社會與法詭異的鬧鍾

Ⅰ 有一部電影是講有個人活在一個循環里，他的一天從鬧鍾叫醒開始，接下來他要做對每件事，

世界奇妙物語2008年 春季特別編：比之前更好的人

Ⅱ 有一個動畫片很早以前的，主角叫小討厭，還有個叫小鬧鍾，這個是什麼動畫呀

小討厭 又叫俏皮小巫仙

是巫仙「小巫仙小巫仙法力無邊」
魔界王子小鬧鍾愛上了她
並自願化成一個」圓圓的小小的鬆鬆的軟軟的蹦蹦跳跳的可愛的東西「（引自小鬧鍾父王的話）
小討厭和小鬧鍾的生活很愉快，經常小鬧鍾把時間暫停小討厭騎著掃帚飛來飛去
後來出了一個比較壞的巫師叫奇拉，欺騙了小討厭並在吸小討厭的光明的能量而小討厭一直把她當成好朋友
在小討厭得知了奇拉的陰謀後阻止了奇拉
但地球因此而毀滅，後來小討厭犧牲了自己恢復了地球，小鬧鍾也在奇拉之戰中犧牲（好象是這個樣子的）

Ⅲ 鬧鍾響了再睡一會竟然這么可怕

每天早上，當你沉浸在甜美的睡夢中，卻忽然被手機上設定的鬧鍾叫醒，是不是感到很痛苦？為了減少這種痛苦，你是不是會把手機鬧鍾調到提前10分鍾，在鬧鍾響起之後按一下「小睡」，以便在半睡半醒中再享受一會兒美好的賴床時光？

「二次起床」讓你一天都沒精神

據法國一項調查顯示，64%的法國人有著這種「二次起床」的習慣，但是這些受調查者均表示，並沒有感到因此而得到了更多的休息。

法國國家健康和醫學研究院神經生物學研究主任若埃爾·阿德里安指出，設置鬧鍾提前叫醒自己，其實只是讓早起的痛苦提前到來，而在鬧鍾響起後10分鍾的「補睡」質量遠不及「一氣呵成」的10分鍾的睡眠質量。

若埃爾·阿德里安醫生說，「當鬧鍾響起，你按下『稍後提醒』後贏來的10分鍾的小睡，質量是很差的，對健康也非常不利。因為這會讓你處於一種淺層睡眠狀態中，而淺層的睡眠會帶給我們格外的疲憊感。你會覺得很累，並且一整天都無法恢復精神。」

如何科學地調整起床時間？

調整起床時間的最佳方式是循序漸進——開始的2-4天提前10-15分鍾，待到完全適應之後再重復此過程。假設你平時8:00起床，切忌突然調整到6:00，而是先嘗試著改成7:45。

看起來這樣的調整似乎太慢了，你當然可以無視這條建議。然而，根據我自身的很多試驗結果，最愉悅以及最能持久的調整作息時間的方法都是緩慢而漸進的。

將起床時間突然提前一小時甚至更多是很痛苦的，而且很可能無法堅持。如果你突然提前了1-2個小時起床，頭一天你會感到很艱難，完全不會有享受的感覺。第二天會遭遇更嚴重的睡眠不足，生活狀態比起前一天更加惡化(前提是你能夠連續堅持2天)。而到了第三天則會愈發加劇。最終，你要麼從重重的艱難中挺了過來(這至少要受一個星期的罪)，要麼你會在某一天睡到很晚然後重新來過或者直接放棄。

睡眠模式是很難改變的，所以循序漸進的方法效果更好。順便說一下，這同樣也適用於飲食習慣、鍛煉習慣、整理習慣以及很多其他習慣。

1、興奮起來。

前一天晚上，計劃好第二天早上要做的，能使你興奮的一件事。可能是你想要寫的一篇文章，一套新的瑜伽動作，冥想，你渴望讀的一本書，或者能點燃你鬥志的一個項目。早上醒來以後，記起那件使你激動不已的事，它會成為你起床的動力。

2、跳下床。

沒錯，滿懷激情的蹦下你的床。跳起來張開雙臂，彷彿是要大喊，「沒錯！我還活著！用我的懷抱和瘋狂的熱情來搖滾這一天吧！」說真的，這招非常管用。

3、把你的鬧鍾放在房間的另一端。

如果鬧鍾就在你旁邊，你會按下貪睡按鈕。所以如果把它放到房間的另一端，你必須要起床(或者跳下床)才能把它關掉。接著，養成習慣關掉鬧鍾後直接奔向廁所去釋放。釋放完之後，你就不太可能再次回到床上了。這時，想起那件令你激動的事。如果你不是跳下床的，至少伸展一下你的四肢去迎接嶄新的一天。

Ⅳ 手機鬧鍾為什麼沒響靈異事件

你的手機鬧鍾沒有響，並不是靈異事件，應該是設置鬧鍾響鈴的時候沒有開通聲音。還有一種可能，你在熟睡中，沒有聽到手機鬧鍾的鈴聲，總之，手機鬧鍾沒有響，不是靈異事件。

Ⅳ 為什麼鬧鈴叫不起來我

鬧鍾叫不醒分兩種情況：
1、真的聽不到；
2、假裝聽不到，或者按掉再睡。

後者不是真正意義上的叫不醒，而是醒了還想繼續睡而已。關於這點，這里不重點討論，我們一起好好剖析一下第一點。

其實原因主要由兩個：
1、身體過於疲勞，處於深度睡眠可能聽不到；
2、已經對鬧鍾聲音免疫。

其實更多是兩者都有。因為前一晚加班還是雙11需要在夜裡搶購，又或者可能是上網、玩游戲等等導致你的身體被過度透支，往往這種人會感覺到身體明顯的疲憊或者是頭腦開始有暈暈的感覺了，又或者還是比較精神但由於看到時間已經1-2點感覺要睡覺才回去睡覺。

人的睡眠可以分成兩個階段，一個是快速眼動期（REM），主要用於恢復體力；一個是非快速眼動期（NREM），主要用於恢復腦力，而這里分成4個階段。簡單來說，快速眼動期就是這個時期眼睛快速轉動，腦電波增強，夢的產生就是在這個階段。而非快速眼動期是沉睡階段，分為入睡期（1），淺睡期（2），中睡期（3），深睡期（4），後面兩個階段，因為睡眠程度很深，所以又叫深睡眠。

正常成年人入睡後，首先進入慢波相（大腦電波頻率較低的狀態），通常依次為1～2～3～4～3～2等期，歷時70～120分鍾不等，即轉入異相睡眠（快速眼動期），約5～15分鍾，這樣便結束第1個時相轉換，接著又開始慢波相，並轉入下一個異相睡眠，如此周而復始地進行下去。整個睡眠過程，一般有4～6次轉換，慢波相時程逐次縮短，並以第2期為主，而異相時程則逐步延長。

研究表明，占整個睡眠時間大約55%的淺睡期和輕睡期，對解除疲勞作用甚微，而只有進入深睡眠狀態的中睡期、深睡期及快速眼動睡眠期，才對解除疲勞有較大作用。因為在深睡眠狀態下，大腦皮層細胞處於充分休息狀態，這對於消除疲勞、恢復精力、免疫抗病等都有至關重要的作用。然而這種深度睡眠，只佔整個睡眠時間的25%。因此對睡眠好壞的評價，不能光看時間，更重要的是看質量。提高睡眠質量，最終要看深度睡眠時間的長短。在睡眠科學來說，「深度睡眠」是你入睡以後大腦不進行活動的深度休息，你睡覺的這一個晚上，先進入淺睡眠然後自然進入深睡眠，然後又是淺睡眠然後又深，來回交替直到醒來，人在淺睡眠時可能做夢，但深睡眠不會。

以上科普了關於睡眠周期的知識估計有人看暈了，這里簡單總結一下，如果你熬夜或者身體過於疲勞，你需要解除疲勞的時間就越長，那麼就越多時間處於深度睡眠。而外在的深度睡眠指標是身體活動減少和感覺靈敏度降低。感覺靈敏度降低，自然喚醒閥就會升高，也就是說這個期間你更難醒了。即使給你好不容易醒了，但是依然還是感覺很困很疲憊想繼續睡覺。其實多數人聽不到鬧鍾多數主要是因為此原因。

其次即使人都是習慣化的動物，如果同一首音樂同一種聲音響起來的時間久了，而你每次都按掉鬧鍾繼續睡，那麼你就是在訓練一種忽略此音樂或者聲音的能力。久而久之，即使響起來你的大腦系統也很容易把它忽略掉，直到你睡夠位置。

所以針對以上兩種情況，在睡眠方面可以通過提高睡眠質量和降低疲勞有一下的方法：
1、早睡，這是最直接最有效的方法，疲勞消除得越早那自然也能越早起床，喚醒閥降低；（最遲12點前）
2、規律生活，無論周末還是工作日都保持統一的作息時間，否則每次周末都調整容易導致生物鍾混亂，不穩定；
3、睡前避免吃東西，當然也包括晚餐不要吃太多，如果確實很餓可以吃水果充飢，因為如果睡覺後血液還集中在消化系統不利於全身血液循環恢復體力和修復肌肉；
4、睡前避免喝含有咖啡因的飲料，有研究說睡前8個小時都不要喝咖啡；
5、白天保持運動，有利於促進晚上睡眠質量；
6、睡前熱水澡，有助於放鬆肌肉，更好入睡；
7、睡前1個小時遠離電子屏幕，人的眼睛接受光線，直接影響到褪黑激素的分泌，進而影響睡眠。

在起床方面有以下方法（人體生物規律跟溫度和光線相關）：
1、打開窗簾，最好太陽出來，陽光能曬到你的臉上（這樣效果最好）；
2、如果第一條不能滿足，可以在淘寶購買一個光喚醒鬧鍾，到了設定的時候後會模仿日出光，慢慢變亮，甚至還有循序漸進地發出柔和的蜂鳴聲；

3、換一首起床的音樂，甚至可以是手機鈴聲（因為通常你聽到手機鈴聲都會第一時間去接聽，而不是按掉再睡）；

4、下載sleep cycle（類似於還有sleep time）使用它的鬧鍾功能，這款app的好處在於能夠監控你的睡眠質量，在你淺睡眠的時候用輕音樂慢慢喚醒你，這樣你會輕松很多。而不是在固定時間設置一個鬧鍾，你不知道這個鬧鍾是不是炸彈，如果在深度睡眠響起來弄醒你的話，通常你會比較痛苦。

Ⅵ 咨詢一動畫名稱：主人公為綠發少女和使時光到流的鬧鍾。謝謝

是 小討厭
一個叫小討厭的女孩,就是一個有著象蝴蝶一樣的綠色的頭發愛吃甜甜圈的單純小巫仙 ,總是說「小巫仙小巫仙法力無邊」
魔界的王子小鬧鍾愛上了她 ,並自願化成一個」圓圓的小小的鬆鬆的軟軟的蹦蹦跳跳的可愛的東西「（引自小鬧鍾父王的話）
小討厭和小鬧鍾的生活很愉快，經常小鬧鍾把時間暫停小討厭騎著掃帚飛來飛去
後來出了一個比較壞的巫師叫奇拉，欺騙了小討厭並在吸小討厭的光明的能量而小討厭一直把她當成好朋友
在小討厭得知了奇拉的陰謀後阻止了奇拉
但地球因此而毀滅，後來小討厭犧牲了自己恢復了地球，小鬧鍾也在奇拉之戰中犧牲（好象是這個樣子的）

下載上貪婪大陸BT交流能找到

Ⅶ 手機屏幕上有一個小鬧鍾，這個小鬧鍾代表什麼意思

手機屏幕上有一個小鬧鍾，這是手機被設置了鬧鍾的表示。在手機的主頁面找到時鍾點開，找到鬧鍾的選項，點開，就能看到設置好的鬧鍾。
小鬧鍾能一直存在，說明這個鬧鍾還沒有生效，生效了的話，鬧鍾就會不見的。
要想關掉鬧鍾，在設置好的鬧鍾後面，將綠色的按鈕點一下就可以了。

Ⅷ 手機鬧鍾無緣無故不響了，怎麼回事

若使用的是vivo手機，可參考以下方式：
使用第三方鬧鍾軟體不響：
可能是軟體未在後台運行，比如清理了軟體後台，導致鬧鍾到點後不響。
1、請允許軟體自啟動以及後台運行
進入設置--應用與許可權--許可權管理--許可權--自啟動--打開對應軟體
2、允許軟體在後台耗電
進入設置--電池--後台耗電管理 或 後台高耗電--找到對應軟體--允許後台高耗電
3、在多任務界面加鎖
進入卡片式後台，下滑軟體，顯示小鎖標志，說明該應用已經加鎖，再次下滑，則解鎖。
節假日鬧鍾不響：

可能是您在設置鬧鍾時開啟了"智能跳過法定節假日"開關，因此在節假日時鬧鍾不會響鈴。如果您想在節假日正常響鈴，請您關閉"智能跳過法定節假日"開關即可。
開機狀態鬧鍾沒有鈴聲，鬧鍾不響：

可能是鬧鍾鈴聲過小，請您嘗試調節鬧鍾鈴聲。進入設置--聲音和振動，拖動滾動條將鬧鍾音量調到合適位置。
關機鬧鍾不響：

1、手機電量不足時
電量不足時，系統不能啟動，因此鬧鍾不響鈴。
2、手機設置了定時開關機，啟動後手機時間超過了鬧鍾設定時間。
可能是由於系統啟動較慢，導致開機啟動後鬧鍾時間已過，因此鬧鍾未響鈴。建議您設置早於鬧鍾時間（10分鍾以上）的定時開機避免此問題出現。