射箭館規章

① 開室內射箭館需要哪些手續 開弓箭射俱樂部需要哪些證件要不要弓箭教練證

咨詢記錄 · 回答於2021-08-05

② 射箭的規則要點

菁苗射箭與呼吸法的配合練習

練習重點

1、動作要配合呼吸。

2、全身所展現出的氣勢要配合呼吸。

3、要練習到能將有意義的呼吸變成無意義的呼吸。

正確的呼吸方法對射箭而言，是一種相當重要的事情，因為良好的呼吸方法能夠調節身體平衡，使得射箭動作擁有一定規律。如果氣息合一，就能將射箭動作做的非常順暢。開家射箭館相信各位都會有過這種經驗，就是在練習射箭時，會發生過呼吸困難的情形，由於人體的動作必須和呼吸融為一體，才能發揮效果，所以若是做了不適合自己的運動，就會引起呼吸的不順暢。

我們經常發現有一些一流的選手和資深的射手，因不會呼吸法，在射箭時採用腹式呼吸發，但是由於必須在停止呼吸的狀態下，保持長時間的施力狀態，所以採用改良的腹式呼吸法才是最正確的。開家射箭館一般必須一個運動作一次呼吸，也就是吸氣時開始運作，到呼吸時結束動作。

一、站立姿勢

以平常的呼吸方法，穩定情緒，排除一切雜念，調節身心，保持正確姿勢。此時全身要體力充沛，丹田加力，並將身體的重心置於丹田之下，心情必須保持平靜。

二、搭箭

搭箭並將臉部0向靶的時候，全身必須充滿0志，但是手腕、指尖和肩部都必須放鬆，不必徒耗力氣。

三、舉弓

在下腹部，尤其是尾椎骨的部分施力，同時稍微將腹部向前突出，收縮肛門，閉緊嘴巴，利用腹部的壓力，從鼻孔吐氣，隨著吸氣同時舉弓。

四、准備拉弓

當拉弓的手肘要張開時，必須將吸進去的氣全部儲存愛下腹部，將所吸多餘的氣自然的由鼻孔排出，同時降低肩膀，是全身充滿活力。

五、拉弓

下腹部用力，然後從鼻孔慢慢吸氣，開始拉弓，因為在准備拉弓時，肺部中已有70%~90%的空氣，所以不必在多吸氣當下腹部充滿吸氣後，心情會更平穩，而鬥志高昂。

六、開滿弓

從拉弓動作的後半段開始，呼吸要逐漸停止下來，直到放箭的3~8秒之間，必須完全停止呼吸，僅准許少量的吐氣從鼻孔自然釋出。此時氣勢和力量亦已飽和狀態，絕不可有上氣不接下氣的現象發生。

七、放箭

這種身心合二為一，同時活力充沛的情況下放箭，隨後開始吐氣。這種呼吸方法必須具備極佳的技巧。

能夠體悟這種呼吸法，對學習射箭術具有事半功倍的功效，所以優0的拉弓動作若能配合良好的呼吸方法，便可以做到理想的放箭。如果二者缺一，則射箭的成績便要大打折扣了。開家射箭館初學者長會隨著放箭而憋不住氣，一股腦兒的全部吐出來，這種情形大都是在拉弓時，將氣憋在胸部所致，如果能將吸氣儲存在下腹部，就可隨意出力，而不會產生上氣不接下氣的現象。

八、射箭後余姿

隨著放箭吐氣後，不急不徐的轉為自然的呼吸。

射箭的動作和姿勢全因呼吸法的配合，做起來更為起勁，同時經由練習，可以使各種動作和呼吸成為一體，以致無法做出多餘的動作，或省略必要動作。雖然要達到這種境地，需要一段長久的練習，但是你一旦體悟到呼吸法後，射箭術的各種動作對你而言，以非難事。開家射箭館呼吸法經過一段時間的練習之後，就會成為固定的模式，如果動作的節奏與呼吸的節奏一致，動作就會十分順暢，同時不以感到疲勞。剛開始時，是有意義的呼吸法的練習，到最後會變成無意義的自然呼吸法。

③ 如何經營一家射箭館

經營者專業性：首先經營者自己必須是個資深愛好者，圈裡新聞賽事資訊器材自己的射箭水平樣樣精通，最好是反獵傳三棲（傳統可以弱化一些）。題主如果器材渠道都不知道的話，還是先在圈裡沉澱一年再說吧。至少沙龍日登、當地圈子混熟、自身知識和技術服人，這三個要求很低了，無它。成本控制：場地租金和地段往往是射箭館不能兼得的，同樣的器材渠道，水電，場地設施等級等等等等初期投資和後續維持的費用要計算規劃好。這些就要靠經營者或者合股人的社會能力了，不解釋。歸根到底還是要掙錢，不然不會開，到時候仔細計算一下就好了其實不難。消費者：箭館消費者分兩種－散客和會員。散客其實是大場館的優勢，客流量大。會員是較小規模場館的主要盈利群體，固定性。根據自己的規模摸索吧。客流量：一定要試運營一下，最好是做個前期調查，了解一下所選地段的人群構成（如人流量、年齡分布及眾數、收入水平，作息時間，文化水平）。找出最合理最佳的地段，結合場館成本等等。同時要留意最大客流量和最小客流量，根據這個合理規劃場館空間利用和工作人員崗位，避免出現資源浪費。消費能力：周圍的娛樂設施和繁華程度很大程度地決定了你的箭館能不能活起來（不是火是活！），因為射箭其實是個中等偏高消費的活動，前期投入不是很高，而固定客源相當於搖錢樹，一個老鳥的影響力灰常大，因此，如果你所在城市、地段的人消費能力不足，出不來固定客源，是個很大的打擊。

④ 開一家射箭館需要辦哪些手續

申請開辦公共場所 根據《山東省公共場所治安管理辦法》的規定，開辦下列公共場所的單位和個人，須持上級主管部門批准開辦的文件、證件，向公安派出所申請治安審查，規模較大的，向縣(市、區)公安局申請治安審查，公安機關應在15日內作出審查決定，審查合格的，發給《公共場所安全審查合格證》；審查不合格的，提出整改意見。逾期未作審查決定的，視為合格。公共場所停業、轉業、擴建、租賃、兼並時，應向原批准發證的公安機關辦理注銷、變更手續。①錄像放映點、音樂廳 (茶座)、卡拉OK廳、曲藝廳、舞廳(場)、游藝室、游樂場、電子游戲室；②體育場(館)、游泳池(場)、溜冰場、健身房、檯球場(室)、保齡球場、高爾夫球場、營業性射擊場；③飯店、酒館(吧)、咖啡館、理發店、美容廳、浴室。違反上述規定，未領取《公共場所安全審查合格證》而擅自開業的，公安機關應責令其限期補辦，逾期不補辦的，對法定代表人或直接責任人處200元以下罰款。 《公共場所安全審查合格證》每證收費45元。

看你在哪開了，其實內容都差不多。

⑤ 射箭有什麼要求

非常注重心態。 一、 箭道要求： 1、 國際標准室內專業箭道規格為18m、30m，寬為1.1m-1.4m之間。標准為1.2m。 2、 休閑箭道長為8M-15M之間,寬為1.1M-1.4M之間。 標准為1.2m。 3、 射擊區保證有1平方米的活動空間。 4、 為保證人身安全,射擊區與射擊區之間有屏風隔開。 二、 建築要求： 1、 房屋高度不得低於3.2M。 2、 牆身必須是實心牆。 3、 消防、裝修、正式水電、天花板及照明系統 等必須在箭館安裝之前完成。 箭館牆壁需要清潔、干凈、光滑。

⑥ 請問我想開一家射箭館需要辦什麼手續～需要注意什麼問題～

可以打電話到別的城市的射箭館咨詢一下。我們這新開了一家箭館，不過不是特別正規，只有幾條18米位置。好像也沒有經營許可，只是圈內人知道，其他人不知道。樓主想要經營一家能夠納入新血液的箭館，可是要花一番心思了。十年前也沒人能想到開羽毛球館會有收入，而現在羽毛球已經成為了白領運動的代表。相信射箭運動也會有蓬勃發展的一天。
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⑦ 關於射箭的法律知識

反曲弓屬於奧運會比賽項目射箭館和射箭場，包括旅遊景點的，用的都是反曲弓，只要按照法律法規要求使用，是沒問題的。

⑧ 第一次去射箭館看到牆上貼著「嚴禁放空弓」是什麼意思

第一次接觸射箭是在無弓射箭館，當時看到牆上「嚴禁放空弓」的標語還專門請教了場館教練。射箭是通過拉動弓弦帶動弓片，撒放的時候通過弓片回彈帶動弦上的箭飛出去，如果弦上沒有箭的話，弓片回彈的巨大力道就完全作用於弓片本身。非常容易造成弓片斷裂，脫弦等現象，給弓片帶來不可逆轉的傷害。即使弓片可能看上去沒明顯損壞，也有可能造成暗傷，在之後正常射箭情況下，也有可能出現各種安全問題。空拉空放後弓片會有很大的不規則擺動，這樣很容易打傷手臂和其它部位。嚴重時弓片炸裂，纖維碎屑飛濺時容易扎傷自己和周圍的人。大磅數的弓（60磅起），在弓片損壞後後弓弦還有很大的動能沒有釋放完畢，如果沒有結構保護，弓弦是能直接切到手腕的。

⑨ 去射箭館射箭的流程是什麼樣的啊，弓是專門放在一個地方的嗎，我要做

先你要知道反曲和直拉（正曲）到底有什麼區別
所謂反曲，弓的能量轉換效率更高，對箭來說初速更高，因為與開弓方向相反，是弓梢有一個向前彎曲的形狀，所以叫做反曲。

⑩ 弓箭館的經營許可證怎麼寫

經營許可證在辦理時由工商局核發，您可在填寫辦理許可申請登記表上，首先自己命名該館名稱，即某某弓箭館，經營項目:射箭、古代弓劍射擊訓練、擊劍(多寫幾項可擴大規模經營)。其次:經營范圍:健身、競技培訓、運動員培訓等。第三、經營地址:XX路街號，XX體育館X層。四、經營面積:XXⅩ平方米。五、經營期限:x年ⅹ月ⅹ日至ⅹ年x月ⅹ日共某年。 供參考如可行請釆納！