中里巴人金鸡独立法

① 中里巴人 跪膝法

方法就是简单点可以再地上放一个软布或者毛毯之类，跪在上面徐徐前进。。目的，促进血液循环。引血下行，对睡眠也有点好处。。 做完之后可以结合金鸡独立法，就是闭眼单脚站立，时间越长越好。。可以让老年人防止老年痴呆，对脑子很好。。对睡眠也有益处。

② 有谁知道中里巴人的跪膝法具体是如何做的

买本书看看http://www.ourh.net/tag/%E8%B7%AA%E8%86%9D%E6%B3%95

③ 中医，中里巴人的“金鸡独立”怎么做呀

闭上眼睛，抬起一只脚，手自由下垂。

④ 中医金鸡独立法

这主要是一种武术姿势，也有养生保健作用。日常生活中也常指用一足站立。
太极拳中一个招式就是金鸡独立：双目平视前方，右足为重心脚站立。左腿靠向右腿提起而且屈膝离地，脚尖自然下垂并紧绷。左手自然下垂，右手垂直向上伸直。然后左右脚、左右手可以互换。

⑤ 中里巴人 博客

中里巴人_新浪博客
求医不如求己的BLOG,中里巴人,不能加好友了
[原创
2007-4-19
14:00:24
]
发表者:
中里巴人,增长气血的捷径——山药薏米芡实粥
[原创
2007-4-11
13:39:...
blog.sina.com.cn/u/1280975413

⑥ 中医 金鸡独立法 是怎么的

不是。主要指独腿站立的一种武术姿势。后来日常中也常指用一足站立。
典故出处：清·李汝珍《镜花缘》第七十四回：“我是‘金鸡独立’，要一足微长。”
太极拳中一个招式金鸡独立：双目平视前方；右脚为重心脚站立；左小腿靠右小腿提起并屈膝离地，脚尖自然下垂并绷直；左手自然下垂，右手垂直向上伸直。然后左右脚、左右手互换

⑦ 中里巴人 敲胆经；早睡早起；按摩心包经 “金鸡独立”

看来比起中医大家，中里巴人先生更有知名度。小孩子没有必要搞这个啦，注意饮食，保证睡眠，合理的锻练就够了。大人喜欢的不一定要强加于小孩，要和谐嘛。

⑧ 求金鸡独立法的站立

http://v.youku.com/v_show/id_XODUxMDM0OTY=.html?full=true

很详细的视频教程 自己看

⑨ 中里巴人我练金鸡独立时爱放屁想大便这是什么原因

想放屁是好事，排浊气。想大便是目前肾气不太足，纳摄不强，建议练练提肛（缩肛）。

⑩ 什么是中里巴人提的一招三式

吴清忠的《人体使用手册》上面有一招三式的详细介绍，包括：敲胆经；早睡早起；按摩心包经
“金鸡独立”在中里巴人的书中提到，可以锻炼经过脚上的重要经络，防治中老年疾病