政治法律知识点梳理

『壹』 七年级下册政治知识点汇总

为了方便大家系统学习七年级下册政治知识点，现将七年级下册政治必背知识点归纳总结分享出来，供参考！

法律

1.什么是法律

法律是由国家制定或认可并以国家强制力保证实施的，反映由特定物质生活条件所决定的统治阶级意志的规范体系。法律是统治阶级意志的体现，是国家的统治工具。

2.什么是法治

法治是人类政治文明的重要成果，是现代社会的一个基本框架。对于现代中国，法治国家、法治政府、法治社会一体建设，才是真正的法治。

3.法律的特征

⑴由国家制定或认可

⑵国家强制力保证实施，具有强制性

⑶对全体社会成员具有普遍约束力

4.法律与道德的区别

法律是由国家制定或认可的，道德不是由国家认定的。

法律是由国家强制力保障实施的，其他法规则是依靠社会舆论，信念，习俗，驾驭保证实施的。

5.法律的作用

（1）法律的最终作用：就是维护社会秩序，保障社会群众的人身安全与利益。

（2）法律的明示作用可以使人们知晓法律而明辨是非。

（3）法律规定全体社会成员的行为，保护我们的生活，为我们的成长和发展创造安全、健康、有序的社会环境。

承担责任

1.责任是由一个人在一个集体中的角色所决定的应该做的事。每个人都要承担一定的社会责任，但是并不是说每个人所承担的责任都是一样的。

2.我们是班级和学校集体的一员，是班级和学校的主人。关心集体，维护集体利益和荣誉、建设集体是我们的责任。维护集体利益和荣誉、建设集体的最好办法是承担自己应尽的责任。比如说主动关心班级的进步与存在额问题，自觉遵守学校纪律，积极参加班集体各项活动，努力学习，认真完成班集体交给的任务等。

3.为班级和学校做奉献：（1）要学习螺丝钉精神，做好集体分配给自己的事；（2）根据自己的特点，找准自己在集体中的位置，主动为集体做力所能及的事。

保护未成年人

1.未成年人

在我国，未成年人是指未满十八周岁的公民；

2.保护未成年人的法律

《宪法》、《婚姻法》、《义务教育法》、《未成年人保护法》

3.保护未成年人的四道防线

家庭保护、学校保护、社会保护、司法保护。

4.为什么要保护未成年人

（1）身心发育不成熟；

（2）自我保护能力较弱；

（3）容易受到不良因素的影响。

挫折面前也从容

1.挫折的作用：⑴消极影响：使人产生忧愁、焦虑、不安、恐惧等消极心理。⑵积极作用：磨炼意志，增长才干和智慧。（品味“艰难困苦，玉汝于成”、“蚌病成珠”）

2.人们在战胜一次又一次挫折后赢得的最宝贵的礼物：智慧。

3.挫折的有效方法？⑴树立正确的人生目标。⑵正确认识挫折，采取恰当的解决方法。⑶激发探索创新的热情。⑷会自我疏导（其方法：⑴合理宣泄法⑵移情法⑶目标升华法）。

4.自我疏导的其他方法：自我暗示法：即主动自觉地通过语言、手势等间接、含蓄的方式向自己发出一定的信息，使自己按自己示意的方向去做；换位思考法：变换角度思维的一种心理体验过程；将心比心法：设身处地地达成理解的一种心理机制；校对目标法；观察法；访谈法等等。

『贰』 中考政治知识点总结归纳

每一位学生都应该要好好背诵相关科目的重要知识点,这样才能更好的面对考试，下面给大家带来一些关于中考政治知识点 总结 大全，希望对大家有所帮助。

中考政治知识点总结大全1

法律常识部分：

1、依法治国――是我国的基本国策

2、依法治国的核心是――依宪治国。

3、法律最主要的特征是――由国家强制力保证实施。

4、我国民主法制建设中推行“依法治国”和“以德治国”的治国方略。

5、青少年要学法、懂法、守法、护法，增强法制观念。

6、社会公共生活要有共同的准则——法律。

7、什么是法律?――法律是由国家制定和认可，由国家强制力保证实施，对全体社会成员具有普遍约束力的行为规范。

8、社会主义精神文明建设的核心是――社会主义思想道德建设。

9、当公民的合法权益受到不法侵害时――依法自律，用法律武器维护自己的合法权益(如：消费者权益保护法)

10、经济活动的参与者――(生产者、销售者、消费者)必须依法规范自己的行为。

11、法律打击各种经济犯罪保障社会主义经济建设的发展。

12、社会主义道德风尚的形成和巩固，一要靠 教育 ，二要靠法律。

13、违法和犯罪之间没有不可逾越的鸿沟。(一般违法发展下去就是犯罪)

14、国家的根本大法(治国安邦的总章程)――宪法(母法)

15、刑法的作用是――保护国家和人民的利益、惩治犯罪。

16、人与自然和谐发展，并要逐步学会依法保护环境。

17、犯罪的本质特征是――具有社会危害性。

18、违法不一定犯罪，犯罪肯定违法(违反的刑法)

19、违法(一般违法)和犯罪之间的联系两者都是违法行为，都具有社会危害性。

20、犯罪要受到惩罚、刑罚

21、刑法的目的――预防和减少犯罪

22、什么是宪法――在内容上规定国家生活中最根本的问题，在法律效力上具有最高法律效力，在制定和修改程序上的普通法律更为严格。

23、宪法是人民权利的最重要的法律保障。

24、我国的根本制度――社会主义制度

25、我国的国家性质(国家制度)――工人阶级领导的，以工农联盟为基础的人民民主专政的社会主义国家。

26、我国的根本政治制度――人民代表大会制度

27、我国的基本政治制度――中国---领导的多党合作和政治协商制度

28、我国的权力机关――人民代表大会及其常务委员会

29、我国的最高国家权力机关――全国人民代表大会及常务委员会

30、既是公民权利又是公民义务的有――受教育和劳动。(体现的权利义务的一致性)

31、青少年健康成长离不开法律(用法律约束青少年的行为、优化青少年成长的环境、协调社会的青少年的教育保护职责)

32、对青少年的成长法律给予特殊保护(家庭保护、学校保护、社会保护、司法保护)、国家的特殊关注。

33、保护未成年人的专门法律有――《未成年人保护法》、《预防未成年人犯罪法》

34、未成年人要认真学法、用法，不断增强自我保护意识和自我保护能力。

35、什么是违法行为――是指不履行法律规定的义务和作出法律所禁止的行为;违法行为要承担相应法律责任(有违宪行为、刑事、民事、行政违法行为)

36、什么事犯罪――是指有社会危害性、触犯刑法并依法应受刑罚处罚的行为。

37、我国法律的性质――体现工人阶级及广大劳动人民的意志和利益。

38、人身自由权利是公民最基本的权利，是公民享有其他一切权利的先决条件，公民依法享有的人身自由权利不受非法侵害。(不受非法逮捕、拘禁、搜查和侵害，人格尊严不受侵害，住宅及通信自由、秘密等受法律保护)

39、公民的人身权利(生命健康权、肖像权、名誉权、荣誉权、姓名权、隐私权等)受到法律保护，要学会依法维护人身权利。

40、父母有抚养、教育和保护未成年子女的义务，成年子女对父母有赡养扶助的义务，(孝敬父母、依法赡养老人是中华民族的传统美德及孝悌美德)。

41、国家、社会、学校、家庭依法保证适龄 儿童 和少年接受九年义务教育。

42、公民的财产所有权受法律保护(合法财产受法律保护，享有占有、使用、受益和处分的权利，以及依法继承权等)

43、公民应依法自觉纳税。纳税是公民的基本义务，具有强制性，不按章纳税是违法行为。(税收取之于民，用之于民)

44、选举权和被选举权是人民参加国家管理的一项最基本的政治权利。

45、公民依法行使批评权和建议权有利于监督国家机关的工作。

46、维护国家统一和全国各民族的团结，维护祖国的安全、荣誉和利益，保卫祖国，抵抗侵略、依法服兵役和参加民兵组织是公民的基本义务。

47、同违法犯罪作斗争是公民义不容辞的责任，青少年要敢于和善于同违法犯罪作斗争。

48、我国法律鼓励、支持公民同违法犯罪组成。(揭发检举、正当防卫是公民同违法犯罪作斗争的有效手段，公民受到非法侵害时要用法律武器，依靠执法机关，依照法律程序<诉讼>，维护自身合法权益。

49、我国公民享有的自由和权利是广泛的、真实的，其原则是――公民在行使自由和权利的时候，不得损害国家的、社会的、集体的利益和其他公民的合法的自由和权利。

50、我国公民的权利和义务具有一致性，任何公民享有宪法和法律规定的权利，同时必须履行宪法和法律规定的义务，这是公民意识的重要表现(权利和义务密不可分，相互依存)

中考政治知识点总结大全2

51、阶级和国家的产生是生产发展到一定阶段的产物。只有生产力发展到一定阶段才能产生阶级，只要生产力发展的一定阶段就必然产生阶级，国家是随着阶级的产生而产生的，是随着阶级的消灭而消灭。

52、人类进入文明时代的标志是――文字的出现。

53、中国古代社会的科技 文化 成就――首推四大发明

54、工业革命(第一次科技革命)的胜利使资本主义制度最终确立。

55、当代资本主义国家性质没有改变。生产社会化同资本主义私有制之间的矛盾仍然是资本主义社会的基本矛盾。

56、生产力包括劳动者、生产工具和劳动对象。在生产力中起主导作用的是劳动者，生产工具是生产力发展水平的主要标志。

57、生产关系中生产资料归谁所有决定的其他两个方面(人们在生产关系中的相互地位、产品如何分配)。

58、社会主义事业在曲折中前进最终会战胜资本主义制度是社会发展的必然趋势。(新的社会制度代替旧制度需要经过长期斗争)社会主义国家与资本主义国家将长期共存和斗争。

59、近代中国的基本国情――半殖民地半封建社会(1840年—1949年10月1日)

60、新民主主义革命的开端是1919年的五四运动，新民主主义革命胜利的标志是中华人民共和国的成立(1949年10月1日)

61、中国历史上最深刻最伟大的社会变革――社会主义制度的建立(1956年底)

62、人类社会发展的基本规律――生产关系一定要适应生产力发展的规律。

63、没有共产党就没有新中国，只有社会主义才能救中国、才能发展中国。

64、中国共产党80多年的光辉历程告诉我们，“-”是我们党的立党之本，执政之基，力量之源。

65、中国共产党的十六大提出本世纪头20年我们的奋斗目标是――全面建设小康社会(经济、政治和文化的全面小康)

67、现阶段我国的基本国情――我国正处于社会主义初级阶段。

68、社会主义初级阶段的主要矛盾――人民日益增长的物质文化需要同落后的社会生产之间的矛盾。

69、我国人口的基本特点――人口基数大、增长快、素质偏低。

70、党的基本路线的核心内容――“一个中心，两个基本点”(“一个中心”是以经济建设为中心，“两个基本点”即坚持四项基本原则，坚持改革开放)

71、四项基本原则是立国之本(坚持走社会主义道路，坚持人民民主专政，坚持中国共产党的领导，坚持马列主义、毛泽东思想，邓小平理论和"三个代表"重要思想是现代化建设的政治保证。

72、改革开放是强国之路(改革不利于发展的经济、政治、文化体制。对外开放可以促进我国的发展，参与全球经济合作与竞争)。

73、发展和改革的前提和基础――稳定(发展是改革的目的，改革是发展的动力，稳定是发展的前提和基础)。

74、社会主义的本质解放生产力，发展生产力，消灭剥削，消除两极分化，最终达到共同富裕。(根本任务+根本目的)

75、社会主义的根本目的――实现共同富裕

76、控制人口增长、提高人口素质的基本国策――坚持计划生育

77、面对严峻的资源和环境形势，我们的对策――合理开发利用资源，保护生态环境。使人口、资源、环境与经济社会协调发展。

78、21世纪我们面临的三大任务――一是社会主义现代化建设，二是实现祖国的完全统一(一国两制)，三是维护世界和平与发展。

79、我国社会主义初级阶段的基本经济制度――以公有制为主体、多种所有制经济共同发展。我国经济制度基础是社会主义公有制。

80、新世纪的三大战略――可持续发展战略，科教兴国战略，西部大开发战略。

中考政治知识点总结大全3

81、人口、资源与环境三者协调才能使社会持续发展。

82、四大工程(青藏铁路、西电东送、西气东输、南水北调)是国家经济建设成就，人民走共同富裕的道路，社会可持续发展。

83、当领导人民治理国家的基本方略――依法治国。

84、发展教育和科学提高全民族的文化素质，切实地把教育摆在优先发展的战略地位。

85、营造良好的文化环境，提高全社会的文明程度(家庭、学校、社区等)。

86、我国正在大力曲径基础教育改革，新的基础教育课程体系的核心是――培养学生的创新精神和实践能力。

87、当今世界，国际竞争日趋激烈，各国之间的竞争，归根到底是人才的竞争，民族创新能力的竞争。

88、解决环保与经济发展的矛盾发展绿色生态农业，减少和不使用农药、化肥，保持生态平衡;要求工厂实行达标排放，并加强对“三废”的治理，要求汽车使用无铅汽油，减少尾气的排放;植树造林，退耕还林、退耕还草、退耕还湖等。

89、现阶段全国各族人民的共同理想――建设富强(经济)、民主(政治)、文明(文化)社会主义现代化国家。

90、和平与发展成为当今时代的两大主题。要和平、求合作、促发展已成为当今世界的主流。

91、青少年时期是成才的最佳时期，要立志成才。

92、霸权主义是当今世界和平的主要威胁。

93、科技进步是经济发展的决定因素。(科学技术是第一生产力)

94、新时期推进现代化建设，需要大力倡导和发扬艰苦创业精神(艰苦奋斗)

95、不同发展阶段的人们对社会理想的追求不同，当代青少年要树立做社会主义事业的建设者和接班人的信念。时代赋予当代中国青年的崇高使命是――振兴中华，实现跨世纪的宏图伟业

96、当代世界范围内科技革命突飞猛进，国际竞争日趋激烈。(科技是第一生产力，国家实施科教兴国战略)

97、增强民族创新能力关系到中华民族的兴衰存亡。

98、社会主义民主政治建设基础是――人民当家做主。

99、中国特色社会主义事业的领导核心是――中国共产党。

100、中华文化独具特色的语言文字，浩如烟海的文化典籍，名扬世界的科技工艺，异彩纷呈的文学艺术，等等，共同组成源远流长、博大精深的中华文化。

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『叁』 初中政治必背知识点有哪些

一、法制观念/法律意识

1、守法：法律有规范作用和保护作用。我们要树立法制观念和法律意识，自觉遵守法律;正确行使合法权利，自觉履行法律规定的义务。

2、用法：增强自我保护意识，依法维护自身法律权益。1当我们的合法权利受到侵害的时候，我们不能忍气吞声，这样会纵容违法犯罪行为。2我们也不能以牙还牙，采用不法手段，否则不仅不能维护自身权益，而且将受到法律制裁。3当自身合法权益受到不法侵害时，我们应该应用法律武器，依法维护自身法律权益。

3、护法：同违法犯罪行为作斗争是公民应尽责任和义务，这样既能保护自己的健康成长，又能维护法律的尊严和社会的稳定。青少年要敢于和善于同违法行为作斗争。

二、民族精神

1、中华民族形成了以爱国主义为核心的团结统一、爱好和平、勤劳勇敢、自强不息的伟大民族精神。

2、民族文化是民族的根，民族精神是民族的魂。我们每一个中华儿女都有责任、有义务弘扬和培育民族精神，成为民族精神的传播者、弘扬者和建设者。

3、在新的时代条件下，培育民族精神，最重要的是要结合时代和社会发展要求，不断为之增添新的富有生命力的内容。

三、国家安全，民族团结

1、国家的安全关系着整个国家和民族的生死存亡，我们要积极履行维护国家安全的政治义务。

2、树立国家安全意识。自觉关心、维护国家安全，是我国宪法规定的公民必须履行的基本义务，也是青少年热爱祖国的具体体现。

3、我们要自觉维护民族团结，这是我们的责任和义务。

4、实现祖国统一是中华儿女的共同心愿，是我们民族根本利益所在。我们要以自己的实际行动反对分裂国家的行为，维护国家的统一。这是我们的责任和义务，也是我们爱国主义精神的重要体现。

四、权利和义务

1、公民的权利和义务具有一致性。我们既是权利的主体，也是义务的主体。正确行使权利，自觉履行义务。我们不仅要增强权利观念，依法行使权利，而且要增强义务观念，依法履行义务，以主人翁的责任感，自觉履行应尽的义务。

2、积极运用法律武器同违法犯罪行为作斗争，是公民的义务和责任。

3、公民有维护国家安全、保守国家秘密、维护国家稳定和民族团结的义务责任。

4、行使权利：在行使权利的时候，要尊重他人权利;不得损害国家的、社会的、集体的权益;要在法律允许的范围内行使权利;要以合法的方式行使权利。

5、维护权利：我们要学会依法维护自己的权利，应用法律武器维护我们的合法权利，通过诉讼和非诉讼的手段维护自己的合法权利。

五、我国初级阶段党的基本路线

领导和团结全国各族人民，以经济建设为中心，坚持四项基本原则，坚持改革开放，自力更生，艰苦创业，为把我国建设成为富强民主文明的社会主义现代化国家而奋斗。其中划线部分为核心内容，可简明概括为“一个中心、两个基本点”。

六、以经济建设为中心的含义

就是在整个社会主义初级阶段，各项工作都必须服从和服务于经济建设，就是要把集中力量发展社会生产力摆在首位。意义：只有坚持以经济建设为中心，大力发展生产力，才能从根本上巩固和发展社会主义制度，才能不断满足人民日益增长的物质文化需要，才能推动社会的全面进步。

『肆』 初一政治周末作业:法律常识部分知识点整理答案

2．法律与道德、纪律有何不同?P87 (1)法律比道德、纪律更为明确、具体。
(2)法律比道德、纪律具有更为广泛的普遍约束力。
(3)法律比道德、纪律具有更大的强制性和更大的强制力，即国家强制性和国家强制力。 3．法律有哪些主要特征?P87 (1)法律是由国家制定或认可。
(2)法律靠国家强制力保证实施，具有强制性。 (3)法律对全体社会成员具有普遍约束力。 4．什么是违法行为?P93
凡是不履行法律规定的义务，或者做出法律所禁止的行为，都是违法行为。根据违反的法律，可分为行政违法行为、民事违法行为和刑事违法行为。 5．什么是行政违法行为? P93
行政违法行为就是违反行政管理法律法规的行为。 6．什么是民事违法行为? P93
民事违法行为就是违反民事法律法规的行为。 7．什么是刑事违法行为? P93 刑事违法行为就是违反刑法的行为。
8．什么是犯罪?犯罪的三个基本特征是什么?P94
(1)所谓犯罪，是指具有严重社会危害性、触犯刑法并依法应受刑罚处罚的行为。
(2)犯罪的三个基本特征：第一，犯罪是具有严重社会危害性的行为，严重危害性是犯罪的最本质特征；第二，犯罪是一种触犯刑法的行为，刑事违法性是犯罪的法律标志；第 三。犯罪是应受刑罚处罚的行为。刑罚的当罚性是犯罪严重危害性及刑事违法性的必然后果。 9． 刑罚的含义及 其 种类 P95 (1)刑罚
刑罚又叫刑事处罚、刑事处分，是指人民法院对犯罪分子实行惩罚的一种强制方法。 (2) 种类
①主刑：是对犯罪分子适用的主要刑罚，包括管制、拘役、有期徒刑、无期徒刑、死刑五种。 ②附加刑：是补充主刑适应的刑罚方法，包括罚金、剥夺政治权利、没收财产三种。 10．制定《预防未成年人犯罪法》的目的和作用是什么?
(1)目的：为了保障未成年人身心健康、培养其良好品行、有效地预防未成年人犯罪而制定的。
(2)作用：这部法律设专章规定对未成年人不良行为的预防、对严重不良行为的矫治，给我们划清了明确的是非界线。
第八课 法律护我成长
1．《未成年人保护法》保护的对象是什么?P103 保护的对象是年龄未满18周岁的我国公民。
2．《未成年人保护法》对未成年人的保护做了哪些方面的规定? 家庭保护、学校保护、社会保护和司法保护。 3．什么是家庭保护?家庭保护有什么重要意义?P104
(1)家庭保护要求父母或者其他监护人依法履行对未成年人的抚养、监护的职责，尊重未成年人受教育的权利
。
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『伍』 初中政治知识点总结s sd

一、法律是一种特殊的行为规则
1.依法治国是现代社会的重要标志
包括三个方面的内容：一是公民的生活离不开法律。二是国家的治理离不开法律。三是依法治国是我国的基本国策。
(1)公民的生活离不开法律。
一是每个人的一生都与法律有不解之缘，既享有法律赋予的权利，又必须履行法律所规定的义务。二是在日常生活中，法律对人们的正当权益有保护作用。三是法律与人们生活的各个方面(如政治、经济、文化教育等)都有着密切的联系。
(2)国家的治理离不开法律。
为了维护人民的根本利益，国家要履行很多职责。国家履行各种职责叫治国。国家的治理离不开法律。如果没有法律，国家承担的各项职责就难以实施，社会就会陷于混乱。
(3)依法治国是我国的基本国策。
依法治国就是依照宪法和法律的规定来治理国家，管理国家事务，保证国家各项工作依法进行，确保国家经济建设和社会各项事业有法可依。近年来，我们党明确提出了依法治国，建设社会主义法制国家的方针。这一治国基本方略和目标的确立，从根本上解决了人民掌握政权以后要依据宪法和法律治理国家这一极其重要的历史课题。
2.学习法律常识的重要意义
学好法律知识、养成守法习惯，对青少年而言意义重大。因为，一方面，青少年缺乏生活经验，辨别是非能力还不强。通过学习法律知识，我们可以清楚地知道国家提倡什么、保护什么、反对什么、禁止什么，从而做到依法办事，依法律己，养成遵纪守法的良好习惯。另一方面，学好法律知识，是青少年行使公民权利和履行公民义务的需要。只有学法懂法，才能守法、用法，培养和树立牢固的法制观念，当好国家小主人。第三，学好法律知识是依法治国、实现建设社会主义现代化宏伟目标的需要。
3.对社会全体成员具有普遍约束力是法律的特征之一
(1)法律是国家制定或认可的。
国家制定，是指国家的立法机关，按照法定程序，创制具有不同的法律效力的规范性文件。国家认可，是指国家对某些已经存在的风俗习惯、道德规范加以确认，赋予其法律效力，使之成为法律。这里的“国家”，是指国家的立法机关。无论是国家制定的法律，还是国家认可的法律，一般都以文字的形式出现。
(2)法律对全体社会成员具有普遍约束力。
不同的行为规则，约束力是不同的，而法律对全体社会成员具有普遍约束力：其一，人人都享有法律规定的平等权利和义务，谁也不能占便宜。其二，谁犯了法，都不能逍遥法外；任何人都不能干扰法律的实施，不允许任何人有超越法律之外，凌驾于法律之上的特权。
4.由国家强制力保证实施是法律的最主要的特征
第一，法律体现的是统治阶级的意志，维护的是统治阶级的利益，它的实施常常会遇到被统治阶级的反抗和破坏。
第二，在统治阶级内部，违法犯罪现象时有发生，调整统治阶级内部成员之间的关系，制裁其中的违法犯罪分子，需要国家强制力来实施。
第三，有国家强制力作后盾，才能使人们的法定权利和义务得到保障和实施。如果没有国家强制力保证实施，法律就会变成一纸空文。
5.谈谈个人对“提高道德水平有助于公民守法、护法”的认识
(1)法律和道德都是人们的行为规范。
道德是人们遵纪守法的基础，道德又要以法律的支持为保障。法律和道德都是调整人们行为、维系一定社会秩序的社会规范，两者本质上是一致的，两者相互作用、相互影响、相辅相成。两者有三点区别：表现形式不同；实现方式不同；调整对象和范围不同。
(2)我国社会主义法律和社会主义道德有着密切联系。
社会主义法律和社会主义道德是互相配合、互相促进、互相补充的。我国社会主义法律和社会主义道德在指导思想和目标上都有一致性，具体表现在：第一，我国社会主义法律体现社会主义道德的基本要求。第二，我国社会主义法律保障社会主义道德的顺利实现。第三，我国社会主义法律和社会主义道德又是互相补充的。提高社会成员的道德水平，有助于人们自觉地守法、护法。

Ⅰ、我在成长
一、认识自我
通过这一主题的学习，我们应该懂得不断正确认识自我，悦纳生理变化，了解青春期心理；学习调节情绪，增强调控自我、应对困难和挫折的能力，形成乐观向上的精神状态；学会客观地评价自己，培养健全人格和良好个性品质。
1．客观、正确地认识自己。
（1）正确认识自己，要做到用全面的、发展的眼光看待自己。
（2）认识自己，既要认识自己的外在形象，又要认识自己的内在素质。一个人的美应该是外在美与内在美的和谐统一，内在美对外在美起促进作用。
（3）认识自己，既要看到自己的优点，也要看到自己的缺点。
2．正确认识青春期的生理与心理的发展变化。
（1）青春期是人一生中身体发育的关键期，我们要正确认识这些特殊生理现象，悦纳自己的生理变化，促进生理与心理的协调发展。
（2）青春期心理充满着矛盾。我们要通过各种方式，借助各种力量调控心理矛盾。①向老师、家长、亲友等寻求帮助。②自己也要学会当自己的心理医生。保持心理健康，有助于我们身心协调发展，顺利地度过青春期。
3．学会调节和控制情绪，保持乐观心态。
（1）人的情绪是复杂多样的，最基本的情绪有四大类：喜、怒、哀、惧。
（2）情绪犹如双刃剑。一方面，情绪对人有积极影响；另一方面，情绪对人也有消极影响。
（3）调节情绪的方法：①注意转移法、②合理发泄法、③理智控制法等，我们可以根据不同的情况和个人的特点灵活地加以运用。
4．正确对待挫折。
（1）挫折具有两面性。①挫折一方面使人前进的步伐受到阻碍，从而产生忧愁、焦虑、不安、恐惧等消极心理；②另一方面又有利于人们磨炼意志，增长才干和智慧。
（2）战胜挫折的方法：①树立正确的人生目标；②正确地认识挫折，冷静分析造成挫折的原因，找到有效的对应方法；③激发探索创新的热情，开拓进取；④学会自我疏导，善于自我排解；⑤请求帮助。
5．磨砺意志，学会坚强。
（1）意志坚强的作用：①能够自觉抵制不良行为和思想的影响，作出正确的选择，坚定正确的人生方向；②能够以顽强的精神、百折不挠的毅力战胜挫折和困难，实现自己的目标；③能够形成良好的学习习惯，不断战胜学习、工作中的惰性，从而成就大业。
（2）磨砺坚强意志的方法：①树立明确的目标；②要从细微之处做起，从小事做起；③应善于管理自己；④要自觉地、主动地在艰苦的环境中锻炼自己。