班時應互相敬禮。
6、在室內應當脫帽。
7、每天操練，教官、學員之間應互相問候，形式如下：
教官：「同學們，好！」
學員：「教官（首長）好！」
教官：「同學們，辛苦了！」
學員：「為人民服務！」
8、首長或教官視查時，應自起立。班長向首長或教官報告：「××（職務）同志，×排×班正在自習，請指示，班長×××。」
9、學員必須舉止端正，精神振作，姿態良好。不準吸煙，不吃零食，不喝酒。

一 日 生 活

1、起床：聽到起床號後，應立即起床，按照規定著裝，迅速做好出操准備。
2、早操：起床後進行早操，每次為三十分鍾，要進行隊伍訓練和體能訓練。除擔公差、值班或生病外，都應參加早操。
3、洗漱：早操後，整理內務、清掃室內外和洗漱，時間不超過三十分鍾。
4、就餐：按規定時間准時吃早餐。聽到開飯信號後，以班為單位帶到食堂門口，由值班員整隊，按照順序進入食堂。就餐時保持安靜，不挑食、不浪費，餐畢洗餐具時要節約用水。
5、操課：操課前，根據課目內容做好准備。聽到操課信號,各連排迅速集合、整隊，檢查人數，檢查著裝和裝備。
6、午休：聽到午睡信號，除執勤人員外均應當卧床休息，保持肅靜，不得進行其他活動，班長檢查午睡情況。
7、課外活動：軍校安排每天給學員一定的時間進行課外活動，用於開展各種文體活動和寫日記，處理個人事情。
8、點名：每天點名，時間不超過十五分鍾。點名時通常進行簡短的生活講評或傳達命令、指示，宣布次日工作等。
點名前，連隊幹部應當商定內容，由一人實施，點名時應迅速整隊，清查人數，整理著裝，向教官報告。
遲到者，應向班、排長「報告」，並說明原因，得允許後，歸隊，歸隊人應站在本班隊伍最後。
9、就寢：連值班員在熄燈號前十分鍾，發出准備就寢信號，督促全體人員做好就寢准備。聽到熄燈後，立即就寢並保持肅靜。
10、站哨：每個學學都要參加站哨。每個哨位不少於2人，每次執勤時間，一般不超過1小時。哨兵要時刻保持警惕，嚴密監視警衛區域情況，在任何情況下，都要堅守崗位，姿勢端正，不準打瞌睡，不得靠門、靠牆，不準談笑。

內務整理和評比

一、內務整理：
內務工作是少年軍校的常務工作，是對學員進行集體主義教育的重要內容，要經常進行檢查、考核和評比，不斷提高內務工作水平。
1、被子疊成方形，做到有稜有角，整齊劃一。
2、蚊帳疊好放在被子中間，枕頭放在被子旁邊。
3、生活用品必須統一擺放。
4、睡覺時衣服放在床頭。
5、臟衣服洗干凈後曬在室外。
二、內務評比內容和標准：
1、宿舍內應做到地面整潔、無雜物、窗明幾凈。
2、室外環境衛生區應做到無積水、無雜草、無垃圾。
3、學員著裝要求整齊干凈，儀容儀表符合規定。
4、床面整潔，被子應按統一規定整齊疊放。
5、臉盆及洗漱用品應按規定擺放整齊。
6、膠鞋、布鞋、涼鞋應按規定順序擺放在床下指定位置。
7、軍帽、腰帶、水壺、挎包應按規定要求懸掛。
8、個人不經常用的物品應放在提包內統一存放。

衛 生 制 度

1、每天打掃寢室兩次，做到地面無碎紙，無雜物。
2、經常進行健康教育，培養良好的衛生習慣，做到飯前便後洗手，不吃（喝）不清潔的食物（水），不暴飲暴食；勤洗澡、勤理發、勤剪指甲、勤洗曬衣被。
3、不隨地吐痰，亂丟東西，廢紙、廢物丟進紙簍。
4、按規定進行健康檢查，按規定進行預防接種或預防服葯

值 班 制 度

軍校必須建立嚴格的值班制度，保持常備不懈和指揮不間斷，維護內部秩序和保障安全。值班人員必須做到：
1、看管營房、營具和設備；
2、維護室內外衛生；
3、糾察軍容風紀；
4、接待校外來訪人員，並負責登記。

查 鋪 查 哨

1、軍校堅持查鋪查哨制度。查鋪查哨時，要帶領學員幹部一同進行，每夜不少於2次。
2、查鋪查哨內容。
（1）人員到位和睡眠情況。
（2）服裝、用具的放置是否符合要求。
（3）衛兵、哨兵履行守則情況，使用的口令是否正確。
3、查鋪時，動作要輕，注意不影響學員睡眠。查哨時，應當及時回答哨兵的口令和詢問。查鋪查哨發現問題，應當及時糾正和處理。每次查鋪查哨後，必須做好登記。

請、銷 假

1、學員外出，必須請假並由軍校的領導小組批准，按時歸隊銷假，未經批准學員不得擅自外出。在操課中，學員無特殊事由不得請假。
2、學員請假，因特殊情況，經批准後方可續假。未經批准，超假或逾期不歸者應予追究。
3、對傷、病學員要根據傷病情況及醫務人員的建議，半休或全休。

集 合 與 解 散

1、集合：聽到集合號（哨號），學員應在3分鍾內以班或隊為單位到指定位置集合，教官整隊，清點人數，並向上級報告。
2、緊急集合：每期少年軍校學中同都進行一次緊急集合。
接到緊急集合命令（信號）迅速而有秩序地按緊急集合的有關規定，准時到達指定位置。
校領導要根據少年兒童的特點，事先選擇好集合位置和行進道路，並採取安全保障措施，確保安全無事故；緊急集合的時間應在剛就寢或准備起床時，不宜在深夜。拉練時間也不宜太長。
3、解散：聽一以解散的口令，教官將本隊伍帶到寢室或指定位置進行休息或活動。

安 全 條 例

1、安全工作是少年軍校的一項十分重要的工作，做好安全工作，預防各種事故的發生，防止公共財物或裝備的損壞丟失。
2、加強軍事訓練和安全常識教育，提高預防事故的能力。
3、嚴格規章制度，經常檢查條令和執行情況，進行作風紀律的教育。
4、對易發事故，要認真落實防範措施。切實做到：
①槍械用前、用後都要檢查好，不玩弄、不用槍對人。
②嚴密組織實彈訓練，一個教官一個靶位。
③嚴禁私自下河玩水、游泳。
④組織外出，要確保乘車安全。
⑤嚴防火災、觸電、煤氣中毒等事故發生。
⑥發生事故要馬上報告，及時查明原因，正確處理。

作 息 時 間 表

6：00—— 起 床
6：10—— 6：40 早 操
7：00—— 7：30 洗 漱
8：00——11：00 早 飯
11：30——12：00 操 課
12：00——14：00 午 飯
14：00——17：00 操 課
18：00——18：30 晚 飯
19：00——21：00 活 動
21：00—— 晚點名
21：30—— 就 寢
22：00—— 熄 燈

H. 軍事訓練中的政治工作制度有哪些

軍事訓練中的政治工作，依據中國人民解放軍軍事訓練大綱、戰斗條令、政治工作條例，結合軍種、兵種部隊的訓練任務，確定具體內容和實施方法。
軍事訓練中政治工作的主要內容是：①進行馬克思主義戰爭觀、中國人民解放軍職能和形勢戰備教育，引導幹部戰士認識教育訓練的戰略地位，發揚愛國主義精神，樹立常備不懈的思想，提高為保衛社會主義祖國而勤學苦練的自覺性；②宣傳和貫徹毛澤東軍事思想、中央軍事委員會的戰略方針和訓練方針、原則，教育部隊正確運用中國人民解放軍的作戰經驗，著眼於現代戰爭特點，從難、從嚴、從實戰需要出發訓練部隊，全面提高在現代戰爭條件下的作戰能力；③動員部隊學習科學文化和現代軍事科學技術知識，加強軍事學術研究，開發智力,加速培養現代軍事人才；④發揚軍事民主,進行訓練現場的宣傳鼓動工作，開展群眾性的官兵互教、評教評學、革命競賽以及「神槍手、神炮手、技術能手」、一專多能和優秀教練員等活動，充分發揮幹部戰士的積極性、主動性和創造精神，增強以劣勢裝備戰勝優勢裝備敵人的信心；⑤鼓勵和支持幹部戰士解放思想、勇於創新，以革命的精神、科學的態度，積極參加訓練改革，推動訓練改革向深度和廣度發展，不斷提高軍事訓練的質量；⑥培養幹部戰士積極主動、英勇頑強、機智靈活、緊張快速、嚴格執行命令、遵守紀律的戰斗作風和一不怕苦、二不怕死的革命英雄主義精神；⑦教育部隊嚴格執行有關條令、條例和規章制度，愛護武器裝備，遵守操作規程,防止事故,保證安全；⑧結合諸兵種合成訓練和演習，探索在現代戰爭條件下各種作戰類型、作戰樣式中的政治工作，研究不同軍種、兵種單位之間，指揮員、戰斗員和戰斗保障人員之間,以及前方和後方,預設戰場中的軍政、軍民關系等方面的新情況、新問題，促進相互信任,密切協作，團結一致，為戰時打下基礎,等等。
軍事訓練中的政治工作，在各級黨組織領導下，由各級政治機關、政治工作幹部組織實施。廣泛發動群眾，組織軍事指揮員、教練員、專業技術幹部和黨、團員人人來做，指導共產主義青年團組織（見青年工作）和革命軍人委員會密切配合。要求政治工作幹部努力學習軍事，以身作則，身體力行，深入訓練第一線，把政治工作貫穿於軍事訓練的全過程。

I. 跆拳道的規章制度怎麼寫

跆拳道道場是沒有信仰、種族之分,沒有男女老少之別，是培養每個專學員崇高的理念，屬
堅定的團結力和優秀的技術的場所。因此，除了需要有能夠在技術和精神方面做出榜
樣的師范和訓練時必備的設施和器材外，有助於學員身心的嚴格紀律也是非常重要的。
道場紀律:
1、 禁止吸煙
2、 禁止閑聊
3、 禁止帶酒或其他食品
4、 禁止穿鞋
5、 沒有師范的認可任何人不可隨意教授別人。
6、 訓練時沒有師范的同意不可隨意出去。
7、 訓練時只可穿指定道服。

道場內的禮儀
每一位學員都應遵守道場秩序，保持道場氣氛。
1、 進入道場首先向牆上掛著的國際跆拳道聯盟旗敬禮。
2、 站到適當的距離向師范敬禮。
3、 與同僚互相問好。
4、 授煉前學員排隊向師范敬禮。
5、 師范帶頭立正學員右手輕舉念宣言。
6、 訓練結束後，盤腿坐地冥想一分鍾。
7、 解散前排成隊向師范致敬。
8、 出道場前再次向國際跆拳道聯盟旗敬禮後靜靜離開。

J. 早鍛煉規章制度

這還用問，這樣的人就叫領導啊。