火功療法治

A. 心火怎麼治療

盛夏來臨，很多人常常自己給自己當醫生，想當然地認為「我上火了」，於是紛紛展開「清熱降火」的系列行動：輕者吃清熱解暑的食物，如西瓜、苦瓜、冰淇淋等；重者吃清熱解毒的中成葯，如黃連上清丸、龍膽瀉肝片等。
夏季，是不是每個人都需要用這些方法清熱降火？清熱降火的關鍵是什麼？記者就此采訪了成都中醫葯大學內科學教授宋興。宋教授認為，每個人都可以用食療的方法進行體內上火的調節，降火的關鍵是分清虛實，不主張自己用葯物的方法進行降火。
炎熱夏季內外生火
據宋教授介紹，「上火」是中醫專有名詞，西醫沒有這個概念。中醫認為，每個人體內存在一種「命門之火」，這是一種看不見的「火」，它能產生溫暖和力量，為生命提供能源。在正常情況下，「命門之火」藏而不露，動而不散，但如果失去制約，火性就會表現出一些臨床症狀，這就是人們常說的「上火」。「上火」常表現為口臭、口苦、牙痛、耳聾耳鳴、口舌生瘡、咽喉腫痛、便秘等。經過長期臨床觀察，中醫把火證分實火和虛火。根據臟腑分為心火、肝火、肺火、胃火等，根據病位又可分上焦火、中焦火及下焦火。
上火的原因一般認為有內在和外在兩個因素。在夏季，自然界氣溫高熱，人體在高熱的環境下，會吸收大自然的熱量，產生一種「外火」。在炎熱的環境中，人體自身也會因為日常生活的起居，如不注意合理安排飲食，導致人體陰陽失衡而出現「內火」。「上火是一個循序漸進的過程，人們在上火前並沒有明顯的症狀，當積累到一定程度就表現為心跳加快、全身燥熱、口唇乾裂、心緒不寧，嚴重的就會出現耳聾耳鳴、便秘、咽喉腫痛等症狀，影響人們的正常生活。」
分清虛實對症降火
宋教授認為，中醫對「降火」的治療有其獨特的療效。由於「火」的虛實不同、部位不同、臟腑不同、經絡不同等，根據中醫的辯證理論，可以採用清熱瀉火、清熱解毒、滋陰清熱等治療原則。治療上火症的眾多方法中，分清虛實是最重要的，因為不是每個上火的人都需要用清熱的方法來降火。有一部分虛證上火的患者，必須要用補虛的方法滅火。如果繼續採用一般的清熱方法降火，非但火降不下來，還會加重上火的症狀，影響身體的健康。比如，具有清熱瀉火功效的中葯性味多苦寒，用來治療實熱火證效果很好。若用來治療因陰虛而致的虛火，不但達不到治療目的，反而會因為苦寒化燥傷陰，使陰虛更嚴重，虛火更旺。這也就是為什麼很多上火的人，吃了降火的中成葯後，非但沒有減輕反而加重的原因。
那究竟怎樣才能簡單地分清上火的虛實呢？宋教授建議從以下幾方面判斷，上火實證一般都表現為很劇烈的症狀，虛證相對來說表現的症狀就比較溫和。一般人如在正常情況下，非常口渴，喜歡喝冰鎮的飲料，且大便很乾燥，這些就可考慮是實證。虛證常表現為症狀輕，時間長並伴手足心熱、潮熱盜汗、失眠多夢等，尤其是老年人和身體瘦弱者多容易產生虛火。宋教授也表示，中醫的虛實之分是比較復雜的，最好的方法就是讓中醫師進行診斷，這樣才能准確把握。
降火有方首選食療
專家們普遍認為，夏季除了天氣原因以外，引起上火的具體因素還很多。情緒波動過極，過食蔥、姜、蒜、辣椒等辛辣之品，貪食羊肉、狗肉等肥膩之品以及缺少睡眠等都會上火。宋教授建議，降火首選的方法是食療，注意有規律的生活方式。同時還要防止外火內侵，上午10點到下午2點之間盡量避免外出，白天外出時要撐傘或戴上遮陽帽，避免日光照射和暑熱入侵。
預防「上火」，首先，要保持科學的生活規律，按時作息、避免熬夜，定時定量進餐；其次，要多喝水，水能夠很好地滅火；第三，要多吃新鮮綠葉蔬菜、黃瓜、綠茶、西瓜等「清火」食物；第四，要保持平和的心態，避免情緒受到波動而「上火」。此外，在「上火」期間，不宜吃辛辣食物，避免喝酒、抽煙及熬夜。如果「上火」症狀比較明顯，應及時到醫院進行就診，不要亂服降火葯物。

B. 什麼是火籠療法

中醫火療簡介：中醫火龍自然療法，是第四醫學中醫火龍研究所根據唐代著名醫家孫思邈著《備急千金要方》及王燾著《外台秘要》及民間火龍（熱敷）療法基礎上，運用最新科學方法，將名貴中葯加工提煉而成的中醫火龍增溫液結合傳統火燒療法，通過與皮膚的廣泛接觸、浸潤，由表皮吸收滲透到體內肌肉、血液及骨骼中去，直達病灶根源，具有快速鎮痛、消炎、消腫的神奇功效！中醫火療功能：調動全身氣血，疏通全身經絡，活化全身細胞，激活全身功能。主要特點是科學、衛生、效果明顯、普及方便、有疾治疾、無疾強身，自然療法無副作用。具體體現如下：1、 血液方面：施術後「脈壓顯著加大，外周毛細血管灌流改善，血流加快，全血比粘改善，纖維蛋白溶解系統恢復平衡，並可增加紅細胞和白細胞的數量」，從而可預防和治療心腦血管疾病的發生。2、 微循環方面：可增加微循環的功能，對血液動力學有明顯影響，可縮短血液凝固時間和提高血小板計數。3、 代謝方面：對核酸和蛋白質代謝混亂有明顯改善，另外還可控制脂肪變性的過程。4、 免疫系統方面：可調整免疫機制紊亂、糾正異常的免疫功能。從而有利於炎症的消失及患病組織細胞的恢復。中醫火療的臨床應用：作用全身各部位，無禁區，全身上百個穴位，無死穴，全身各條經絡，無任何危險，預防白種疾病，無毒副作用。具體如下：1、 溫通靜脈：經脈氣血不暢可生百病，古代醫家朱丹溪說：「血見熱則行，見寒則凝。」活血以加快經脈之氣運行，故對氣血因寒留滯凝澀引起的腹脹、腹瀉、風濕、類風濕性關節炎、肩周炎、支氣管哮喘、急慢性支氣管炎、肺心病或各種原因引起的疼痛，效果甚為理想2、 行氣通絡：經絡布於全身各部，正常的氣血在經絡中周流不息，循環運行。因此《中醫火療》可起到調和氣血、祛除瘀血、疏通經絡、緩解疼痛、恢復功能的作用。臨床可用於治療糖尿病、前列腺肥大、頸腰椎病變、腰肌勞損、骨質增生、不孕不育、扭挫、跌打損傷、凍傷等病。3、 扶陽固脫：人體正常生理活動以陽氣為本，「得陽則壽，失陽則夭」。《中醫火療》具有顯著溫陽作用並結合經絡穴位及葯物功能來達到救脫的目的。4、 修復皮膚組織：皮膚是人體最大的代謝器官，有豐富的毛細血管、神經和淋巴網路，是人體生命的「保護牆」。《中醫火療》通過促進皮膚局部血液循環及代謝，而且溫熱刺激可誘導局部皮膚肌肉產生激活免疫系統的物質，從而起到預防和治療各種皮膚病的作用，尤其對美容養顏有著特殊功效。5、 解其表熱（外感風寒）：《中醫火療》即可驅其內寒，又可散其表熱，故寒熱皆可治之，對防治普通感冒和流行性感冒效果尤佳。做不了第一做專一，中醫火龍療法，想學就會，想干就成功。優點如下：投入設備――該療法無需特殊設備操作簡便――只需十幾分鍾時間。易學易懂――有無醫學基礎均可，一般人一周左右就可完全掌握。適用范圍――廣泛，有病治病，無病強身。普及快捷――操作方式靈活多樣，適合不同場所操作模式。適用場所――如；刮痧站、培訓中心、賓館、桑拿、洗浴、足療店、按摩院、社區醫療站、養生保健館、美容院等。

C. 古寒通（火功舒通寧）的功效咋樣

古寒通 (火功舒通寧)是種外用葯，由兩部分組成：一部分是由20多種純中草葯精製而成的葯袋，另外一部分是葯酒，葯袋中由三類葯物組成： 第一類為祛風濕葯：如天山雪蓮、白花蛇等。祛風濕葯從根本上祛除風濕，為葯中的君葯。 第二類為溫里葯：如高良姜、吳茱萸、草烏等。熱能舒筋活絡，促進血液循環；葯物發熱祛除風寒，為葯中的臣葯。 第三類為活血葯：如紅花、三七、赤芍、川芎等，選用活血葯物做為佐使葯。解決氣血凝止，脈絡不通。因為「風、寒、濕邪」長期凝結，就必須要行血、散瘀、通經、活絡、利痹，定痛、消腫、散結。 外用葯酒是由純糧食釀造而成的鳳香型酒和藏紅花、當歸等靈味中葯浸泡而成的特製葯酒。 用時需將葯酒傾倒於葯袋之上，充分滲透葯袋中的葯粉，然後裝入備用的固定袋中，外敷於患病或疼痛部位固定好。葯和葯酒產生聚合熱效應(醫學上稱為內生熱效應)構成溫經散寒、追風透骨、活血舒筋、消腫止痛的特效外用方劑 。 適用范圍(1)骨質增長：腰椎增生、頸椎增生、各關節增生。 (2)腰椎間盤突出症、腰椎管狹窄、腰部急、慢性損傷、腰肌勞損、扭傷、股骨頭壞死。 (3)風濕、類風濕引起的各種關節炎、四肢麻木。 (4)組織炎症性痛症：坐骨神經痛、足跟痛、滑膜炎、腱鞘炎、肩周炎、強直性脊柱炎。

D. 治療上火最有效的方法是什麼

吃牛黃解毒片、上清片。 治療「上火」的食療膳方： 人們容易出現眼睛紅腫澀痛，或喉嚨腫痛、牙齦腫痛、口腔潰瘍疼痛及舌尖糜爛等「上火」症狀。「上火」可通過飲食調節，且「食療」有獨特的效果。 1. 喝蓮子湯去心火 症狀：分虛實兩種，虛火表現為低熱、盜汗、心煩、口乾等；實火表現為反復口腔潰瘍、口乾、小便短赤、心煩易怒等。 取蓮子30克(不去蓮心)，桅子15克(用紗布包紮)，加冰糖適量。水煎，吃蓮子喝湯。 2. 吃豬肝可去肺火 症狀：乾咳無痰或痰少而粘、潮熱盜汗、手足心熱、失眠、舌紅。 用菊花30克(用紗布包好)，豬肝1付。共煮至肝熟，吃肝喝湯。 3. 喝綠豆粥去胃火 症狀：分虛實兩種，虛火表現為輕微咳嗽、飲食量少、便秘、腹脹、舌紅、少苔；實火表現為上腹不適、口乾口苦、大便干硬。 取石膏粉30克，粳米、綠豆各適量。先用水煎煮石膏，然後過濾去渣，取其清液，再加入粳米、綠豆煮粥食之。 4. 喝梨水去肝火 症狀：頭痛、頭暈、耳鳴、眼乾、口苦口臭、兩肋脹痛。 用川貝母10克，梨2個。川貝母搗碎成末，梨削皮切塊，加冰糖適量，清水適量燉服。 5. 吃豬腰去腎火 症狀：頭暈目眩、耳鳴耳聾、腰脊酸軟、潮熱盜汗、五心煩躁。 取枸杞子、山萸肉各15克，豬腰2隻。共放入砂鍋內煮至豬腰子熟，吃豬腰子喝湯。 註：羊肉性溫熱，常吃容易上火。中醫講究「熱則寒之」的食療方法。因此，吃羊肉時要搭配涼性和甘平性的蔬菜，能起到清涼、解毒、去火的作用。涼性蔬菜一般有冬瓜、絲瓜、油菜、菠菜、白菜、金針菇、蘑菇、蓮藕、茭白、筍、菜心等；而紅薯、土豆、香菇等是甘平性的蔬菜。吃羊肉時最好搭配豆腐，它不僅能補充多種微量元素，其中的石膏還能起到清熱瀉火、除煩、止渴的作用。而羊肉和蘿卜做成一道菜，則能充分發揮蘿卜性涼，可消積滯、化痰熱的作用。 做羊肉的時候，調料的搭配作用也不可忽視。最好放點不去皮的生薑，因為姜皮辛涼，有散火除熱、止痛祛風濕的作用，與羊肉同食還能去掉膻味。烹調羊肉時應少用辣椒、胡椒、生薑、丁香、小茴香等溫辛燥熱的調味品；可以放點蓮子心，它有清心瀉火的作用。 很多人不喜歡聞羊肉中的膻氣。其實，這是羊尾脂肪、皮下脂肪、羊皮脂腺分泌物和肌肉間隙的脂肪中所含的一種揮發性脂肪酸。要想掩蓋這種膻味，不妨放點孜然。它又叫「安息茴香」，原產於古安息國，即現在的伊朗一帶。它的氣味芳香而濃烈，適宜羊肉烹制，能起到理氣開胃、祛風止痛的作用。 4）從食療保健角度來看，總的原則是，平時多飲水，少吃辛辣刺激性食物，最好少吸煙，少飲酒，甚至戒煙酒；少食過於油膩性的食物，多吃新鮮蔬菜、水果，保持大便不幹燥，小便不混濁。 如有輕微上火現象，平時可以吃些梨、藕、柿餅霜類的食品。 腸胃系統有火者，可以多食富含纖維素的蔬菜，增加腸蠕動。如果大便乾燥時，可以每日飲蜂蜜5O--1OO克。身體比較健壯的人，可以吃檳榔片，以助消化。 症狀明顯者，可區分情況服用下列葯物：中焦有火，可以服焦三仙(山楂、神曲、麥芽各炒焦)、焦四仙(焦三仙再加焦檳榔)，也可以服雞內金、五香檳榔糖(檳榔為主要成分加上砂仁、豆蔻等消食行氣的葯製成)，下焦有火，可以服中成葯龍膽瀉肝丸、當歸龍。愛心提示：以上介紹用方，請結合自身生理特點和不同的病理變化，辨證選擇使用。

E. 上火最快的治療方法是什麼

上火是中醫的理論，西醫一直沒有明確支持

中醫專家談上火

上火有著更深層次的意思，也就是上火的一些廣義的症狀，比如胃火可以有胃疼、大便乾等症狀，肺火可以有咯血、咳嗽、黃痰等症狀，肝火會有一些煩躁、失眠、女性會有乳房脹痛等。

人體里本身是有火的，如果沒有火那麼生命也就停止了，也就是所謂的生命之火。當然火也應該保持在一定的范圍內，比如體溫應該在37度左右，如果火過亢人就會不舒服，會出現很多紅、腫、熱、痛、煩等具體表現。

從某種意義上說有火則生、無火則死，正常意義上說來火在一定的范圍內是必須的，超過正常范圍就是邪火。不正常的火又分為虛火和實火，正常人體陰陽是平衡的，對於實火來說陰是正常的但是陽過亢，這樣就顯為實火。另一種情況陽是正常的陰偏少，顯得陽過亢，這樣就顯示為虛火。

上火還有什麼含義？

上火中的「上」從某種意義上說就是表現的部位，再就是表示的一個動詞也就是產生火了。一般人認為上火的具體表現一般在頭面部居多，實際上中醫認為人體是聯系的，身體各個部位都應該有不同程度的表現。

那麼人體的邪火到底是從哪裡來的？是自身引發的還是外界因素導致的？

中醫認為邪火大部分還是由內而生的，外界原因可以是一種誘因。總的說來還是身體的陰陽失調引起的。

外感火熱最典型的表現是什麼？

最常見的就是中暑，通常都是在溫度過高、缺水、悶熱的環境下呆的時間過長，然後體溫也會升高。這就是一種典型的外感火熱症。一般來說內生的火熱情況比外感火熱多。比如現在人壓力變大、經常熬夜、吃辛辣食物等，內生火的因素比以前要大得多。

很多人認為上火是小毛病，吃點葯或者自我調節一下就可以了。實際上上火有的情況下比較輕，是可以自己調節的。但是對於一些特殊人群比如老年人或者有基礎疾病如心血管疾病的人來說還是應該引起注意的。

解決上火的方法

常用滋陰中葯

天冬、麥冬、玄參等
常用的清熱瀉火葯
大黃、黃連、黃柏等
常用的解毒消腫葯
連翹、金銀花、大青葉等

另外中醫針灸、拔罐、推拿、按摩等對於治療上火也有很好的輔助作用。生活中要注意勞逸結合，飲食上要注意多吃含維生素的蔬菜水果，多喝水少喝酸甜飲料，少吃辛辣煎炸食品，少抽煙喝酒。上火和心理狀態也有密不可分的關系，保持樂觀積極的生活態度其實是人們最好的滅火劑。

這些用於降火的葯物所有人都能吃嗎？

並不是所有人都適合。火分為虛火和實火，還要看病人是肝火旺還是肺火旺或者別的類型，所以葯物不要隨便吃，一定要在醫生指導下服用。

吃水果也要引起注意，有的水果屬於熱性水果，比如荔枝、橘子、菠蘿、桂圓、石榴等。食品中的蔥、姜、蒜、辣椒、酒、辣椒、胡椒、花椒、熏蒸食品，四川的麻辣燙等都是容易上火的。

夏天喝牛奶容易上火，是這樣嗎？

中醫認為牛奶是牛血所化的，因此是有營養的，但是牛奶喝多了確實也是會上火的，尤其是夏天。牛奶的營養成分很高，含有很多蛋白質、礦物質.

什麼辦法可以使胃火過盛的症狀有所緩解？

患者一般除了嘴裡有味以外還有大便乾燥、口苦、打嗝等問題。現在西醫研究認為這種病人很多都是屬於幽門螺桿菌感染，中醫認為一般都是胃火過盛，但是有時候也表現為肝火過盛。調理主要還是飲食調理，要多飲水，改變不好的生活習慣。如果是胃火可以吃一些三黃片等葯，如果出現肝火可以用丹參逍遙等。

上火了喝涼茶是否有用？

茶一般都是喝綠茶和紅茶。綠茶是涼的，有清火的作用。紅茶是溫的，不主張有上火體質的人飲用。另外除了茶以外還有很多簡便易行的祛火方法比如喝綠豆湯就很好。具體喝哪一種茶要根據自身的體質來決定，如果是虛寒體質的人一般不容易上火，喝紅茶就會起到保健作用。如果特別容易上火的人可以喝一些綠茶

F. 火龍療法

中醫火療簡介：中醫火龍自然療法，是第四醫學中醫火龍研究所根據唐代著名醫家孫思邈著《備急千金要方》及王燾著《外台秘要》及民間火龍（熱敷）療法基礎上，運用最新科學方法，將名貴中葯加工提煉而成的中醫火龍增溫液結合傳統火燒療法，通過與皮膚的廣泛接觸、浸潤，由表皮吸收滲透到體內肌肉、血液及骨骼中去，直達病灶根源，具有快速鎮痛、消炎、消腫的神奇功效！
中醫火療功能：調動全身氣血，疏通全身經絡，活化全身細胞，激活全身功能。主要特點是科學、衛生、效果明顯、普及方便、有疾治疾、無疾強身，自然療法無副作用。具體體現如下：
1、 血液方面：
施術後「脈壓顯著加大，外周毛細血管灌流改善，血流加快，全血比粘改善，纖維蛋白溶解系統恢復平衡，並可增加紅細胞和白細胞的數量」，從而可預防和治療心腦血管疾病的發生。
2、 微循環方面：
可增加微循環的功能，對血液動力學有明顯影響，可縮短血液凝固時間和提高血小板計數。
3、 代謝方面：
對核酸和蛋白質代謝混亂有明顯改善，另外還可控制脂肪變性的過程。
4、 免疫系統方面：
可調整免疫機制紊亂、糾正異常的免疫功能。從而有利於炎症的消失及患病組織細胞的恢復。
中醫火療的臨床應用：作用全身各部位，無禁區，全身上百個穴位，無死穴，全身各條經絡，無任何危險，預防白種疾病，無毒副作用。具體如下：
1、 溫通靜脈：經脈氣血不暢可生百病，古代醫家朱丹溪說：「血見熱則行，見寒則凝。」活血以加快經脈之氣運行，故對氣血因寒留滯凝澀引起的腹脹、腹瀉、風濕、類風濕性關節炎、肩周炎、支氣管哮喘、急慢性支氣管炎、肺心病或各種原因引起的疼痛，效果甚為理想
2、 行氣通絡：經絡布於全身各部，正常的氣血在經絡中周流不息，循環運行。因此《中醫火療》可起到調和氣血、祛除瘀血、疏通經絡、緩解疼痛、恢復功能的作用。臨床可用於治療糖尿病、前列腺肥大、頸腰椎病變、腰肌勞損、骨質增生、不孕不育、扭挫、跌打損傷、凍傷等病。
3、 扶陽固脫：人體正常生理活動以陽氣為本，「得陽則壽，失陽則夭」。《中醫火療》具有顯著溫陽作用並結合經絡穴位及葯物功能來達到救脫的目的。
4、 修復皮膚組織：皮膚是人體最大的代謝器官，有豐富的毛細血管、神經和淋巴網路，是人體生命的「保護牆」。《中醫火療》通過促進皮膚局部血液循環及代謝，而且溫熱刺激可誘導局部皮膚肌肉產生激活免疫系統的物質，從而起到預防和治療各種皮膚病的作用，尤其對美容養顏有著特殊功效。
5、 解其表熱（外感風寒）：《中醫火療》即可驅其內寒，又可散其表熱，故寒熱皆可治之，對防治普通感冒和流行性感冒效果尤佳。
做不了第一做專一，中醫火龍療法，想學就會，想干就成功。優點如下：
投入設備――該療法無需特殊設備
操作簡便――只需十幾分鍾時間。
易學易懂――有無醫學基礎均可，一般人一周左右就可完全掌握。
適用范圍――廣泛，有病治病，無病強身。
普及快捷――操作方式靈活多樣，適合不同場所操作模式。
適用場所――如；刮痧站、培訓中心、賓館、桑拿、洗浴、足療店、按摩院、社區醫療站、養生保健館、美容院等。

G. 火功療法治痘坑

不是說每個人都合適用火療來治療痘坑 ，不同人的皮膚合適的方法都不一樣，如果身邊真的有人治好了 ，可以去試下，但不能盲目治療！

H. 治療急火攻心的葯物

一、喝蓮子湯去心火
表現症狀：分虛實兩種，虛火表現為低熱、盜汗、心煩、口乾等；實火表現為反復口腔潰瘍、口乾、小便短赤、心煩易怒等。
食療法：蓮子30克(不去蓮心)，桅子15克(用紗布包紮)，加冰糖適量，水煎，吃蓮子喝湯。
二、吃豬肝可去肺火
表現症狀：乾咳無痰或痰少而粘、潮熱盜汗、手足心熱、失眠、舌紅。
食療法：豬肝1付，菊花30克(用紗布包好)，共煮至肝熟，吃肝喝湯。
三、喝綠豆粥去胃火
表現症狀：分虛實兩種，虛火表現為輕微咳嗽、飲食量少、便秘、腹脹、舌紅、少苔；實火表現為上腹不適、口乾口苦、大便干硬。
食療法：石膏粉30克，粳米、綠豆各適量，先用水煎煮石膏，然後過濾去渣，取其清液，再加入粳米、綠豆煮粥食之。
四、喝梨水去肝火
表現症狀：頭痛、頭暈、耳鳴、眼乾、口苦口臭、兩肋脹痛。
食療法：川貝母10克搗碎成末，梨2個，削皮切塊，加冰糖適量，清水適量燉服。
五、吃豬腰去腎火
表現症狀：頭暈目眩、耳鳴耳聾、腰脊酸軟、潮熱盜汗、五心煩躁。
食療法：豬腰2隻，枸杞子、山萸肉各15克，共放入砂鍋內煮至豬腰子熟，吃豬腰子喝湯。
去火
銀耳雪梨
天氣乾燥，人們稍不留神就會上火。嚴重的不僅會口乾舌燥，還會心緒不寧，有的人更會因虛火上升大發脾氣。因此秋季飲食應當注意去火，少吃容易上火的食物，多吃些滋陰潤燥、生 津養肺的食物和秋季水果，下面就為你介紹一款既能去火、潤肺，又能排毒養顏的美味佳餚。
主料：火龍果、銀耳、木耳、雪梨。
輔料：冰糖、青豆、枸杞。
做法：
1.銀耳、木耳用開水泡開、摘洗干凈，火龍果取果肉，果殼待用，火龍果肉和雪梨切成均勻的塊。
2.將切好的火龍果、雪梨塊同銀耳、木耳、冰糖一起加滿水用文火熬制一小時。與此同時，將青豆煮熟備用。
3.將燉好的湯盛入火龍果殼中，撒上青豆、枸杞即可。
排毒功效：清熱、化痰、潤肺，可助吸煙、飲酒者排出毒素。
喝牛奶 很多人認為夏季喝牛奶會加重「上火」，引起煩躁。其實，夏季飲牛奶不僅不會「上火」，還能解熱毒、去肝火。中醫就認為牛奶性微寒，可以通過滋陰、解熱毒來發揮「去火」功效。而且牛奶中含有多達70%左右的水分，還能補充夏季人體因大量出汗而損失的水分。需要注意的是不要把牛奶凍成冰塊食用，否則很多營養成分都將被破壞。
23點以前睡覺 這一點很難做到，尤其在夏季。但專業醫師提醒大家，夏季恰恰是最需要保證在23點前睡覺的季節。因為，23點到凌晨1點是氣血迴流到肝臟的時間，如果不睡，等於強迫肝臟繼續工作，再加上外氣候因素，所以，「該睡不睡情緒煩躁」在夏季表現得特別明顯。
炎夏「去火」蔬果：
草莓 草莓不但好吃，還有葯用價值。中醫認為它有去火功效，能清暑、解熱、除煩。
西瓜 西瓜性涼，吃了不會引起上火心煩，而且含有豐富鉀鹽，能彌補人體大量造成的體內鉀鹽缺乏。但注意西瓜放入冰箱不要超過3個小時。
大豆 大豆在滋陰、去炎的同時還能補充因為高溫而大量消耗的蛋白質。
苦瓜 歷代名醫都把苦瓜看作夏季清暑熱、去內火、幫助改善煩躁情緒的最佳食物。
西紅柿 盡管一年四季都可見，但西紅柿在夏季最多，最甜，營養也最豐富。它同樣可以清熱解毒、平肝去火。

I. 怎樣治療內熱

1）解決「內熱上火」的葯物療法：
1.滋陰中葯如天冬、麥冬、玄參等。
2.清熱瀉火葯如大黃、黃連、黃柏等。
3.解毒消腫葯如連翹、金銀花、大青葉等。
4.小兒上火可以服用王氏保赤丸、小兒化食丸等。
這些用於降火的葯物並不是所有人都適合。火分為虛火和實火，還要看病人是肝火旺還是肺火旺或者別的類型，所以葯物不要隨便吃，一定要在醫生指導下服用。
2）解決「內熱上火」的中醫療法：
中醫針灸、拔罐、推拿、按摩等對於治療上火也有很好的輔助作用。生活中要注意勞逸結合，飲食上要注意多吃含維生素的蔬菜水果，多喝水少喝酸甜飲料，少吃辛辣煎炸食品，少抽煙喝酒。上火和心理狀態也有密不可分的關系，保持樂觀積極的生活態度其實是人們最好的滅火劑。
3）解決「內熱上火」的食物療法：
就食物而言，「苦」味食品是「火」的天敵。苦味食物之所以苦是因為其中含有生物鹼、尿素類等苦味物質，中醫研究發現，這些苦味物質有解熱祛暑、消除疲勞的作用。最佳的苦味食物首推苦瓜，不管是涼拌、炒還是煲湯，只要能把苦瓜做得熟且不失「青色」，都能達到「去火」的目的。除了苦瓜，還有其他苦味食物也有不錯的「去火」功效，如杏仁、苦菜、苦丁茶、芹菜、芥蘭、等，同樣能清熱解暑。
除了多吃苦味食物，夏季蔬果多，還要多吃甘甜爽口的新鮮水果和鮮嫩蔬菜。專家指出，甘藍菜、花椰菜和西瓜、山楂、蘋果、葡萄等富含礦物質，特別是鈣、鎂、硅的含量高，有寧神、降火的神奇功效，因此在夏季應多吃和常吃這些食品。
1.牛奶很多人認為夏季喝牛奶會加重「上火」，引起煩躁，其實，夏飲牛奶不僅不會「上火」，還能解熱毒、去肝火。中醫認為牛奶性微寒，可以通過滋陰、解熱毒來發揮「去火」功效，而且牛奶中含有多達70％左右的水分，還能補充夏季人體因大量出汗而損失的水分。需要注意的是不要把牛奶凍成冰塊食用，否則很多營養成分都將被破壞。
2.草莓草莓不但好吃，還有葯用價值。中醫認為它有「去火」功效，能清暑、解熱、除煩。
3.西瓜西瓜性涼，吃了不會引起「上火」、心煩，而且含有豐富鉀鹽，能彌補人體大量造成的體內鉀鹽缺乏。但注意西瓜放入冰箱不要超過3個小時。
4.大豆大豆在滋陰、「去火」的同時還能補充因為高溫而被大量消耗的蛋白質。
5.西紅柿盡管一年四季都可見，但西紅柿在夏季最多，最甜，營養也最豐富。它同樣可以清熱解毒、平肝「去火」。
吃水果也要引起注意，有的水果屬於熱性水果，比如荔枝、橘子、菠蘿、桂圓、石榴等。食品中的蔥、姜、蒜、辣椒、酒、胡椒、花椒、熏蒸食品，四川的麻辣燙等都是容易上火的。
4）解決胃火過盛的療法：
患者一般除了嘴裡有味以外還有大便乾燥、口苦、打嗝等問題。現在西醫研究認為這種病人很多都是屬於幽門螺桿菌感染，中醫認為一般都是胃火過盛，但是有時候也表現為肝火過盛。調理主要還是飲食調理，要多飲水，改變不好的生活習慣。如果是胃火可以吃一些三黃片等葯，如果出現肝火可以用丹參逍遙丸等。

J. 請教各位高人：火功推拿是什麼頸部淋巴結腫大怎麼治療

火功推拿就是用手掌帶著葯火直接推拿，火功推拿最大的特點不僅比中回醫推拿、內功推拿的效果顯答著，而且簡單易學，當天即可學會，學會即可臨床，因為火功推拿不是靠力氣及技術治病，是靠葯與火治病，只要掌握葯火配方及火功推拿要領就能在當天成為一位火功推拿師，而學習中醫推拿、內功推拿等推拿法至少需要一個月學會，3個月精通，半年才能臨床。由於火功排毒推拿點穴等技術也多局於家族中傳授，外人一般難以學到，故目前社會上擅長中醫推拿、氣功內功推拿的人很多，但精通火功推拿的人極少。火功推拿不受季節限制，一年四季皆可應用，秋冬不僅可以治病，還可補腎強身，春夏既可治病又可排毒減肥。冬病夏治，像風濕病、骨科病、氣管炎等病，夏天治療比冬天治療更快速顯著。火功推拿的治病步驟是：先整體點穴3分鍾（只點4個特殊穴位）目的是通過點穴來疏理患者的病患部位與經絡經脈，使患者自身在內部形成一個良好的接受葯性的內在環境，然後火功推拿或火洗澡15分鍾左右，最後貼上專用的液態膏即結束治療。

頸部淋巴腫大建議去醫院看看 可以吃葯治療 不過還得看病因 頸部淋巴腫大的形成病因有很多種的！