中里巴人金雞獨立法

① 中里巴人 跪膝法

方法就是簡單點可以再地上放一個軟布或者毛毯之類，跪在上面徐徐前進。。目的，促進血液循環。引血下行，對睡眠也有點好處。。 做完之後可以結合金雞獨立法，就是閉眼單腳站立，時間越長越好。。可以讓老年人防止老年痴呆，對腦子很好。。對睡眠也有益處。

② 有誰知道中里巴人的跪膝法具體是如何做的

買本書看看http://www.ourh.net/tag/%E8%B7%AA%E8%86%9D%E6%B3%95

③ 中醫，中里巴人的「金雞獨立」怎麼做呀

閉上眼睛，抬起一隻腳，手自由下垂。

④ 中醫金雞獨立法

這主要是一種武術姿勢，也有養生保健作用。日常生活中也常指用一足站立。
太極拳中一個招式就是金雞獨立：雙目平視前方，右足為重心腳站立。左腿靠向右腿提起而且屈膝離地，腳尖自然下垂並緊綳。左手自然下垂，右手垂直向上伸直。然後左右腳、左右手可以互換。

⑤ 中里巴人 博客

中里巴人_新浪博客
求醫不如求己的BLOG,中里巴人,不能加好友了
[原創
2007-4-19
14:00:24
]
發表者:
中里巴人,增長氣血的捷徑——山葯薏米芡實粥
[原創
2007-4-11
13:39:...
blog.sina.com.cn/u/1280975413

⑥ 中醫 金雞獨立法 是怎麼的

不是。主要指獨腿站立的一種武術姿勢。後來日常中也常指用一足站立。
典故出處：清·李汝珍《鏡花緣》第七十四回：「我是『金雞獨立』，要一足微長。」
太極拳中一個招式金雞獨立：雙目平視前方；右腳為重心腳站立；左小腿靠右小腿提起並屈膝離地，腳尖自然下垂並綳直；左手自然下垂，右手垂直向上伸直。然後左右腳、左右手互換

⑦ 中里巴人 敲膽經；早睡早起；按摩心包經 「金雞獨立」

看來比起中醫大家，中里巴人先生更有知名度。小孩子沒有必要搞這個啦，注意飲食，保證睡眠，合理的鍛練就夠了。大人喜歡的不一定要強加於小孩，要和諧嘛。

⑧ 求金雞獨立法的站立

http://v.youku.com/v_show/id_XODUxMDM0OTY=.html?full=true

很詳細的視頻教程 自己看

⑨ 中里巴人我練金雞獨立時愛放屁想大便這是什麼原因

想放屁是好事，排濁氣。想大便是目前腎氣不太足，納攝不強，建議練練提肛（縮肛）。

⑩ 什麼是中里巴人提的一招三式

吳清忠的《人體使用手冊》上面有一招三式的詳細介紹，包括：敲膽經；早睡早起；按摩心包經
「金雞獨立」在中里巴人的書中提到，可以鍛煉經過腳上的重要經絡，防治中老年疾病