法學生難受

『壹』 在學校里怎樣有效制止胃痛，難受啊，急啊，學生實用點的

1. 精神勝利法：胃痛發作時，保持冷靜，緩緩深呼吸，將注意力集中在調息上，逐步減輕疼痛感。
2. 放鬆腹部：松開皮帶，確保胃部不受壓迫。日常穿著應選擇寬松衣物，以促進胃部血液循環。
3. 進食：感到胃痛時，可食用柔軟食物如麵包、餅乾等，以緩解飢餓引起的胃痛，但應避免牛奶和硬食。
4. 溫暖胃部：胃寒患者可飲用熱水或用熱水袋敷胃部，以提供溫暖，緩解不適。
5. 穴位療法：
- 揉內關：位於手腕正中，距離腕橫紋約三橫指處，用拇指揉按36次，疼痛時可增加至200次。
- 點按足三里：位於膝蓋邊際下三寸，揉按200次左右，痛時可增加次數，手法可稍重。
- 揉按腹部：以肚臍為中心，順時針和逆時針各36圈，有助於止痛消脹，增進食慾。
6. 運動療法：
- 跪姿前傾：雙膝跪地，上半身直立，緩慢前傾，保持30秒，放鬆，重復3-5次，有助於消除脹氣。
- 伏地挺身：俯卧，抬起頭胸，保持10秒，重復3-5次，有助於消除脹氣，解除便秘，鍛煉背肌。
- 站立彎膝：站立，深吸氣，吐氣時收縮腹部，保持5-20秒，排氣，放鬆，重復4-7次，有助於緩解消化不良與便秘。
家庭調養方法：
- 避免暴飲暴食，減少胃酸進入食道。
- 不要平躺，保持直立，幫助胃酸留在胃內。
- 服用葯物：適量使用制酸劑，幫助消化葯物，但不宜長期連續服用。
- 睡前避免進食，減少胃酸反流。
- 消除生活壓力，保持身心平衡。
- 適當減肥，減少腰部脂肪，避免壓迫胃部。
- 注意某些葯物可能加重胃痛，如有疑慮，應咨詢醫生。
提醒：以上方法僅用於緩解胃痛，若要根治，建議就醫診治。此外，情緒波動也可能引起胃痛，應注意保持良好心態。

『貳』 你覺得大學哪門專業掛科率最高

相信大多數大學生一到期末總是會在懊悔中努力奮斗挑燈夜讀 為的就是掙得那六十分，逃過“掛科”這一劫，那麼，你知道掛科率最高的是那五個專業嗎？我們一起來看看！一、醫葯學專業 每到期末考試，葯學專業和醫學專業的學生一樣，眼底下面厚厚的黑眼圈，那都是他們熬夜復習的成果。 葯學專業的葯理學、葯劑學、葯物分析、生葯學、臨床葯理學等考試難度很大，60分能過就阿彌陀佛，如果差一分，那就又要經歷一次煉獄了！醫學院都有流傳這樣兩句話：生理生化，必有一掛；病理病生，九死一生。人體解剖、實驗心理……最容易掛科的專業，醫學專業絕對實至名歸！ 你知道為什麼學醫的同學總是感嘆“挺禿然”的嗎？“只要專業選的好，年年期末勝高考”不是瞎說的，現在小編也整天為自己的頭發而擔憂著，總怕哪一天它們將會離我而去。所以請“善待”一下你身邊學醫的同學喲。二、哲學專業 哲學要上的課程有馬克思主義哲學原理、中國哲學史、西方哲學史、科學技術哲學、倫理學、宗教學、美學、邏輯學……這不是光靠背可以解決的專業啊！其中邏輯學屬於理科方向，需要一定的高數基礎，不然必掛無疑！ 我大學光學一個馬克思主義基本原理就已經夠嗆的了，別說哲學專業的同學了，你們加油，我給你們鼓勁了！三、數學專業 大學里曾流傳著這么一個經久不衰的段子：從前有一棵很高的樹，上面掛了很多人，它就是“高數”！大學里的數學專業跟高中數學是完全不一樣的，大學的數學難度很大，要知道在大學裡面跟數學有關的專業，高等代數就是一個必須要學的基礎課程，可別以為真的只是一個簡單的基礎課程，實際上難度相當大，一到期末考試的時候，基本上很多同學都會躺槍掛科，對大學數學不是很了解，而且不是特別喜歡的一定要好好考慮了，因為很容易被虐得遍體鱗傷，只有學霸級別的人物，才有勇氣報考這門專業。不知道你們的高數掛過沒有？小編躲在角落瑟瑟發抖不敢說話。四、物理專業 物理學顧名思義就是學物理的，對物理知識的要求非常高，主要包括力學、電磁學、量子力學、固體物理學等課程，如果你的物理不是學霸級別的，千萬不要去找虐了，該專業學習能讓你體無完膚！有人這樣調侃：“物理不難，但是不掛科卻很難”。由此可見，物理專業上掛科率最高專業榜原來是有原因的。 回想起小編高中的物理就沒有及格過，對於那些選物理專業的同學，小編只有深深的敬佩之心！第五、法學專業 法學這個專業主要是培養系統掌握法學知識，熟悉我國法律相關政策，那為什麼說這個專業只有學霸級別才敢報考呢？那是因為法學專業要記的東西實在是太多了，很多同學的腦容量真的沒有那麼大，就算背得天昏地暗最後還是難逃掛科的厄運！而且畢業後還要通過司法考試才有資格從事法律相關的職業，可通過司法考試也要背誦法律條文，就好像是一條死循環的路，難以找到出口。都知道司法考試是中國第一考，難度系數超級大，能順利通過考試的人寥寥無幾。 對於許多准大學生來說，折磨著大家長時間的高考終於結束了，以後打大學時光就完全是快樂逍遙了。但現實往往是相反的，選錯了專業後悔都來不及。所以不管選的是哪一個專業，一開始就要好好學習，畢竟學習才是我們學生的主要事情，這樣期末的時候我們才能如魚得水，不慌不忙。（圖片來自網路。）

『叄』 因為嫉妒別人優秀而心裡難受怎麼辦

嫉妒是正常情緒，但轉化它為成長動力才能解脫痛苦。

當你因他人優秀而感到難受時，其實背後藏著對自我價值的反思和對目標的渴望。學生可能因同齡人成績更好而焦慮，職場人常因同事晉升而產生危機感，甚至家庭主婦也會羨慕他人的家庭關系……這些場景的共同點在於，我們習慣用他人的成就衡量自己的價值。

1. 調整視角：看清嫉妒的本質
嫉妒往往源於「匱乏感」。比如，你看到同事升職時，可能並非討厭對方，而是焦慮自己能力不足。這時候不妨問自己：「TA的成功是否讓我意識到自己忽略了某個領域？」試著把「TA憑什麼比我強」換成「TA的哪些方法值得我借鑒」。比如，同事擅長時間管理，你可以觀察TA如何安排任務，而非沉浸在情緒中。

2. 建立「自我進度條」，減少橫向對比
社交媒體上的「光鮮人生」常讓人陷入虛假比較。建議每天記錄個人小成就，例如讀完一本書的某一章、完成一項工作的小突破。這些記錄會像拼圖一樣逐漸拼出你的成長軌跡。心理學中的「自我決定理論」指出，當人專注於內在目標（如提升技能）而非外在競爭時，幸福感和動力會顯著提升。

3. 主動行動，用進步稀釋焦慮
嫉妒的情緒能量其實可以轉化為行動力。比如，健身時遇到比自己體能好的人，與其暗地較勁，不如主動請教訓練方法；工作中若羨慕他人的匯報能力，可以報名參加表達力課程。歷史上，居里夫人曾因同行的研究進度而倍感壓力，但她選擇加倍投入實驗，最終推動了自己的突破。

需要警惕的是，長期陷入嫉妒可能引發自我否定的「滑坡效應」。如果負面情緒難以疏解，可以嘗試與信任的朋友坦率溝通，或者通過寫日記釋放壓力。有人用「五分鍾法則」——允許自己短暫宣洩情緒，但五分鍾後必須轉向具體行動，這種方法能有效避免情緒泥沼。

最後，理解「優秀」的定義本就是多元的。一位全職媽媽照料家庭的細心與耐心、一位藝術家對美的獨特感知，這些價值無法用單一標准衡量。與其盯著別人的賽道，不如深耕自己的土壤——當你為熱愛的事情全力以赴時，他人的光芒反而會成為沿途的風景，而非刺眼的路障。