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貝茨方法治療了近視

發布時間: 2021-01-18 11:18:42

Ⅰ 貝茨訓練法對真性近視有效嗎

即使不能使度數下降,也能是視力保持不加深了。能夠有效的放鬆睫狀肌版。
等於是給自己權的睫狀肌做按摩一樣。
只會有好處,不會有壞處的。
不管任何方法,只要是能放鬆睫狀肌的,都對近視有好的療效。關鍵是要堅持,持之以恆。
不管怎麼說,這種方法比手術靠譜。
其實手術根本就沒有根治近視眼,近視眼是根治不了的。還不如放鬆眼部肌肉來的直接,靠譜呢!

Ⅱ 你真的用過貝茨療法嗎真的對真性近視有效嗎求真實解答。

請參閱《新浪「呼正林-鏡緣齋」博客》中一下兩篇文章:
貝茨的背景資料2011-01-09
《和眼鏡說再見》相關的一次咨詢對…2011-01-09

Ⅲ 貝茨訓練法可以緩解真性近視嗎

不要看近過度的讓眼睛疲勞,當然不準確的配鏡是會增加眼鏡疲勞而增加度數分析回近視根本原因是過度看答近,辦法是:一定要養成良好的用眼習慣,少看電視、電腦、不玩各種電子游戲等;杜絕過度看近,多做一些望遠的訓練,增加室外運動!用讀寫遠望鏡看書寫作業就相當於看無限遠,眼睛不疲勞,非常舒服,杜絕了近視發生的根源同時還糾正坐姿預防頸椎病,再配合五步訓練法,預防近視的效果非常好,沒有近視的學生用了它可以不得近視眼。
加入孩子的家長群,大家加入共同討論防治孩子近視的問題吧!群里有政府任定的青少年近視防治專家免費咨詢,

Ⅳ 貝茨法治近視到底是什麼原理

一種沒有被醫學界接受的治療近視的方法。大概就是:先閉眼對著太陽,專等習慣了這種光亮以後,屬睜開眼鏡直對太陽大概5~10秒,然後等眼鏡前面的兩點消失後再重復做幾次。
99上面有關於這個的書,至於有沒有用就不知道了。你還是去看一下書吧!

Ⅳ 難道近視眼真的無法自愈嗎,我600度了,差了很多資料,貝茨什麼的,從800度降到100度的,王天雲近視吧!難

一般600度以上稱為高度近視,治療高度近視現在有二種方法,一種是激光,二是ICL,可到醫院檢專查後給出建議屬。先戴眼鏡矯正視力,平時多注意保護眼睛,學習注意看書本距離,盡量避免長時間看電視玩手機,避免眼疲勞的情況,從而控制度數的生長,室內燈光注意挑選最佳的光度。

Ⅵ 有什麼辦法讓近視好起來嗎有完全好的可能嗎(不要手術)

不一定會全好,但效果還是有的
【貝茨方法】
貝茨方法簡介美國眼科醫生貝茨博士1885年發現了這一方法,並在紐約進行了37年的臨床實踐。 根據貝茨的理論,一切屈光不正(近視、遠視和散光)的原因,只不過是「不正常的精神狀態」所引起的「緊張」。而眼鏡不能消除這種緊張,反而妨礙了視力的矯正,緊張狀態使眼睛越來越壞,眼鏡的度數也越來越深。貝茨方法簡單的說,就是再次糾正你的視力的方法。使視力通過人體機制的自我調整,得到很好的糾正甚至根治。而且,現在市面上還有一種貝茨療法的儀器。貝茨方法用例1、手掌按摩法:閉眼,將手掌覆蓋住雙眼,完全阻擋光線,讓眼睛感到溫暖、舒適的感覺,保持五分鍾;每日三到五次。2、尺子游戲:近視從15厘米的短尺開始,豎放;逐步加長最後達到使用米尺。遠視則相反。將尺子邊緣向上放置在兩眼之間,尺子一邊架在鼻樑上,另一邊抵住額頭下方。捏住尺子下緣使尺子成一直線,刻度與眼睛垂直。這時如果將目光聚焦遠處,尺子產生的二重影像看起來像一條隧道的兩條邊,且兩條邊緣同樣清晰。將視線收回,這時隧道的邊緣開始交叉相遇。往復看,每次三到五分鍾。3、眨眼:經過手掌按摩後,以每十秒鍾眨2—4次的頻率眨眼幾十次。4、呼吸:經常注意自主呼吸,如果發現因專注於某事物抑制呼吸時,注意恢復正常呼吸。5、眼睛移位運動:目標從清楚移動到不清楚,來回移動進行眼球移位運動。6、視覺訓練:使用超視立視覺訓練鏡進行視覺訓練,只需眼跟著發出的三色營養光訓練使眼的睫狀肌恢復彈性。7.強制性視遠,顧名思義就是對遠處的被視物,看不清也要看,看得困、看得累也要看,要用「力」看,以看清為目的來自網路

Ⅶ 貝茨 視力訓練恢復法

貝茨方法用例
1、手掌按摩法:閉眼,將手掌覆蓋住雙眼,完全阻擋光線,讓眼睛版感到溫權暖、舒適的感覺,保持五分鍾;每日三到五次。 2、尺子游戲:近視從15厘米的短尺開始,豎放;逐步加長最後達到使用米尺。遠視則相反。將尺子邊緣向上放置在兩眼之間,尺子一邊架在鼻樑上,另一邊抵住額頭下方。捏住尺子下緣使尺子成一直線,刻度與眼睛垂直。這時如果將目光聚焦遠處,尺子產生的二重影像看起來像一條隧道的兩條邊,且兩條邊緣同樣清晰。將視線收回,這時隧道的邊緣開始交叉相遇。往復看,每次三到五分鍾。 3、眨眼:經過手掌按摩後,以每十秒鍾眨2—4次的頻率眨眼幾十次。 4、呼吸:經常注意自主呼吸,如果發現因專注於某事物抑制呼吸時,注意恢復正常呼吸。 5、眼睛移位運動:目標從清楚移動的不清楚,來回移動進行眼球移位運動。 6、視覺訓練:使用超視立視覺訓練鏡進行視覺訓練,只需眼跟著發出的三色營養光訓練使眼的睫狀肌恢復彈性。

Ⅷ 貝茨醫生認為,通過改變眼睛的形狀來聚焦,可以解決近視問題,為什麼說貝茨療法是無用的

貝茨醫生觀點的核心是他的調節理論。"調節"是指一個人轉眼注視不同距離的東西時,每隻眼內調節焦點的過程。目前主流眼解剖學認為,這種調節是通過眼球晶狀體改變形狀來完成的。

當眼睛注視較近的物體時,稱為睫肌的一束肌肉使晶狀體變得更為突出。晶狀體的這種變化已經被人拍攝下來,並且已做過精確的測定。

目前市場上已有眼保儀將這一訓練技術融入在產品中,貝茨視力訓練恢復法就是再次糾正你的視力的方法。使視力器官通過訓練不斷調整自身機制,從而達到和糾正甚至根治近視和視力問題的方法。

Ⅸ 聽說貝茨方法可以治療近視

改善視力的輔助訓練方法
1. 遠方凝視:
尋找一處10米以外的草地或綠樹:綠色由於波長較短,成像在視網膜之前,促使眼部調節放鬆、眼睫狀肌鬆弛,減輕眼疲勞。不要眯眼,也不要總眨眼,排除雜念、集中精力、全神貫注的凝視25秒,辨認草葉或樹葉的輪廓。接著把左手掌略高於眼睛前方30厘米處,逐一從頭到尾看清掌紋,大約5秒。看完掌紋後再凝視遠方的草地或樹葉25秒,然後再看掌紋。10分鍾時間反復20次,每天做3次,視力下降厲害的要增加訓練次數。
2. 晶體操:
① 雙手托腮,讓眼球按上、下、左、右的順序轉動10次,接著再逆時針、順時針各轉動10次。
② 尋找一個3米外的景物(如:牆上的字畫等),同時舉起自己的左手距眼睛略高處伸直(約30厘米),看清手掌手紋後,再看清遠物,盡量快速的在二者間移動目光,往返20次。
3. 推拿操:
採取坐式或仰卧式均可,將兩眼自然閉合,然後依次按摩眼睛周圍的穴位。要求取穴准確、手法輕緩,以局部有酸脹感為度。
① 揉天應穴:用雙手大拇指輕輕揉按天應穴(眉頭下面、眼眶外上角處)。
② 擠按睛明穴:用一隻手的大拇指輕輕揉按睛明穴(鼻根部緊挨兩眼內眥處)先向下按,然後又向上擠。
③ 揉四白穴:用食指揉按面頰中央部的四白穴(眼眶下緣正中直下一橫指)。
④ 按太陽穴、輪刮眼眶:用拇指按壓太陽穴(眉梢和外眼角的中間向後一橫指處),然後用彎屈的食指第二節內側面輕刮眼眶一圈,由內上→外上→外下→內下,使眼眶周圍的攢竹魚腰、絲竹空、瞳子寥、球後、承泣等穴位受到按摩。對於假性近視、或預防近視眼度數的加深有好處。
2)具有改善視力作用的食物
保護視力,防治眼部疾病,需要從多個方面著手,其中注意營養,對改善視力也有一定的幫助。在曰常飲食中,具有改善視力作用的食物有:
1. 富含維生素A的食物,維生素A與正常視覺有密切關系。如果維生素A不足,則視紫紅質的再生慢而且不完全,暗適應時間延長,嚴重時造成夜盲症。如果膳食中維生素A繼續缺乏或不足將會出現乾眼病,此病進一步發展則可成為角膜軟化及角膜潰瘍,還可出現角膜皺折和畢脫氏斑。維生素A最好的食物來源是各種動物肝臟、魚肝油、魚卵、禽蛋等;胡蘿卜、菠菜、莧菜、苜蓿、紅心甜薯、南瓜、青辣椒等蔬菜中所含的維生素A原能在體內轉化為維生素A。
2. 富含維生素C的食品,維生素C可減弱光線與氧氣對眼睛晶狀體的損害,從而延緩白內障的發生。含維生素c的食物有柿子椒、西紅柿、檸檬、獼猴桃、山楂等新鮮蔬菜和水果。
3. 鈣,鈣與眼球構成有關,缺鈣會導致近視眼。青少年正處在生長高峰期,體內鈣的需要量相對增加,若不注意鈣的補充,不僅會影響骨骼發育,而且會使正在發育的眼球壁--鞏膜的彈性降低,晶狀體內壓上升,致使眼球的前後徑拉長而導致近視。含鈣多的食物,主要有奶類及其製品、貝殼類(蝦)、骨粉、豆及豆製品、蛋黃和深綠色蔬菜等。
4. 鉻,缺鉻易發生近視,鉻能激活胰島素,使胰島發揮最大生物效應,如人體鉻含量不足,就會使胰島素調節血糖功能發生障礙,血漿滲透壓增高,致使眼球晶狀體、房水的滲透壓增高和屈光度增大,從而誘發近視。鉻多存在於糙米、麥麩之中,動物的肝臟、葡萄汁、果仁含量也較為豐富。
5. 鋅,鋅缺乏可導致視力障礙,鋅在體內主要分布在骨骼和血液中。眼角膜表皮、虹膜、視網膜及晶狀體內亦含有鋅,鋅在眼內參與維生素A的代謂}與運輸,維持視網膜色素上皮的正常組織狀態,維護正常視力功能。含鋅較多的食物有牡蠣、肉類、肝、蛋類、花生、小麥、豆類、雜糧等。
6. 珍珠,珍珠含95%以上的碳酸鈣及少量氧化鎂、氧化鋁等礦物質,並含有多種氨基酸、如亮氨酸、蛋氨酸、丙氨酸、甘氨酸、谷氨酸、天門冬氨酸等,珍珠性味甘咸寒,用珍珠粉配龍腦、琥珀等配成的「真珠散」點眼睛可抑制白內障的形成。
7. 海帶,海帶除含碘外還含有1/3的甘露醇,曬乾的海帶表面有一層厚厚的「白霜」,它就是海帶中的甘露醇,甘露醇有利尿作用,可減輕眼內壓力,用來治療急性青光眼有良好的功效。其他海藻類如裙帶菜也含有甘露醇,也可用來作為治療急性青光眼的輔助食品。
3)有助於改善視力的保健食品
通過飲食可以增加營養,改善視力,所以我們應多攝入上述食物,如能在曰常膳食的基礎上,選用適當的具有改善視力功能的保健食品,則可起到良好的輔助治療的作用。可選用的保健食品有:
1. 富含維生素A的食物,如枸杞類製品。
2. 富含蛋白質、肽類、某些氨基酸、如牛磺酸,核酸等。
3. 含有決明子、菊花、山楂、珍珠粉等的保健茶、沖劑或膠囊。

你也可以選擇去醫院進行激光治療
另外平時注意以下事項,可以緩解近視:

1.注意用眼衛生
2.堅持做眼保健操
3.勞逸結合,睡眠充足
4.注意營養,加強鍛煉,增強體質
5.定期到專業眼鏡公司檢查視力,發現減退應及時矯正,防止近視加深

Ⅹ 我是學生,現在的視力是200度,請問貝茨近視恢復訓練法的具體方法是怎麼樣的可以恢復我的視力嗎謝謝

貝茨抄方法之一

——捂眼法

我們的體內有著微妙的能量場,手掌是能量游散的出路之一,捂蓋法可以補充患處的能量。捂眼操作得當,可以極大地促進視覺系統的放鬆、休息和血液循環,以及提升整個精神面貌。

具體操作:

1. 預備姿勢:坐在舒適的椅子上,身體坐直,頭部、頸部和肩膀位置調節合適,雙肘可支在墊子、枕頭等軟物上,雙腳平放地面,不要交叉或蹺二郎腿。

2. 伸開兩掌,掌心相對,間距3厘米,模擬摩擦,感覺兩個掌心發熱。

3. 手指放鬆,不要僵硬。左掌掌心對准左眼放下去,不要接觸眼睛,掌後跟放在臉頰上即可。注意手指方向,指尖對著額頭中央。然後右手掌類似地蓋上右眼,手指對准額頭中央,放在左手指之上。

4. 閉眼,調整呼吸,用腹式呼吸。放鬆頸部。

5. 伴隨捂眼的活動:想像。近視者想像自己把遠處的物體看得一清二楚;遠視者想像把近處的物體看清。

6. 捂眼的頻次和時長:每天至少三次,多者不限;每次不少於10分鍾。特別提醒:每天晚上睡覺前一定要做一遍,可洗刷完躺在床上做,同時別忘了想像看清楚遠處的物體。

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