蒸汽療法治療腿腫

1. 腿容易腫，熏蒸腿可以瘦腿嗎

有一定的效果，但是不是很明顯，還是需要自己足夠堅持，往往有時候時間久了自己就會覺得疲乏了，然後自己就會有所懈怠了，所以想要瘦腿還是可以選擇合理的自己並且也很靠譜的運動方式，我覺得這個方式比較可取：1,在每晚睡覺前，將腿靠在牆壁30分鍾，與身體成90度角，長期下來，保證您擁有一雙美美的腿喔!2,這是唱雙簧的先生們所常出現的樣子，坐在椅子上，突然椅子被拿走，還保持原來姿勢，請想起這種一不小心的話還是保持那樣的姿勢， 雙腳交叉的情景。3、以每天早晚按摩五分鍾以上(記得要從下向上推)，另外還可以踮腳尖、在小腿綁上沙包上 下擺動、多游泳、多走路，都能達到瘦小腿的目的。4、飯後記得吃點俏佳姿，促進消化，加快體內多餘脂肪的消耗，要記得每天堅持哦。

2. 如何治療小腿腫脹

水腫的原因及預防

水腫經常是病人到腎臟科門診的主要原因之一。事實上．水腫不一定就是腎臟病引起的，而腎臟病也不一定會有水腫。 引起水腫的原因有可能是體質性的、肝硬化引起的、心臟衰竭引起的、腎臟病引起的，及服用葯物引起的等幾大類。其中以體質性水腫最為常見，好發於女性。

體質性水腫:

肝硬化:

心臟衰竭:

腎臟病:

葯物:

局部血管或淋巴管阻塞:

總之，大部份人水腫的發生是體質性的，不須要任何治療。但最好能在發生時，請醫師作一簡單的心、肝、腎、腎上腺的篩檢，即可確知病因，早期治療，或長期觀察追蹤。千萬記得，不要因找不到原因(被診斷為體質性水腫)，而到處看診及濫用利尿劑，勞民傷財又傷身體。

部份發生在月經來臨的五天左右，但大部份此類病人，其水腫的發作與月經沒有明顯的關系。此類體質性水腫，其致病原因迄今仍不清楚。其特色在於早上起床時並無水腫，但到了下午則小腿腫脹的厲害，體重甚至可增加達一公斤以上。晚上卧床休息時，尿液又特別多。此類病患，事實上健康上與一般人一樣的正常，因此根本就不須要任何治療。特別忌諱濫用利尿劑，反而會加重病情。穿彈性襪，對水及鹽分的攝取加以適當的限制，則可改善水腫的狀況。少部份婦女的水腫是因為月經所致，則月經過後水腫即可消失。 肝硬化引起的水腫病人，除了可能有慢性肝病，或長期飲酒的病史外，經常會有黃疸出現。水腫的發生即表示肝機能已經嚴重受損。 心臟衰竭病人也常易有水腫發生，此種病人走路、爬樓梯則會有喘息及呼吸困難出現，甚至爬到二樓即走不動，須要停下來休息。 腎臟病引起的水腫，則需伴有小便泡沫存在。主要是因為蛋白質大量由尿中排泄，血中蛋白太低所致。另外部份人則是腎機能嚴重衰退，無法完全排出水份及鹽份所引起的。 葯物引起的水腫，是因為服用消炎止痛劑影響腎臟排泄機能，或類固醇制劑"美國仙丹"傷害到腎上腺機能所導致的。在日常生活中，常見於腰酸背痛或慢性關節炎病人服用葯物或打針後發生。只須停止服用，給予適當的支持療法即可逐漸改善。 此類病人水腫常只好發於單側的小腿

3. 腿腫怎麼治好

水腫是導致腿部肥胖的主要原因之一。比如說經常久坐、就站，缺乏運動等習慣都會使腿部出現水腫的症狀。先找出腿腫的原因，排除影響的因素，再根據原因找相關的辦法來進行消腫，找出原因才能對症下葯，這樣不會用錯方法，並且能讓腿部及時得到治療，同時也不會因為用錯方法加重腿部的腫脹的病情。如果是水腫，可以採取以下的方法來消除水腫。首先是泡腳消水腫。利用溫開水和滲透壓的原理，花費5-10分鍾的時間來泡腳，能起到改善腿部水腫的作用。在泡腳時，可以在泡腳水中加入適量的米酒、薑汁或者天然鹽。泡腳水的量要漫過我們的小腿肚，對我們的血液循環有幫助，也可以將我們身體內多餘的水分代謝掉。然後是倒立水腫。倒立消水腫需要堅持半個小時以上才能看到效果，其中可以在晚上睡覺前的時候，躺在床上，想像踩單車的樣子來進行運動。倒立對下肢的血液迴流有幫助，促進下半身的血液循環。也能達到消除腿部水腫的效果。最後是飲食消除浮腫。之所以水腫是因為我們體內的水分失衡了。所以要消除腿部浮腫，那麼就要維持體內的水分平衡，可以從飲食方面入手，飲食要均衡搭配。不能攝取過多的鹽，因為會導致水分滯留在體內，就會造成浮腫的現象出現。那麼可以多吃些能加強水循環的一些食物。

4. 蒸腿桶蒸後腿腫是怎麼回事

去醫院檢查一下什麼原因引起的吧？然後按照醫生的建議去治療一下

5. 如何快速消除腿部浮腫

身體里儲存的水分過多,或水分不能很好代謝,就會有水腫腿。對於長時間坐在座位上不動的辦公室女性,或是常常做「空中飛人」的女生來說,雙腿略有浮腫可謂家常便飯。長久下來,腳腕會變粗,膝蓋也會長出贅肉。這里就教你幾招應急的快速瘦腿法。很有效的哦~
方案一:10分鍾速瘦法
腿肚粗常常是因為浮腫。想讓腿形變得更完美,就在約會前10分鍾趕快按摩。按摩後,使身體排出積累的廢棄物,再使用瘦身霜,將腿高高抬起休息片刻,就可以使SIZE變小2-3cm。
DO:
1.雙手交替撫摩。將雙手的手掌全部貼在跟腱周圍,雙手交替動作向上撫摩。雙手共做10次。
2.用雙手扭動揉搓。雙手的手掌緊貼包住腿肚肌肉,雙手扭動進行揉搓,一直持續到腿肚全部變熱為止。
點評:雖然這種按摩手法有點自虐傾向,但效果卻是非常明顯,可謂是「苦盡瘦來」。
方案二:揉捏按摩法
經常揉捏按摩腿肚,能加快小腿血液循環,幫助排除腿部滯留的水分,使腿形看起來更漂亮。
DO:
1.雙手從腳踝往膝蓋由下往上,輕捏按摩。
2.雙手放在小腿肚處,往反方向扭轉。
3.由小腿外側往內側輕撫按摩,同樣的動作再由內往外按摩。
4.以大拇指指腹,從腳踝由下往上輕輕按壓。
點評:手法輕柔的揉捏不僅可以舒緩肌肉的緊張狀態,還能讓腿部肌膚更有彈性,更光滑。

6. 熏蒸以後現在小腿紅腫，現在腳也開始腫

屬於過敏引起的，建議可以及時的就醫用葯治療。必要時可以及時的檢查，一般需要保持一個良好的心態不要過於勞累來緩解病症，注意勞逸結合可以逐步緩解疾病。

7. 蒸汽蒸腳的好處

蒸汽蒸腳的好處有；

1、中葯蒸腳可使神經系統得到強制鍛煉,調節植物神經功能,改善並提高睡眠效果,長期堅持可以恢復到正常。
2、蒸腳療法可防治高血壓：中葯蒸腳可有效的促進血液循環,調節內分泌系統,清除血管壁上的血脂,排除血管垃圾,增強血管彈性,促使血流通暢,從而使血壓平穩。

3、蒸腳療法可防治風濕性關節炎：中葯蒸腳能促進血液循環,通絡活血,祛寒消炎,排除關節風濕,長期熏蒸對風濕性關節炎很好的理療效果。

4、緩解頭痛：把雙腳浸入到40攝氏度左右的熱水中,約15～20分鍾後頭痛會明顯緩解.這是因為雙腳血管擴張,血液從頭部流向腳部,可相對減少腦充血,從而緩解頭痛.。

5.、蒸腳療法可防治糖尿病：堅持中葯蒸腳可調節內分泌,使胰島細胞康復,促進胰島素的分泌,達到控制血糖的目的。

6、蒸腳療法的減肥效應：用中葯蒸腳可減肥,對人體進行全方位的熏蒸,蒸同時相比直接泡能打開皮膚毛孔，更好的促進新陳代謝。排除皮下多餘脂肪,從而達到減肥的目的。

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葯理效應

中葯熏蒸是中醫傳統的治療方法，尤在民間較多應用。中葯熏蒸療法又稱中葯蒸煮療法或中葯汽浴療法，在一些少數民族地區，亦有稱之為"烘雅"療法的。中葯熏蒸屬自然療法的范疇，有綠色療法之美譽，是中醫諸多外治法中的一棵奇葩，-塊瑰寶，源遠流長。

中葯熏蒸具有顯著、強大、持久的生理、葯理效應。產生這兩個效應是熏蒸的熱能與對症使用的葯物。治療過程中，熱與葯這一對治療因子相互影響、共同作用於機體從而產生協同和增效作用。

熱是一種物理因子，熱療屬物理療法的范疇。熏蒸過程的熱效應是由源源不斷的熱葯蒸汽以對流和傳導的方式直接作用於人體的。

而葯療效應或是由熏蒸葯物中逸出的中葯粒子作用於體表直接產生殺蟲、殺菌、消炎、止癢、治痛等作用；或是經透皮吸收入體通過激動組織細胞的受體或參與調節新陳代謝水平等生化過程發揮葯療作用。中葯熏蒸過程中，豐富熱能和對症葯物持續作用於人體，便出現一系列生理、葯理效應。

8. 小腿浮腫中醫怎麼治療

下肢有浮腫的情況，建議去專業的醫院做雙下肢的動靜脈彩超檢查，排除靜脈血栓行成的可能。不能單純應用葯物來減輕症狀，要查明病因，進行針對性治療。

9. 治療腿浮腫的中葯配方

你要是能把他的具體情況說哈，有沒有其他的症狀，這樣比較全面點，吃起葯來才有作用。不然我們也是在幫倒忙的 腿浮腫也有好多原因的 下肢浮腫既可以是全身性疾病的一個症狀，也可能是下肢局部疾病的症狀之一。
心源性浮腫當各種心臟病發生右心衰竭時，由於靜脈血液不能順利迴流入左心室，引起靜脈內壓力升高並可使體液漏出進入組織間隙，引起浮腫，最早出現於踝部，最後遍及全身。
腎性浮腫急慢性腎炎或腎病，由於腎血流減少時的鈉、水瀦留，毛細血管通透性增加，尿中丟失蛋白太多時造成的血漿膠體滲透壓降低，都可使組織間隙體液聚集而引起浮腫。浮腫雖常見於下肢，但首先出現於眼瞼和面部，然後波及下肢和全身，並伴有尿少或夜尿、多尿等症。
肝性水腫主要是由於肝硬化時肝臟結構破壞，使門靜脈迴流受阻及門靜壓力增高所致，但與營養不良、肝功能衰竭時血漿白蛋白過低也有關系，浮腫從踝部開始而向上蔓延，但以顯著腹水最為明顯，很少波及上肢和頭面部。
營養不良性水腫營養障礙時血漿白蛋白降低而出現水腫，最早出現在下肢，逐漸向上蔓延並遍及全身。浮腫前，先有營養不良、吸收障礙或慢性消耗性疾病。
局部性下肢浮腫多由於下肢靜脈、淋巴管受阻導致體液進入組織間隙所致，如下肢栓塞性靜脈炎、淋巴管炎、絲蟲病、盆腔或下肢腫瘤壓迫靜脈，浮腫常出現於單側下肢，一般不會蔓延全身。 如果懷疑是腎病腿浮腫，可以到正規醫院做一個尿常規檢查，同時可以做腎功能檢查，腎B超檢查，有助於判斷腎臟是否有問題，及時排查腎病的可能性。
出現腿浮腫後，哪些症狀高度警示腎病可能性
一、觀察尿液判斷腎臟健康與否
尿蛋白：小便泡沫多，長久不消失，這表明尿液中排泄的蛋白質較多，做尿常規檢查有助於進一步明確是否是蛋白尿；
尿顏色：尿呈濃茶色、洗肉水樣、醬油色或渾濁。
尿量：尿量過多或過少。正常人尿量平均每天1500毫升，每天4-8 次。如果沒有發熱、大量出汗、大量飲水等，小便量突然減少或增多，需要查一下腎功能。
夜尿：正常人在60歲以前，一般不會有夜尿，如果年輕人出現夜尿增加的情況，很可能是腎臟功能不良的早期表現。
二、是否有腰痛症狀。
如果出現不明原因的腰背酸痛，也可能與腎病有關。
三、是否乏力。
主要表現為：干什麼事情都沒有力氣，極容易疲勞，老想睡覺等。
另外，還有血壓是否升高、食慾是否下降等 建議 晚上睡覺讓他把腳的位置適當放高，也可以熱敷。避免精神刺激，多時豆類食品，少吃鹽。可吃濟生腎氣丸希望你幫她看看能採納不。
我認為可以吃氫氯塞輕片和金貴腎氣丸先看看。也可以可吃桂附八味丸，少吃鹽。腿浮腫與要是腎臟有很大的關系,可以吃氫氯塞輕片
紅小豆燒水喝。沒有副作用，可以讓她試試。 在次建議讓她檢查腎臟,腿浮腫與腎臟有很大的關系

10. 小腿浮腫怎麼治

用熱水泡一泡,可以使肌肉能得到舒緩,放鬆,在加上晚上睡早點,幾個禮拜就不腫了.