當前位置:首頁 » 法學百科 » 有泡腳法治腰突嗎

有泡腳法治腰突嗎

發布時間: 2022-01-03 17:31:04

『壹』 泡腳對腰椎間盤突出引起的腿麻有沒有好處

腰椎間盤突出臨床表現一般為急性腰突,彎腰特別疼,脊柱側彎;也有慢性長時間椎間盤向後突,壓到周圍神經,導致的下肢神經症狀,比如腿的疼痛和麻木,會放射到腿後部,小腿前側,腳、腳背、腳心。

所以這里推薦使用運動康復的治療方法,通過簡單特定的動作鍛煉深層核心肌肉,可以有效降低腰椎間盤的壓力,從而減輕腰突症狀。

一些拉伸的動作可以放鬆腰背部肌肉,防止其過度疲勞;能夠降低背部神經張力,促進其神經恢復,有效緩解其疼痛麻木的症狀。一些強度較大的動作能夠增強背部核心肌肉力量,有效降低 腰椎間盤突出復發的幾率。

腰突的康復運動舉例:

1.仰卧腹部屈曲運動

  • 呼氣,同時收腹,用手支撐身體從頭部開始到臀部慢慢將身體抬離地面;

  • 吸氣,保持支撐10秒;

  • 呼氣,同時收腹,從臀部到頭部慢慢逐節將身體放下歸還原位;

  • 重復10次,每次保持10秒。

  • 注意:不要過度拉伸後背;想像從頸部開始,到肩部,到肋骨,到腰部最後到臀部慢慢將身體剝離地面;做此運動時,僅在呼氣時收腹;如果疼痛度較高,可減小抬起幅度,並在動作之間進行休息

    3.脊柱轉體運動

操作指南:

  • 雙臂疊放與肩同高,兩眼平視前方;

  • 向左旋轉上半身,直至有拉伸感,返回起始位置;

  • 向右旋轉上半身,直至有拉伸感,返回起始位置;

  • 重復10次。

  • 注意:旋轉時頭部和上半身保持幅度一致;如需加大難度,則可以坐在健身球上;如果疼痛度較高,可減小轉動幅度,並在動作之間進行休息。

『貳』 腰間盤突出壓迫了整條腿,泡腳可以緩解嗎

熱水泡腳可以輕微的改善症狀但不是治療疾病的方法,可以採取保守治療如牽引治療或者是微創椎間孔鏡手術摘除椎間盤解決神經受壓

『叄』 我是腰間盤突出,用泡腳方法,可以治癒嗎

您好,根據您的描述,腰間盤突出,泡腳很難治癒,建議採用牽引,按摩,推拿,理療的方法治療。

『肆』 腰椎間盤突出天天泡腳可以改善嗎

這個病一般45歲以上的人,容易發作,一般是年輕時不注意,埋下病根,上了年紀,腰部肌肉鬆弛無力了,就會病魔纏身。這個病很怪,走路一般不超過30分鍾,就不行了,騎車沒事。
打針、吃葯、針灸、推拿、按摩,效果不顯著。
我跟人認為,就是因為人歲數大了,活動量不夠了,腰部肌肉力量不夠了,束縛不住椎間盤,它就突出來了。
治療的辦法,還需要靠自己,鍛煉。可以選個鍛煉方式,比如:瑜伽、仰卧起坐,等等。注意力度,不要太劇烈了。
有個電影演員名叫向梅,她就有很嚴重的腰椎間盤突出。感覺不錯時自己去超市買東西,走不到半個小時,完了,感覺不到腿了。坐在馬路牙子上休息。後來,她自己總結了一套健身辦法,終於緩解了多年的毛病。就是蹲起結合彎腰挺直,每天,半小時。
你可以在網上搜一下。

『伍』 用什麼泡腳能解除腰間盤突出引起的腿疼

患者現在是壓迫神經了,要多注意休息,患者可以使用中醫中葯的方法進行治療。
祝早日康復!

『陸』 用什麼中葯泡腳對腰間盤突出好

腰間盤突出可以採用按摩或是牽引來進行治療的,注意不要有過重的體力勞動,配合針灸,膏葯治療,在必要時可以微創手術進行治療的。祝你早日康復

『柒』 請問我腰突,能用這葯方泡腳么

腰椎間盤突出 怎麼能治用泡腳的方法治癒呢 病根是在腰椎上 腰椎病治癒以後 其他症狀才會消失的 腰椎間盤突出主要是由於腰椎退行性病變使纖維環破裂從而導致髓核突出壓迫神經(硬膜囊)導致的。然而纖維環破裂的主要原因就是由於纖維環失去了彈性和韌性所導致的,在治療上治療方法很多。牽引、針灸或按摩是不可能治癒的 也不可能使突出的髓核消除 但是可以起到輔助治療的作用 長期使用是很不利的 而手術主要是採取切除突出的髓核,但是破裂的纖維環還是沒有得到恢復和局部代謝沒有得到改善,是隨時可能復發的一旦復發就不可能在治癒了,所以保守治療可以治癒的情況下不要盲目使用手術。腰椎病是需要治根的,不是暫時緩解疼痛的作用,建議用中葯外敷治療 主要是採取軟堅通絡的葯物來治療 從而軟化其突出部分 改善代謝循環功能 恢復纖維環的彈性和韌性是可以徹底治癒的 在治療的同時自己還要多注意休息,不要久坐,久站,不要過於勞累,不要經常彎腰,腰部的負荷不要過重,平時可以練習倒走這樣來輔助治療

『捌』 泡腳對腰椎間盤突出壓迫神經有好處嗎

理論上分析,腰椎間盤的突出是源於深層肌肉的退化,椎間盤壓力改變,而敷葯熱敷葯對內部關節位置調整、肌肉力量增加是沒有用處的。泡腳可能會讓神經感受到冷和熱,對痛的感覺就會降低,可以起到減痛的作用。

建議通過運動康復的治療方法,通過簡單的運動鍛煉起腰部的深層肌肉,使得支撐脊柱的力量增強,增加腰椎的穩定性,降低腰椎間盤的壓力,緩解腰突的症狀。

可以參考以下運動(適用於一般腰突患者,如有特殊情況,請咨詢專業的物理治療師或在其指導下進行康復鍛煉):

向左轉|向右轉

『玖』 腰間盤突出,現在就是腿疼,用什麼中葯泡腳好.另外我

我覺得您說的腿疼有一種可能是腰突壓迫了坐骨神經導致的,而泡腳是有助於血液循環的,這二者之間沒有什麼必然的關系,腰突平時要注意多卧床休息,減少體重對椎間盤的壓力,要睡硬板床,這些對腰突是有幫助的。另外腰突還是要盡早治療避免加重,腰突嚴重的話會怎樣大家應該都很清楚的,我這里有可以治療的方法供您參考,請。迦。我。

『拾』 花椒水泡腳對腰椎間盤突出有好處嗎

問題分析:
一般腰椎間盤突出平時需要注意,不要乾重活、不要坐時間太長,不要經常彎腰。
意見建議:
椎間盤突出一般可以做牽引理療、睡覺睡硬板床,腰腿疼痛明顯的可以做注射臭氧微創治療。

熱點內容
條例共幾章幾條 發布:2025-05-03 22:54:54 瀏覽:399
合同法的結構分為 發布:2025-05-03 22:43:02 瀏覽:253
山大在職法學碩士 發布:2025-05-03 22:42:25 瀏覽:116
司法仲裁公司 發布:2025-05-03 22:28:38 瀏覽:234
民事訴訟法對申訴時間的規定 發布:2025-05-03 22:28:37 瀏覽:124
國家勞動法中工作超時怎麼補償 發布:2025-05-03 22:27:33 瀏覽:914
在我國法律責任免除的形式主要有 發布:2025-05-03 22:23:22 瀏覽:716
民商法的用途 發布:2025-05-03 22:19:15 瀏覽:447
消防條例第三條 發布:2025-05-03 22:14:03 瀏覽:579
衛生許可罰款條例 發布:2025-05-03 22:14:01 瀏覽:801