有什麼簡單的方法治頭痛

⑴ 有什麼簡單的小方法可以治療頭痛

下頜骨下面的角處有個天容穴，右手按壓就可止痛

⑵ 有人知道用什麼最簡單的方法治療頭痛的嗎

暫時止痛可以吃「止痛散」，效果很明顯!

頭痛家庭治療措施

●盡可能多休息
可能的話，找一個安靜幽暗的房間躺下來睡一覺，但避免睡過多，以免睡醒後，反而出現頭痛。小睡片刻或許可以消除頭痛，但若你沒有頭痛時，則最好不要小睡。
●平躺著睡
睡眠姿勢怪異或趴著睡(腹朝下)，皆會收縮頸部肌肉，進而引發頭痛。而平躺的睡姿有益。同樣地，當你站立或靜坐時，身體勿向前傾斜，也勿使頭扭向某個方向。
●冷敷與熱敷
有些人喜歡在額頭及頸部冷敷，這方法對許多人有效；而另一些人則偏好熱敷頸部或洗熱水澡。當頭痛發作時你可以用熱敷或冷敷袋覆蓋額頭，並按摩太陽穴的血管以減輕頭痛。
●作臉部美容操
下面介紹的7種柔軟操，是專為臉部及頭皮設計的，它們町以幫助你鬆弛這些部位的肌肉，並使你在初見頭痛的徵兆時，採取控制行動。
揚眉：同時將兩邊的眉毛抬起，再放下。
眯眼：快速地眯上雙眼，再放鬆。接著，用力眯右眼，放鬆。接著，眯左眼，放鬆。
皺眉：用力地擠眉，放鬆。
張嘴：慢慢地將嘴巴張到最開，再慢慢閉上。
移動下顎：嘴巴微張，左右地移動下顎。
皺鼻：用力將鼻子向上擠，像聞到惡臭一樣。
扮鬼臉：隨興地作鬼臉，像小時候一樣。別擔心，你的臉不會就此變形。
●深呼吸
深呼吸是緩解緊張的好方法。當你的胃部的起伏比胸腔還明顯時，表示你的作法很正確。
●按壓穴位
研究發現，穴位及脊柱按摩較常規葯物治療副作用更少，且療效持續時間更長。有幾個主要的止痛穴位，一是在拇指與食指相連的虎口部位的合谷穴和鼻子兩側顴骨底部的巨瞥穴(按壓至酸疼為止)，它們有助於緩解竇性頭痛；另一個是頭頂的百合穴，它對血管搏動性的頭痛非常有效；對於偏頭痛而言，按壓懸顱穴(亦即俗稱的太陽穴部位)最為有效。
●戴頭帶
在頭上綁一綳帶，可減少流向頭皮的血液，因而減輕偏頭痛。
●適量服用阿司匹林
對於一個月發生一、二次的頭痛，阿司匹林或其他常見的消炎葯可派上用場。但過度使用這類葯物，將引起更多疼痛。同時，若你決定使用阿司匹林治頭痛，應在頭痛一開始時，就立即服用，否則效果不彰。

⑶ 最簡單的治療頭痛的方法

是經常性頭痛的話可能壓力過大，要去看醫生的哦。可以嘗試揉揉太陽穴。一些特殊的穴位有助於緩解

⑷ 什麼方法最簡單快速治頭痛

要先到中醫看一下.是關於哪一方頭痛的.因為有些頭痛是頸椎引起的.假如突然頭痛先按摩....

⑸ 治頭痛最簡單最有效的方法

速效救心丸5粒

⑹ 有沒有治療頭痛的方法，最好簡單一些

版主，你那個情況和我是一樣的，我也是經常性的頭痛，這真是患者之間的交流專啊！！屬！！但是我更覺得你那個症狀是屬於偏頭痛。我從高中開始就頭疼的很厲害，早上能把我疼醒，疼的要撞牆，學習都沒法進行的。我去過很多醫院，也做過CT，都沒有查出來問題，醫生就說是神經性頭痛把我打發了。而我一開始還以為是鼻炎造成的，後來以為是高血壓，通過這些項目的檢查，一個個的排除掉，最後做過一個腦血流圖，明顯和常人不一樣，於是認定是腦血管痙攣。醫生建議平時不要緊張，累了就注意休息，多放鬆放鬆，保證睡眠。頭疼了可以吃鹽酸氟桂嗪，尼莫地平片，或者銀杏葉片。以後一旦勞累和緊張引起頭疼了，我就給自己放假，不工作，一直休息，配合吃葯，一般2周就能恢復了。後來我發現，只要頭疼嚴重了，停止工作，多休息，即使不吃葯，也能恢復過來的。到現在為止，我已經好幾年都不再吃那個葯了，西葯對身體不好的。我現在已經在念博士了，平時很累的，一緊張就會頭痛的，但是知道調節的辦法就能較快的恢復身體。希望我的經歷能給版主提供一些幫助。 查看原帖>>

⑺ 有什麼簡單方法可治頭痛拜託了各位 謝謝

你好： 簡單方法，運動療法 根除方法： 長跑。養成喝水習慣，坐下來就喝，不渴就專喝。屬多吃菜。完全不吃中葯、西葯。 自療頭痛： 1.揉太陽穴：每天清晨醒來後和晚上臨睡以前，用雙手中指按太陽穴轉圈揉動，先順揉七至八圈，再逆揉七至八圈，反復幾次，連續數日，偏頭痛可以大為減輕。 2.梳摩痛點：將雙手的10個指尖，放在頭部最痛的地方，像梳頭那樣進行輕度的快速梳摩，每次梳摩重復100次，每天早、中、晚各做一遍，能起到緩解疼痛的目的。 3.熱水浸手：偏頭痛發作時，可將雙手浸沒於熱水中，水溫以手入水後能忍受的極限為宜，堅持浸泡半個小時左右，便可使手部血管擴張，腦部血液相應減少，從而使偏頭痛逐漸減輕。